Berurusan Dengan Dorongan Seks Yang Rendah Selama Pengobatan Kanker

Ketika kita memikirkan efek samping dari perawatan kanker, rambut rontok dan mual biasanya merupakan hal pertama yang terlintas dalam pikiran, bukan hilangnya minat dan keinginan seksual. Namun, dorongan seks rendah aku s efek samping yang umum dari pengobatan kanker, namun itu tidak sering dibahas di luar komunitas medis. Banyak pasien terkejut menemukan bahwa libido mereka dipengaruhi oleh pengobatan kanker.

Tidak semua obat dan perawatan menyebabkan penurunan gairah seks, tetapi banyak yang melakukannya. Perawatan untuk kanker ginekologi, kanker prostat, dan kanker testis, khususnya, dapat menyebabkan masalah libido, tetapi obat-obatan kemoterapi dan obat-obatan lain untuk jenis kanker lainnya dapat menyebabkan dorongan seks yang rendah juga. Jika Anda khawatir bahwa libido rendah mungkin merupakan efek samping dari perawatan Anda, tanyakan kepada dokter Anda sebelum perawatan dimulai. Dengan cara ini Anda akan tahu apa yang diharapkan dan dapat mencari cara yang dapat Anda atasi.

Penyebab Rendahnya Hubungan Seks dengan Kanker

Libido manusia itu kompleks dan dipengaruhi oleh banyak hal, mulai dari perubahan fisik hingga tubuh Anda hingga keadaan emosi Anda. Berikut adalah tiga penyebab umum rendahnya gairah seks selama perawatan kanker:

Efek Samping Obat: Selama perawatan kanker, penurunan libido paling sering disebabkan oleh obat yang diresepkan. Kemoterapi, terapi hormon, dan jenis-jenis obat lain terkenal menyebabkan libido rendah. Efek samping seperti mual, muntah, dan kelelahan juga dapat menghambat gairah seks Anda.

Efek Samping Perawatan: Bagi wanita, terapi radiasi ke panggul dapat menyebabkan kekeringan vagina yang parah, menurunkan produksi pelumasan vagina, serta pemendekan dan penyempitan vagina, yang dapat menyebabkan hubungan seks yang menyakitkan. Meskipun mungkin tidak secara langsung mempengaruhi hasrat seksual, itu dapat membuat seks sangat tidak nyaman sehingga Anda mungkin kehilangan minat.

Citra tubuh: Efek samping dari perawatan kanker, seperti rambut rontok dan penurunan atau kenaikan berat badan, dapat mempengaruhi citra tubuh Anda, membuat Anda rendah diri. Jika Anda tidak nyaman dengan penampilan fisik Anda, maka Anda mungkin khawatir tentang keintiman seksual. Ini benar-benar normal dan baik pria maupun wanita dapat mengembangkan masalah harga diri yang secara langsung mempengaruhi libido mereka.

Cara Mengatasi Libido Rendah sebagai Hasil Perawatan Kanker

Memiliki libido rendah biasanya bukan efek samping permanen dari perawatan kanker, dan itu dapat dikelola. Bagi banyak orang, libido kembali normal setelah perawatan berakhir.

Beberapa orang dengan jenis kanker tertentu (kanker ginekologi, kanker prostat, dan kanker testis) mungkin memerlukan intervensi medis untuk membantu meningkatkan dorongan seks mereka. Wanita dengan kanker payudara yang menggunakan terapi hormon dapat terus mengalami penurunan libido bahkan setelah kemoterapi. Sekali lagi, efek samping bervariasi dari orang ke orang dan tidak semua orang dapat mengalami hal yang sama selama atau setelah perawatan.

Strategi Yang Dapat Membantu Anda Mengatasi Libido Rendah

Jika libido rendah Anda berdampak negatif pada hidup Anda, Anda tidak sendirian. Berikut adalah lima strategi untuk mengatasi penurunan gairah seks:

Berkomunikasi dengan pasangan Anda. Menjaga kerahasiaan minat seks Anda bisa membuat pasangan Anda merasa ditolak dan tidak mengerti mengapa Anda tidak lagi menginginkan seks. Berkomunikasi secara terbuka tentang keintiman dapat memperkuat hubungan Anda dan membantu Anda menemukan cara kreatif untuk mempertahankan keintiman, bahkan jika Anda tidak melakukan hubungan intim.

Jaga agar dokter Anda tetap terhubung. Selain pasangan Anda, orang pertama yang harus Anda diskusikan dengan efek samping seksual adalah dokter Anda. Mungkin terlihat seperti masalah kecil atau bahkan egois untuk berdiskusi dengan ahli kanker Anda ketika hidup Anda dipertaruhkan, tetapi dokter Anda memahami pentingnya keintiman seksual selama perawatan kanker. Ahli onkologi Anda mungkin dapat meresepkan obat untuk memerangi efek samping dari pengobatan yang mungkin menurunkan keinginan Anda.

Kembali dari suplemen herbal. Tidak disarankan Anda membawa masalah ke tangan Anda sendiri dengan suplemen.Ada banyak suplemen herbal di pasaran yang mengklaim dapat meningkatkan libido secara alami, tetapi mereka dapat berinteraksi dengan pengobatan kanker Anda dan menyebabkan efek samping. Selalu tanyakan kepada dokter Anda tentang meminum obat bebas apa pun selama pengobatan kanker - ini termasuk suplemen herbal dan vitamin.

Menumbuhkan rasa percaya diri yang sehat. Jika kehilangan minat Anda pada seks terkait dengan masalah harga diri, ada beberapa cara untuk meningkatkan citra diri yang sehat. Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk berlatih relaksasi, teknik visualisasi, atau afirmasi harian yang bertujuan memperkuat kepercayaan diri Anda. Berbaik hatilah pada diri sendiri dan catat semua cara yang telah dilakukan tubuh Anda untuk Anda. Bagi sebagian orang, rambut rontok atau jaringan parut dapat menjadi kontributor utama rendahnya harga diri. Merasa bebas untuk mengeksplorasi opsi untuk wig, topi, hiasan rambut, makeup - atau tidak - dengarkan suara hati Anda dan lakukan apa yang membuat Anda merasa paling nyaman.

Mencari bantuan dari seorang profesional yang terlatih. Melihat seorang konselor yang berspesialisasi dalam seks dapat bermanfaat selama dan setelah perawatan. Seorang terapis seks adalah orang yang dilatih khusus untuk mengidentifikasi dan mengobati hambatan yang mencegah kehidupan seks yang sehat. Terapis ini juga dilatih untuk membantu orang yang menderita libido rendah karena alasan medis. Banyak rencana asuransi yang menanggung biaya terapis seks karena terapi seks umumnya termasuk dalam kategori terapi psikologis.