Nyeri Tangan: Penyebab, Perawatan, dan Kapan Mengunjungi Dokter

Tangan adalah salah satu bagian tubuh Anda yang paling menakjubkan. Susunan tangan Anda yang rumit melibatkan tulang, ligamen, tendon, saraf, kulit, dan struktur lain yang memungkinkan tubuh Anda melakukan beragam aktivitas kompleks.

Dengan kemampuan untuk melakukan gerakan halus dan mengangkat agresif, kami meminta banyak dari tangan kami. Akibatnya, berbagai fungsi kompleks ini dapat menyebabkan berbagai kondisi kompleks yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan di tangan. Faktanya, banyak spesialis ortopedi mendedikasikan seluruh karir mereka untuk membantu pasien memecahkan masalah rumit pada tangan.

Mencoba merangkum semua penyebab nyeri tangan dalam satu sumber daya adalah tugas yang mustahil. Namun, ada beberapa kondisi yang menyebabkan sebagian besar gejala nyeri tangan. Di sini kita akan membahas beberapa penyebab sakit tangan yang lebih umum ini, dan beberapa tanda bahwa Anda mungkin perlu bantuan lebih lanjut dalam menyelesaikan masalah Anda.

Penyebab

Seperti disebutkan, ada banyak penyebab nyeri tangan, tetapi sebagian besar orang dengan ketidaknyamanan memiliki salah satu dari beberapa masalah khusus. Beberapa penyebab yang lebih umum termasuk:

Radang sendi

Tangan adalah bagian paling umum dari tubuh yang terkena artritis. Padahal, radang sendi harus dianggap sebagai bagian normal dari proses penuaan. Sebagian besar orang berusia di atas 60 mengembangkan temuan artritis tangan.

Artritis tangan tidak abnormal, tetapi beberapa orang terpengaruh pada usia lebih dini, dan beberapa memiliki gejala yang lebih parah. Kebanyakan orang dengan artritis tangan dapat menemukan bantuan dengan perawatan non-bedah. Seringkali dengan mengambil beberapa langkah sederhana, orang dapat mengontrol gejala artritis tangan dan tidak memerlukan perawatan yang lebih invasif.

Berbagai jenis arthritis dapat mempengaruhi tangan.Jenis yang paling umum adalah osteoartritis, tetapi tangan juga merupakan lokasi yang umum untuk terjadinya artritis reumatoid.

Apa yang Anda lakukan jika Anda pikir Anda mungkin menderita radang sendi

Tendinitis / Pemicu Jari

Masalah tendon juga merupakan sumber umum nyeri tangan. Tendonitis adalah suatu kondisi di mana peradangan terjadi di dalam atau di sekitar tendon. Gerakan tangan dan jari yang biasanya mulus dapat dipengaruhi, menyebabkan rasa sakit dan pembengkakan di lokasi peradangan.

Masalah tendon umum lainnya terjadi ketika tendon pada jari mengembangkan pembengkakan nodular, menyebabkan jari menjadi macet saat bergerak bolak-balik. Ketika tendon terlepas, itu menyebabkan sensasi patah yang dikenal sebagai jari pemicu.

Cidera Ligamen

Cidera ligamen tangan bisa terjadi akibat trauma pada tangan atau jari. Tangan itu memiliki 27 tulang yang semuanya terhubung oleh jaringan ligamen yang rumit. Ligamen ini memungkinkan untuk bergerak tetapi mencegah persendian yang tidak stabil.

Cedera pada jaringan ligamen ini dapat menyebabkan masalah dengan aktivitas sederhana seperti membengkokkan, mencengkeram, atau mencubit. Cidera ligamen tangan bisa memakan waktu berbulan-bulan untuk penyembuhan, dan tidak jarang orang memperhatikan pembengkakan dan kekakuan untuk waktu yang lama setelah masalah ligamen tangan.

Iritasi Saraf

Beberapa saraf utama memberikan sensasi pada tangan, dan cedera atau kompresi saraf ini akan sering menimbulkan gejala nyeri tangan.

Kondisi yang paling umum adalah sindrom carpal tunnel, yang terjadi ketika ada iritasi atau kerusakan pada saraf median di pergelangan tangan. Penderita sindrom carpal tunnel akan sering mengeluh nyeri dan mati rasa di bagian tertentu tangan. Saraf lain juga bisa terjepit; sindrom carpal tunnel bukan satu-satunya masalah saraf yang menyebabkan nyeri tangan. Sindrom terowongan cubital terjadi ketika saraf ulnaris terjepit di belakang sendi siku.

Bagaimana Carpal Tunnel Syndrome Didiagnosis

Patah tulang

Tulang yang patah di tangan adalah sumber yang jelas dari rasa sakit tangan. Dengan 27 tulang di tangan, ada banyak istirahat berbeda yang dapat terjadi dan banyak perawatan berbeda tergantung pada cedera spesifik.

Banyak istirahat akan sembuh dengan perawatan sederhana dan non-bedah. Namun, setiap istirahat harus dievaluasi dengan hati-hati, karena fungsi tangan sangat penting untuk banyak kegiatan, dan penting untuk memastikan bahwa perawatan Anda sesuai. Sebagian besar fraktur tangan akan terlihat pada rontgen tangan secara teratur, tetapi beberapa cedera mungkin memerlukan penelitian lain untuk dilihat oleh dokter Anda.

Kista Ganglion

Kista ganglion dapat terjadi di mana saja di tubuh di mana cairan yang biasanya terkandung di dalam selubung sendi atau tendon terakumulasi menjadi kantong.

Kista ganglion adalah umum di tangan karena dua alasan. Pertama, ada banyak sendi dan selubung tendon di tangan di mana kista ganglion dapat terbentuk. Kedua, orang sering memperhatikan ganglion di tangan karena mereka terlihat jelas di bawah kulit.

Kista ganglion menyebabkan rasa sakit di tangan ketika kista mengganggu gerakan sendi dan tendon yang normal. Ada beberapa jenis benjolan dan benjolan yang dapat terjadi di tangan, dan jika benjolan Anda bukan kista ganglion, Anda dapat menyelidiki beberapa penyebab benjolan dan benjolan di tangan.

Ada banyak penyebab nyeri yang kurang umum yang harus dipertimbangkan jika masalah yang lebih umum tidak teridentifikasi. Dokter Anda dapat membantu menentukan kondisi pasti yang menyebabkan gejala Anda, karena diagnosis ini akan membantu memandu perawatan yang paling tepat.

Kapan Mengunjungi Dokter

Paling sering, nyeri tangan akan sembuh dengan beberapa perawatan sederhana. Namun, ada beberapa kondisi yang memerlukan perawatan lebih mendesak oleh dokter Anda. Tanda-tanda yang menyangkut meliputi:

• Tanda-tanda infeksi termasuk kemerahan, demam, dan kedinginan
• Kelainan bentuk tangan atau jari setelah cedera
• Ketidakmampuan untuk menekuk jari atau membuat kepalan
• Rasa kebas yang memburuk di jari atau tangan
• Nyeri yang tidak membaik dengan perawatan sederhana

Diagnosa

Pemeriksaan tangan adalah topik yang kompleks dan mendalam. Pemeriksa yang terampil dapat mengisolasi sendi, tendon, dan ligamen tertentu untuk mengevaluasi fungsinya. Lusinan tes spesifik telah dideskripsikan untuk mengevaluasi berbagai masalah berbeda yang dapat menyebabkan nyeri tangan.

Yang mengatakan, sebagian besar dokter akan melakukan evaluasi dasar dan kemudian memilih tes khusus yang berfokus pada masalah pribadi Anda.

Pemeriksaan tipikal

Pemeriksaan tipikal akan dimulai dengan penilaian karakteristik tangan Anda berikut ini:

• Penampilan
• Kelembutan
• Mobilitas
• Stabilitas
• Kekuatan

Banyak tes pencitraan yang berbeda dapat dilakukan untuk mengevaluasi fungsi tangan. Tes yang paling umum adalah rontgen tangan. Melakukan X-ray dapat membantu untuk menentukan kesehatan tulang dan persendian, kelurusan, dan kelainan bentuk tangan. Ketika pencitraan lebih lanjut diperlukan, tes mungkin termasuk USG, CT scan, atau studi MRI. Studi laboratorium dapat membantu jika ada kekhawatiran infeksi atau gangguan autoimun.

Pengobatan

Sebagian besar kondisi tangan akan merespons beberapa perawatan sederhana. Tidak setiap kondisi paling baik diobati dengan masing-masing modalitas ini, karena itu pastikan Anda memahami penyebab gejala Anda sebelum memulai program perawatan.

• Beristirahat: Banyak penyebab nyeri tangan adalah hasil dari sindrom yang berulang atau terlalu sering digunakan. Kondisi ini biasanya terjadi setelah melakukan kegiatan berulang dan sering akan menyelesaikan dengan istirahat. Dengan menghindari aktivitas, gejala peradangan dapat mereda dan ketidaknyamanan akan sering teratasi dengan istirahat, waktu, dan tanpa perawatan lebih lanjut.
• Belat: Dalam situasi di mana rasa sakit lebih signifikan dan istirahat tidak cukup mengontrol gejala, belat atau penyangga sederhana akan memungkinkan tangan untuk beristirahat dan peradangan mereda. Orang-orang yang memiliki gejala berulang dapat memakai brace selama suatu kegiatan untuk mencegah gejala dari naik.
• Aplikasi es: Es adalah alat yang berguna untuk mengendalikan peradangan dan mengurangi rasa sakit. Dengan mengoleskan es ke area peradangan, Anda bisa mengurangi pembengkakan sekaligus mengendalikan rasa sakit. Tidak semua orang suka rasa es di tangan mereka (mereka adalah bagian sensitif dari tubuh!), Jadi ini mungkin tidak cocok untuk Anda.
• Aplikasi panas: Aplikasi panas juga sering bekerja dengan baik. Banyak orang dengan masalah tangan berulang menemukan panasnya menenangkan dan mengendurkan tangan mereka. Dengan mengalirkan air hangat ke tangan Anda atau membungkus kompres hangat yang lembab di sekitar tangan, pereda nyeri dapat ditemukan.
• Obat anti-inflamasi: Obat antiinflamasi oral, yang disebut NSAID, berguna untuk meredakan peradangan dan nyeri. Obat-obatan ini dapat memiliki efek samping, dan Anda harus memeriksa dengan dokter Anda sebelum memulai obat-obatan ini. Ada alternatif untuk NSAID termasuk terapi alami dan Tylenol, yang keduanya bisa menjadi cara yang aman untuk menghilangkan rasa sakit.
• Terapi tangan: Terapis tangan adalah ahli terapi tangan. Sering dilatih dalam terapi okupasi, spesialis ini memiliki banyak modalitas berbeda yang dapat diterapkan pada berbagai kondisi tangan. Mereka juga dapat membantu mencegah berulangnya gejala di jalan.

Sepatah Kata Dari DipHealth

Fungsi tangan sangat penting untuk banyak kegiatan yang kami lakukan setiap hari. Tangan terdiri dari susunan tulang, ligamen, tendon, otot, dan saraf yang kompleks. Tanpa berfungsinya salah satu dari struktur ini, banyak kegiatan normal dapat sulit dilakukan. Nyeri tangan adalah tanda umum cedera pada salah satu struktur tangan. Evaluasi nyeri tangan membutuhkan riwayat masalah yang cermat, pemeriksaan oleh seorang individu dengan pengetahuan tentang fungsi kompleks tangan, dan mungkin penelitian yang dapat menggambarkan atau menguji fungsi tangan. Dengan menyatukan teka-teki informasi yang rumit ini, dokter Anda dapat membantu memandu perawatan yang paling tepat untuk kondisi Anda.