Diet Bebas Gluten untuk Mengelola Dermatitis Herpetiformis

Dermatitis herpetiformis adalah salah satu ruam kulit yang paling parah yang diketahui. Kondisi terkait penyakit seliaka disebabkan oleh reaksi autoimun terhadap gluten, protein yang ditemukan dalam gandum, gandum dan gandum hitam, dan terjadi pada 25% orang dengan penyakit seliaka.

Ruam, yang biasanya muncul sebagai kumpulan benjolan merah yang gatal dan lepuhan berisi air, dapat terjadi di mana saja pada tubuh Anda, tetapi paling sering muncul pada bokong, lutut, siku, punggung bagian bawah dan belakang leher. Untuk mendiagnosis seseorang dengan dermatitis herpetiformis, sebagian besar dokter kulit akan melakukan biopsi kulit yang mencari antibodi spesifik untuk gluten. (Lihat: Dermatitis Herpetiformis Didiagnosis dengan Biopsi Kulit untuk informasi lebih lanjut.)

Penderita Dermatitis herpetiformis dapat menemukan bantuan jangka pendek dalam bentuk dapson, antibiotik berbasis sulfur. Namun, dapson dapat menyebabkan beberapa efek samping yang berpotensi serius jika dikonsumsi dalam jangka waktu lama, jadi Anda tidak boleh menggunakan obat lebih lama dari yang diperlukan untuk mempercepat diet bebas gluten.

Mengelola Dermatitis Herpetiformis Melalui Diet Bebas Gluten Tidaklah Mudah

Diet bebas gluten adalah satu-satunya pengobatan jangka panjang yang direkomendasikan untuk dermatitis herpetiformis, dan juga dapat membantu Anda mencegah kerusakan internal terkait konsumsi gluten.

Namun, jauh dari mudah untuk memberantas dermatitis herpetiformis Anda dengan mengikuti diet bebas gluten. Ruam tersebut dapat melebar dengan paparan gluten yang sangat kecil dan kemudian dapat memakan waktu berhari-hari untuk reda kembali, yang dapat menyebabkan penderita dermatitis herpetiformis untuk menyontek dalam diet atau bahkan mengabaikannya sepenuhnya karena tidak memberikan bantuan pada mereka.

Sebagai contoh, dalam satu studi yang mengikuti 86 pasien dermatitis herpetiformis selama beberapa tahun masing-masing, hanya sekitar 40% dari pasien mengikuti diet bebas gluten, dan hanya lima orang yang melaporkan keberhasilan lengkap dalam mengurangi gejala dermatitis herpetiformis mereka melalui diet.

Saya dapat melaporkan dari pengalaman pribadi bahwa butuh sekitar dua hingga tiga tahun dari diet bebas gluten yang sangat ketat sebelum kulit saya bersih. Bahkan sekarang, jika saya menjadi keriput, kulit saya akan gatal di tempat-tempat di mana saya menderita dermatitis herpetiformis, walaupun jarang bagi saya untuk mengalami ruam ruam lagi.

Diet Bebas Gluten Ketat Harus Membawa Dermatitis Herpetiformis Di Bawah Kontrol

Untuk mengontrol herpetiformis dermatitis Anda sepenuhnya melalui diet bebas gluten, Anda harus menjadi sangat baik dalam menghindari kontaminasi silang. Anda juga mungkin perlu membuat seluruh rumah Anda bebas gluten - hampir tidak mungkin untuk menghindari cukup gluten untuk menghentikan reaksi Anda jika Anda berbagi rumah dan dapur dengan pemakan gluten, sayangnya.

Anda hampir pasti perlu mengurangi produk biji-bijian bebas gluten seperti sereal, roti, dan kue kering, atau hilangkan sama sekali. Sayangnya, gluten sering mencemari biji-bijian bebas-gluten dalam jumlah yang cukup besar untuk menyebabkan ruam Anda membara. Jika Anda memotong konsumsi biji-bijian Anda menjadi dua, Anda mungkin menemukan dermatitis herpetiformis Anda membaik.

Jika Anda sering makan di luar, bahkan di restoran dengan menu bebas gluten, Anda berisiko lebih banyak kontaminasi silang. Cobalah makan lebih jarang, dan lihat apakah dermatitis herpetiformis Anda membaik.

Mengatasi Dermatitis Herpetiformis Dengan Diet Bebas Gluten Dapat Membutuhkan Waktu bertahun-tahun

Secara realistis, mungkin diperlukan berbulan-bulan atau bertahun-tahun untuk sepenuhnya mengendalikan dermatitis herpetiformis Anda dengan menggunakan diet bebas gluten, dan setiap kali Anda berkilau, ruam akan memanas lagi.

Namun, jika Anda sangat ketat, Anda harus memperhatikan suar semakin tidak parah dari waktu ke waktu. Pada akhirnya, Anda mungkin akan berhenti terkena ruam itu sendiri, tetapi mungkin akan terasa gatal di lokasi ruam normal Anda jika Anda sudah agak berkilauan. Paparan gluten utama akan mengembalikan dermatitis herpetiformis full-blown kembali, tetapi mungkin akan mereda dengan cepat.

Mengikuti diet bebas gluten bisa jadi sulit, dan mengikuti versi super ketat dari diet yang tidak memungkinkan banyak makanan olahan bebas gluten dan produk gandum bahkan bisa lebih sulit. Namun, pada akhirnya akan membantu Anda menghentikan rasa gatal dan sengatan dermatitis herpetiformis.

• Bagikan
• Membalik
• E-mail
• Teks

Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa yang menjadi perhatian Anda? Sumber Artikel

• S.Y. Paek et al. Remisi pada Dermatitis Herpetiformis: Studi Kohort. Arsip Dermatologi. Diterbitkan online 15 November 2010. doi: 10.1001 / archdermatol.2010.336.