Efek CPAP pada Dorongan Seks Anda dan Kehidupan Seks

Jika Anda telah didiagnosis mengidap sleep apnea dan mulai menggunakan continuous positive airway pressure (CPAP), Anda mungkin memiliki beberapa masalah dan pertanyaan, termasuk, bagaimana CPAP memengaruhi kehidupan seks Anda?

Pelajari cara mengobati apnea tidur dapat meningkatkan tingkat energi, libido, dan fungsi seksual termasuk resolusi disfungsi ereksi. Temukan cara di mana topeng yang tidak menarik mungkin membuat Anda merasa tidak menarik dan apa yang harus dilakukan.

Cara Memperkenalkan CPAP ke Kamar Tidur Anda

Ketika Anda pertama kali mulai menggunakan CPAP untuk mengobati sleep apnea Anda, Anda mungkin awalnya panik tentang bagaimana topeng dan mesin akan mempengaruhi kehidupan seks Anda. Pada dasar yang dangkal, Anda mungkin khawatir tentang bagaimana hal itu membuat Anda terlihat. Anda mungkin merasa alat itu membuat Anda tampak seperti persilangan antara Darth Vader, gajah, dan robot. Singkatnya, Anda mungkin merasa tidak menarik. Sejujurnya, rintangan awal ini dihapus dengan cepat.

Ingatlah bahwa Anda harus mengenakan topeng saat Anda tertidur. Kenakan setelah Anda melakukan hubungan seks dan lampu dimatikan! Bicarakan kekhawatiran Anda dengan orang yang Anda cintai, lihat bagaimana perasaan mereka, dan cepatlah lanjutkan. Siapa pun yang mencintai Anda, siapa pun yang ingin Anda intim, akan menerima Anda dan menghargai kebutuhan medis Anda.

Faktanya, CPAP mungkin merupakan langkah pertama untuk menghidupkan kembali kehidupan cinta Anda. Seringkali mendengkur keras dan sleep apnea dapat menyebabkan masalah hubungan malam hari, termasuk tidur di ruang tidur yang terpisah. Jika Anda berada di kamar yang terpisah, kesempatan untuk keintiman berkurang. Dengan menyelesaikan masalah-masalah ini dengan menggunakan CPAP, pasangan Anda dapat memutuskan untuk bergabung kembali dengan Anda di tempat tidur, sehingga menciptakan peluang baru.

Pengenalan CPAP ke pasangan seksual dapat terulang jika Anda memiliki pasangan baru. Meskipun pada awalnya Anda mungkin merasa malu dan berjuang melalui perasaan yang sama ini lagi, ini akan lebih mudah karena Anda merasa nyaman dengan CPAP dan diri Anda sendiri.

Cobalah untuk melestarikan waktu untuk pelukan dan kontak tubuh. Anda mungkin merasa lebih mudah untuk meringkuk jika Anda adalah "sendok kecil" dengan topeng dan tabung CPAP Anda menghadap jauh dari Anda dan pasangan Anda. Juga membantu untuk mencoba memilih masker yang lebih kecil dengan masalah kebocoran minimal karena ini dapat mengganggu.

Menggunakan CPAP secara teratur

Ketika Anda mulai menggunakan CPAP Anda secara teratur, Anda mungkin mulai memperhatikan beberapa perubahan dalam bagaimana perasaan Anda. Beberapa gejala yang mendorong Anda untuk mencari diagnosis dan perawatan apnea tidur Anda mungkin membaik.

Sebagai contoh, kebanyakan orang telah meningkatkan tingkat energi dan mengurangi rasa kantuk di siang hari yang berlebihan. Perbaikan ini dapat membuat Anda merasa lebih lincah dan lebih tertarik pada seks.

Mengobati gangguan tidur Anda mungkin memiliki dampak fisiologis nyata pada libido Anda. Sleep apnea telah dikaitkan dengan kadar testosteron rendah pada pria dan menggunakan CPAP dapat membantu membalikkan ini. Pria dengan sleep apnea sering mengalami disfungsi ereksi dan perawatan dapat membantu. Selain itu, Anda mungkin mengalami penurunan iritabilitas dan peningkatan mood dengan perawatan. Sikap baru ini dapat menyebabkan minat yang lebih besar pada pasangan seksual Anda juga.

Mempertahankan Romantis dengan Penggunaan CPAP Jangka Panjang

Setelah Anda mengatasi penyesuaian awal dan mulai melihat beberapa manfaat dari menggunakan CPAP, Anda mungkin masih menghadapi beberapa masalah jangka panjang terkait dengan CPAP dan dampaknya pada kehidupan seks Anda.

Beberapa orang khawatir tentang topeng dan mesin CPAP menjadi penghalang bagi keintiman. Dengan mengenakan topeng, Anda mungkin merasa seperti tidak tertarik pada seks. Sepertinya Anda mengatakan, "Aku tidur sekarang." Tentu saja, ini benar, tetapi tidak harus mutlak. Jadilah fleksibel. Biarkan pasangan Anda tahu bahwa topeng selalu bisa dilepas. Melalui beberapa kombinasi spontanitas dan perencanaan, tidak ada alasan mengapa Anda tidak dapat memiliki kehidupan seks yang normal.

Dalam banyak hal, CPAP sebenarnya dapat meningkatkan keintiman dengan orang yang Anda cintai. Itu mengarah pada dua alasan untuk tetap menggunakan dan mematuhi CPAP: untuk kesehatan dan untuk cinta.