Apa Manuver Valsava? (Meningkatkan Nada Vagal)
Daftar Isi:
- Bagaimana Manuver Valsava Selesai
- Apa yang Manuver Valsalva Lakukan?
- Untuk Apa Manuver Valsava Digunakan?
- Sepatah Kata Dari DipHealth
Modified Valsalva manoeuvre for supraventricular tachycardia (Oktober 2024)
Manuver Valsava adalah teknik yang dapat dipelajari siapa saja, yang memiliki beberapa kegunaan praktis dalam pengobatan dan dalam kehidupan sehari-hari. Manuver Valsava bermanfaat untuk meningkatkan nada saraf vagus secara sementara, dan juga untuk secara sementara meningkatkan tekanan di tenggorokan, sinus, dan telinga bagian dalam. Ternyata dua efek ini terkadang bisa sangat membantu.
Sebagai contoh, ahli jantung sering merekomendasikan manuver Valsava kepada pasien mereka yang memiliki episode jenis supraventricular tachycardia (SVT) tertentu, sebagai cara untuk menghentikan aritmia ketika itu terjadi. Manuver Valsava juga merupakan teknik yang berguna untuk penyelam scuba, orang-orang dengan cegukan - dan banyak lainnya.
Bagaimana Manuver Valsava Selesai
Manuver Valsalva (yang dinamai setelah A.M. Valsalva, yang pertama kali menggambarkannya 300 tahun yang lalu sebagai cara untuk mengeluarkan nanah dari telinga tengah), dilakukan dengan mencoba menghembuskan napas secara paksa terhadap jalan napas yang tertutup. Ini dapat dilakukan dengan menjaga mulut Anda tetap tertutup dan menjepit hidung Anda saat mencoba mengeluarkan napas dengan paksa. Manuver ini segera meningkatkan tekanan pada sinus dan telinga bagian dalam.
Manuver harus dipertahankan sedikit lebih lama agar juga mencapai peningkatan nada vagal, setidaknya selama 10-15 detik.
Apa yang Manuver Valsalva Lakukan?
Manuver Valsava sangat meningkatkan tekanan di dalam sinus hidung, dan terutama di rongga dada. Secara sederhana, tekanan dada yang meningkat merangsang saraf vagus dan meningkatkan tonus vagal. Namun, manuver Valsava sebenarnya menghasilkan serangkaian peristiwa fisiologis yang cukup rumit yang telah digunakan dokter selama bertahun-tahun untuk beberapa tujuan.
Dari sudut pandang fisiologis, manuver Valsava selama 15 detik memiliki empat fase berbeda:
- Fase 1: Meniup akut ke jalan napas tertutup meningkatkan tekanan di dalam rongga dada, yang segera mendorong darah dari sirkulasi paru ke atrium kiri jantung. Jadi, selama beberapa detik jumlah darah yang dipompa oleh jantung meningkat. (Baca tentang ruang dan katup jantung.)
- Fase 2: Jumlah darah yang dipompa oleh jantung tiba-tiba turun. Penurunan curah jantung ini terjadi karena peningkatan tekanan di rongga dada mencegah darah kembali dari dada ke seluruh tubuh, dan karena itu kembali ke jantung. Untuk mengimbangi penurunan curah jantung ini, pembuluh darah tubuh mengerut, dan tekanan darah naik. Tekanan darah yang meningkat ini berlanjut selama durasi manuver Valsava.
- Fase 3: Terjadi segera setelah pernapasan kembali normal. Tekanan di dalam dada tiba-tiba turun, dan sirkulasi paru kembali mengembang dan terisi darah lagi. Namun, selama ekspansi ulang dada ini (yang berlangsung selama 5 - 10 detik), curah jantung mungkin turun lebih jauh.
- Fase 4: Aliran darah ke jantung dan paru-paru kembali normal, seperti halnya curah jantung dan tekanan darah.
Untuk Apa Manuver Valsava Digunakan?
Dokter menemukan manuver Valsava berguna dalam membedakan antara berbagai jenis penyakit jantung katup. Kebanyakan murmur jantung akan berkurang selama fase 2 dari manuver Valsava, karena lebih sedikit darah yang mengalir melalui jantung saat ini. Tetapi murmur yang terkait dengan prolaps katup mitral dan kardiomiopati hipertrofi sering meningkat selama fase 2 dari manuver Valsava. (Dengan dua jenis masalah jantung ini, lebih sedikit darah di jantung sebenarnya meningkatkan jumlah penyumbatan aliran darah, sehingga murmur cenderung menjadi lebih keras.)
Berbicara lebih praktis, penggunaan medis utama dari manuver Valsava adalah untuk tiba-tiba meningkatkan tonus vagal (yang juga terjadi terutama selama fase 2). Peningkatan nada vagal memperlambat konduksi impuls listrik jantung melalui AV node, dan konduksi melambat sementara ini cukup berguna dalam mengakhiri beberapa jenis SVT (khususnya, AV-nodal reentrant tachycardia dan atrioventricular reentrant tachycardia). (Baca tentang sistem kelistrikan jantung.)
Ini berarti bahwa orang yang memiliki episode berulang dari jenis-jenis tertentu dari SVT (yang merupakan dua jenis paling umum) sering dapat dengan cepat dan andal menghentikan aritmia setiap kali terjadi dengan menggunakan manuver Valsava.
Manuver Valsava dapat membantu dokter mendeteksi cedera pada tulang belakang leher. Manuver ini secara sementara meningkatkan tekanan intraspinal - jadi jika ada gangguan saraf (misalnya, akibat diskus intervertebralis yang rusak), setiap rasa sakit yang disebabkan oleh cedera dapat meningkat sesaat.
Ahli urologi dapat menggunakan manuver Valsava untuk membantu mereka mendiagnosis inkontinensia stres karena tekanan perut yang meningkat yang dihasilkan teknik ini dapat memicu kebocoran urin.
Ada juga beberapa penggunaan non-medis dari manuver Valsava. Manuver Valsalva biasanya digunakan oleh penyelam scuba saat turun, untuk menyamakan tekanan di telinga tengah dengan tekanan ambien yang tinggi di bawah air.
Dan banyak orang menemukan bahwa mereka dapat menyingkirkan episode cegukan dengan melakukan manuver Valsava. Penggunaan manuver Valsava ini mungkin bergantung pada peningkatan tonus vagal, jadi upaya ini harus dilanjutkan selama 10 - 15 detik. Mungkin ini adalah aplikasi yang paling umum dan paling praktis dari manuver Valsava.
Sepatah Kata Dari DipHealth
Manuver Valsava adalah metode peningkatan tekanan sementara di dalam sinus dan telinga tengah, dan peningkatan tonus vagal. Ini memiliki aplikasi praktis dalam praktik kedokteran, dan dalam kehidupan sehari-hari
Epley Manuver Latihan di Rumah
Anda dapat menggunakan manuver Epley di rumah untuk membantu mengobati pusing dan vertigo yang disebabkan oleh vertigo posisional paroksismal jinak (BPPV).
Lindungi Punggung Anda dengan Manuver Menggambar
Drawing-in adalah manuver untuk mengembangkan stabilisasi inti. Pelajari cara mencapai teknik ini hanya dalam beberapa langkah.
Rawat Vertigo Anda dengan Manuver Semont
Pelajari cara melakukan manuver Semont untuk mengobati gejala pusing dan vertigo yang disebabkan oleh BPPV.