11 Tips untuk Menyusui dengan Blister di Payudara Anda

Anda bisa mendapatkan melepuh (atau lecet) pada areola, puting susu, atau di sekitar kulit payudara Anda. Lepuh berkembang karena alasan yang berbeda. Mereka bisa menyakitkan, dan mereka dapat mengganggu menyusui. Beberapa jenis lepuhan kulit tidak terlalu menjadi masalah, tetapi yang lain bisa berbahaya. Jika Anda mengembangkan puting payudara atau puting, pastikan Anda mengetahui jenis blister yang Anda miliki sebelum menyusui bayi Anda.

Jika Anda memiliki lecet pada payudara Anda dari wabah herpes, atau kontak dengan poison ivy, oak, atau sumac, Anda tidak boleh menyusui anak Anda. Namun, jika Anda mengembangkan lepuh menyusui, atau melepuh gesekan, dari gosok mulut bayi Anda ke kulit di payudara Anda, itu mungkin menyakitkan, tetapi aman untuk terus menyusui. Berikut 11 tips untuk menyusui dengan melepuh gesekan.

# 1. Jangan Mencoba Pop the Blister

Biarkan saja dan itu akan sembuh dengan sendirinya. Jika Anda mencoba untuk melepuh atau membukanya, itu bisa lebih lama untuk menyembuhkan atau membuat situasi lebih buruk.

# 2. Periksa Latch Bayi Anda

Pastikan bayi Anda menempel pada payudara Anda dengan benar. Jika Anda memiliki lecet karena latch yang buruk, dan Anda tidak memperbaikinya, lepuh mungkin tidak sembuh dengan baik, dan itu bisa terus datang kembali.

# 3. Mulai Menyusui di Payudara Tanpa Blister

Jika lepuh terasa menyakitkan, menyusui pada payudara tanpa lepuh terlebih dahulu. Menyedot bayi Anda lebih kuat pada awal menyusui. Setelah menyusui sebentar di sisi yang tidak terpengaruh, anak Anda mungkin akan mengisap lebih kuat ketika Anda beralih ke payudara dengan lepuhan.

# 4. Putar Posisi Menyusui Anda

Setiap kali Anda menyusui, gunakan posisi menyusui yang berbeda. Ketika Anda mengubah posisi, mulut bayi Anda akan berada di tempat yang berbeda pada payudara Anda sehingga satu area tidak akan mendapatkan semua tekanan dan friksi.Beralih posisi juga dapat membantu mengurangi tekanan pada situs lepuh, sehingga mungkin kurang menyakitkan bagi Anda untuk menyusui.

# 5. Gunakan Obat Nyeri yang Aman jika Anda Membutuhkannya

Bicaralah dengan dokter Anda tentang mengambil Motrin (ibuprofen) atau Tylenol (acetaminophen) satu jam sebelum menyusui untuk membantu dengan rasa sakit.

# 6. Perhatikan Tanda-Tanda Infeksi

Jika lepuh menyebabkan Anda terlalu sakit, atau jika terlihat terinfeksi, hubungi dokter Anda.

# 7. Pompa jika Anda Tidak Bisa Menyusui

Jika Anda harus berhenti menyusui untuk sementara agar payudara Anda sembuh, pastikan untuk memompa ASI Anda. Memompa akan memungkinkan Anda untuk terus memberikan ASI untuk bayi Anda, dan itu juga akan membantu Anda mempertahankan persediaan ASI Anda.

# 8. Gunakan Pompa Anda dengan Benar

Jika Anda memompa, pastikan flensa payudara (pelindung payudara) pas dengan Anda dan jangan setel tingkat hisap pompa terlalu tinggi. Penggunaan pompa payudara yang salah dapat menyebabkan melepuh dan merusak jaringan payudara Anda. Ini juga dapat lebih mengiritasi payudara yang sudah melepuh atau menyakitkan.

# 9. Bayar Perhatian pada Bra Anda

Pakailah bra menyusui yang bersih dan kering yang mendukung dan cocok untuk Anda. Sebuah bra yang terlalu ketat dapat memberi tekanan terlalu banyak pada jaringan payudara Anda. Bra yang terlalu besar dapat menggosok payudara Anda menyebabkan lebih banyak gesekan.

# 10. Ubah Bantalan Payudara Anda Sering

Jika Anda memakai bantalan menyusui, gantilah kapan pun ia menjadi kotor atau basah. Alas menyusui basah menyediakan lingkungan yang sempurna untuk ragi dan bakteri untuk tumbuh. Jika Anda sudah memiliki blister atau kerusakan kulit pada payudara Anda, bakteri dapat masuk ke kulit Anda dan menyebabkan infeksi.

# 11. Hubungi Dokter Anda jika Blister Tidak Pergi

Setelah Anda mengetahui di mana gesekan yang menyebabkan lecet berasal dan menghilangkannya, lepuh akan sembuh dengan sendirinya dalam waktu seminggu. Jika gesekan berlanjut, lepuh bisa bertahan lebih lama atau menjadi lebih buruk. Hubungi dokter Anda jika Anda memiliki lepuh yang tidak sembuh setelah satu minggu.