Poria untuk Pertahanan Kekebalan Lebih Baik

Poria (Poria cocos) adalah jenis jamur yang lama digunakan dalam pengobatan tradisional Cina, suatu bentuk pengobatan alternatif yang berasal dari Cina.Biasanya bersumber dari filamen jamur (sel-sel seperti benang yang membentuk tubuh jamur), jamur obat yang kurang dikenal ini tersedia dalam bentuk suplemen makanan.

Poria mengandung beberapa zat yang dipikirkan untuk meningkatkan kesehatan, termasuk polisakarida (sejenis karbohidrat yang tampaknya mempengaruhi fungsi kekebalan tubuh) dan triterpenoid (kelas senyawa dengan efek antioksidan).

Menggunakan

Dalam pengobatan tradisional Cina, Poria dikatakan membantu dalam perawatan masalah kesehatan berikut:

• Penyakit Alzheimer
• Kegelisahan
• Batuk
• Diabetes
• Diare
• Kelelahan
• Kolesterol Tinggi
• Insomnia
• Menekankan
• Tinnitus

Selain itu, Poria dikatakan mengasah daya ingat, merangsang sistem kekebalan tubuh, dan melindungi terhadap kanker, menurut beberapa pendukung.

Keuntungan sehat

Selama ribuan tahun, Poria telah digunakan dalam obat-obatan tradisional Cina dan Jepang untuk efek diuretik, obat penenang, dan tonik. Meskipun beberapa studi ilmiah telah melihat efek kesehatan Poria, beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa ia dapat melindungi terhadap kondisi tertentu. Berikut ini adalah studi yang tersedia di Poria dan manfaat potensinya:

1) Sistem Kekebalan Tubuh

Poria dapat membantu meningkatkan fungsi kekebalan tubuh, menurut laporan 2011 yang diterbitkan di Planta Medica. Untuk laporan tersebut, para peneliti menganalisis penelitian yang tersedia di Poria. Bersama dengan menemukan bukti signifikan bahwa Poria dapat membantu melawan peradangan, penulis laporan tersebut menentukan bahwa polisakarida yang ditemukan di Poria dapat membantu memperkuat respon kekebalan.

2) Penyakit Alzheimer

Penelitian awal menunjukkan bahwa Poria dapat membantu melawan penyakit Alzheimer. Dalam sebuah studi 2009 yang diterbitkan di jurnal Jerman Die Pharmazie, tes pada sel tikus menunjukkan bahwa Poria dapat menghambat perkembangan Alzheimer dengan mengurangi stres oksidatif. Penulis penelitian juga menemukan bahwa Poria dapat membantu melindungi otak dari efek racun beta-amyloid (zat yang membentuk plak otak yang terkait dengan penyakit Alzheimer).

3) Diabetes

Triterpen yang ditemukan di Poria mungkin efektif terhadap diabetes, sebuah studi tahun 2011 dari Obat Komplementer dan Pengobatan Alternatif Berbasis Bukti pertunjukan. Dalam sebuah tes pada tikus dengan diabetes, penulis studi itu menemukan bahwa pengobatan dengan Poria triterpen membantu mengatur kadar gula darah hewan dan mengobati resistensi insulin.

4) Kanker

Beberapa penelitian pada sel manusia menunjukkan bahwa Poria mungkin memiliki sifat anti-tumor dan dapat membantu melawan beberapa bentuk kanker (termasuk kanker pankreas dan kanker payudara). Namun, terlalu dini untuk mengatakan apakah mengonsumsi Poria dapat membantu pencegahan kanker.

Kemungkinan Efek Samping

Karena kurangnya penelitian yang menguji efek Poria pada manusia, sedikit yang diketahui tentang keamanan penggunaan Poria jangka panjang atau reguler.

Perlu diingat bahwa suplemen belum diuji untuk keamanan dan suplemen diet sebagian besar tidak diatur. Dalam beberapa kasus, produk dapat memberikan dosis yang berbeda dari jumlah yang ditentukan untuk setiap ramuan (Poria sering digunakan dalam kombinasi dengan herbal lain). Dalam kasus lain, produk mungkin terkontaminasi dengan zat lain seperti logam. Juga, keamanan suplemen pada wanita hamil, ibu menyusui, anak-anak, dan mereka dengan kondisi medis atau yang sedang minum obat belum ditetapkan.

Alternatif

Beberapa jenis jamur obat lainnya telah ditemukan untuk menawarkan berbagai manfaat kesehatan. Misalnya, jamur seperti Ganoderma, maitake, dan cordyceps dapat membantu merangsang sistem kekebalan tubuh.

Di mana Menemukannya

Anda dapat membeli suplemen yang mengandung Poria online, serta di banyak toko makanan alami dan toko yang mengkhususkan diri dalam produk alami.

Menggunakan Poria untuk Kesehatan

Karena penelitian terbatas, terlalu dini untuk merekomendasikan Poria sebagai pengobatan untuk kondisi apa pun. Penting juga untuk diperhatikan bahwa mengobati sendiri suatu kondisi dan menghindari atau menunda perawatan standar dapat menimbulkan konsekuensi serius. Jika Anda mempertimbangkan untuk menggunakannya untuk tujuan kesehatan apa saja, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda terlebih dahulu.