Rekomendasi Kesehatan untuk Orang Tua Sebelum Perjalanan Keluarga
Daftar Isi:
Umur Ideal Anak Masuk Pesantren ᴴᴰ - Buya Yahya Menjawab (Oktober 2024)
Orang tua semakin perlu meningkatkan pengetahuan kesehatan perjalanan mereka, karena semakin banyak orang bepergian ke tempat-tempat yang sebelumnya dianggap agak eksotis atau terlarang.
Dalam beberapa kasus, imigran dari India, Pakistan, atau Filipina, dll., Hanya "pulang" dengan anak-anak mereka untuk mengunjungi keluarga dan teman.
Juga merupakan hal yang tidak biasa bagi keluarga untuk pergi ke Asia dan Afrika dalam perjalanan misionaris atau hanya untuk berlibur di tempat baru yang terpencil.
Sayangnya, anak-anak dan orang tua mereka menghadapi risiko penyakit menular ketika mereka bepergian ke banyak tempat ini.Beberapa perencanaan kesehatan perjalanan, termasuk kunjungan ke dokter anak Anda dan situs Kesehatan CDC Traveler untuk melihat apakah anak-anak Anda memerlukan vaksin tambahan, obat pencegahan, atau tindakan pencegahan lainnya, dapat membantu mengurangi risiko tersebut.
Vaksin Perjalanan
Saat bepergian, Anda mungkin khawatir tentang anak-anak Anda mendapatkan infeksi yang mereka tidak akan terkena, seperti demam berdarah, kolera, atau ensefalitis Jepang, tetapi penting untuk diingat bahwa banyak infeksi lain yang lebih umum masih endemik di sekitar dunia, termasuk infeksi yang disebabkan oleh:
- Cacar air
- Haemophilus influenzae tipe b (Hib)
- Pertusis
- Hepatitis A
- Hepatitis B
- Neisseria meningitidis
- Streptococcus pneumoniae
Karena banyak dari penyakit yang dapat dicegah dengan vaksin yang anak-anak divaksinasi di Amerika Serikat ini masih sangat aktif di bagian lain dunia, terutama di negara-negara berkembang, mendapatkan semua vaksin dalam jadwal imunisasi terbaru adalah penting.
Banyak wabah baru-baru ini di AS, termasuk wabah gondong dan campak, telah dimulai oleh anak-anak yang bepergian ke luar negeri, jatuh sakit, dan membawa infeksi ke rumah, menyebarkannya ke anak-anak lain yang belum diimunisasi.
Tergantung di mana Anda akan pergi, anak Anda mungkin juga membutuhkan vaksin lain sebelum bepergian, termasuk:
- Vaksin tifoid: Tersedia sebagai vaksin oral untuk anak-anak yang berusia setidaknya enam tahun, atau sebagai suntikan bagi mereka yang setidaknya berusia dua tahun, ketika bepergian ke daerah-daerah yang berisiko tinggi untuk demam tifoid, terutama Asia Selatan, Asia Tenggara, Afrika, Amerika Tengah, dan Amerika Selatan.
- Vaksin demam kuning: Vaksin virus hidup yang diberikan kepada anak-anak yang berusia setidaknya sembilan bulan dan yang bepergian ke wilayah Amerika Selatan (Argentina, Brasil, Peru, dll.) Dan Afrika (Ethiopia, Kenya, Nigeria, dll.) Di mana ada adalah risiko tinggi terkena demam kuning akibat gigitan nyamuk.
- Vaksin ensefalitis Jepang (JE-VAX): Sering direkomendasikan untuk anak-anak yang setidaknya berusia 12 bulan bepergian ke daerah berisiko tinggi di Asia dan Pasifik barat untuk waktu yang lama, terutama jika tinggal di daerah pertanian pedesaan.
- Vaksin meningokokus: Meskipun anak-anak di AS mendapatkan vaksin meningokokus untuk melindungi mereka Neisseria meningitidis infeksi, mereka biasanya tidak mendapatkannya sampai mereka berusia 11 atau 12 tahun. Para pelancong ke daerah-daerah berisiko tinggi tertentu, terutama sabuk meningitis di Afrika Sub-Sahara, kemungkinan akan mendapatkan vaksin meningokokus mereka lebih awal, ketika mereka berusia dua tahun, terutama jika bepergian selama musim kemarau (Desember hingga Juni) ketika epidemi lebih umum terjadi.
- Vaksin rabies: Rabies pada anjing masih menjadi masalah di sebagian besar dunia. Meskipun tersedia, mendapatkan vaksin rabies sebelum bepergian tidak akan direkomendasikan untuk sebagian besar anak-anak, kecuali jika Anda tidak berpikir Anda akan memiliki akses mudah ke perawatan medis yang sesuai di daerah di mana Anda bepergian. Sebagai gantinya, mereka harus mencoba untuk menghindari paparan dengan menghindari gigitan dari hewan berisiko tinggi, seperti anjing jalanan, monyet, kelelawar, dan kucing, dll).
Campak adalah masalah di seluruh dunia sehingga vaksin MMR harus diberikan kepada bayi semuda enam bulan jika mereka akan bepergian ke luar Amerika Serikat, terutama jika pergi ke daerah dengan tingkat campak yang tinggi. Anak-anak yang berusia setidaknya 12 bulan harus mendapatkan dua dosis MMR, dipisahkan oleh setidaknya 28 hari.
Malaria
Selain mendapatkan vaksin terbaru, anak-anak yang bepergian ke daerah endemis malaria kemungkinan juga perlu minum obat pencegahan sehingga mereka tidak sakit jika digigit oleh nyamuk yang terinfeksi.
Yang mengejutkan, daerah endemis malaria meliputi sebagian besar dunia, termasuk sebagian besar Amerika Tengah, Amerika Selatan, sebagian Karibia, Afrika (terutama Afrika sub-Sahara), Asia Selatan, Asia Tenggara, Timur Tengah, Timur Tengah, Eropa Timur, dan Pasifik Selatan.
CDC memberikan informasi malaria menurut negara untuk membantu Anda dan dokter anak Anda mengetahui apakah anak-anak Anda memerlukan profilaksis malaria sebelum bepergian.
Ingatlah bahwa:
- Imigran generasi pertama dan kedua dan keluarga mereka yang bepergian kembali ke negara asal mereka dan mengunjungi teman serta keluarga sering dianggap berisiko tinggi untuk infeksi malaria.
- Obat mana yang digunakan untuk pencegahan malaria sering tergantung pada tempat Anda bepergian, karena beberapa daerah memiliki tingkat resistensi yang tinggi terhadap chloroquine atau Lariam (mefloquine).
- Doxycycline, obat antimalaria murah yang diminum sekali sehari, tidak dapat diberikan kepada anak-anak di bawah delapan tahun.
- Lariam nyaman karena diambil hanya sekali seminggu, tetapi Anda harus memulainya dua minggu sebelum Anda bepergian dan beberapa orang tua khawatir tentang efek samping Lariam.
- Malarone (Atovaquone / Proguanil) seharusnya ditoleransi dengan baik, dengan sedikit efek samping, tetapi harus dikonsumsi setiap hari saat bepergian dan bisa mahal.
- Obat pencegah malaria hanya berupa pil, yang bisa menjadi masalah bagi anak kecil yang belum bisa menelan pil. Karena obat ini sering pahit, CDC menyarankan agar orang tua mencampur tablet bubuk dengan sesuatu yang manis, seperti saus apel, sirup cokelat, atau jeli. Apoteker Anda juga dapat menghancurkan tablet dan mencampurkannya ke dalam tablet gelatin jika anak Anda perlu meminum tablet 1/4 atau 1/2 untuk memastikan ia mendapatkan dosis yang benar.
Pastikan juga untuk menggunakan penolak serangga, pakaian yang sesuai, dan kelambu untuk menghindari gigitan nyamuk dan serangga.
Peringatan Kesehatan Perjalanan
CDC menerbitkan peringatan kesehatan perjalanan reguler, seperti untuk wabah SARS di Asia pada tahun 2003, di mana mereka merekomendasikan agar para pelancong menunda perjalanan yang tidak penting.
Mereka juga menerbitkan pemberitahuan wabah yang lebih umum, tetapi kurang berisiko dan tindakan pencegahan kesehatan untuk memperingatkan dan memperingatkan orang-orang tentang risiko kesehatan yang berbeda untuk pelancong dan bagaimana mereka dapat mengurangi risiko mereka.
Selain peringatan kesehatan perjalanan CDC, Departemen Luar Negeri A.S. menerbitkan daftar peringatan perjalanan saat ini.
Orang tua mungkin mencari peringatan perjalanan ini sebelum merencanakan perjalanan dengan anak-anak mereka.
Tip Lainnya
Selain memverifikasi bahwa asuransi kesehatan Anda akan melindungi anak-anak Anda ketika Anda bepergian dan Anda tahu ke mana harus pergi jika anak-anak Anda sakit, beberapa tips kesehatan perjalanan lainnya dan hal-hal yang perlu diketahui termasuk:
- Selain departemen kesehatan setempat atau klinik perjalanan pribadi, Anda mungkin bisa mendapatkan vaksin tifoid oral dan vaksin perjalanan lainnya dari apotek setempat dengan resep dari dokter anak Anda.
- Musim flu di Belahan Bumi Selatan umumnya terjadi dari bulan April hingga September, sementara Anda bisa terserang flu hampir setiap saat sepanjang tahun di daerah yang lebih beriklim tropis dan subtropis.
- Obat-obatan yang diresepkan untuk mencegah mabuk, seperti patch skopolamin, tidak disetujui untuk digunakan pada anak-anak, yang biasanya dapat mengambil tablet kunyah Dramamine yang dijual bebas.
- Untuk menurunkan risiko diare pada anak Anda, gunakan air murni untuk minum dan es batu, gosok gigi, saat mencampur susu formula bayi, dll.
- Selain tabir surya dan obat apa pun, anak Anda minum secara teratur, membawa obat bebas untuk mengendalikan gejala umum, seperti acetaminophen dan ibuprofen (pereda nyeri dan demam) dan Benadryl (gatal dan reaksi alergi).
- Anak-anak dianggap oleh banyak ahli berada pada risiko yang lebih tinggi dari penyakit ketinggian, yang dapat terjadi ketika mengunjungi daerah-daerah ketinggian tinggi (biasanya di atas 8.000 kaki), tanpa terlebih dahulu terbiasa dengan tingkat oksigen yang lebih rendah pada ketinggian yang lebih tinggi (kenaikan bertahap).
- Jika scuba diving dengan anak-anak Anda ada dalam rencana Anda, ingatlah bahwa sebagian besar ahli merekomendasikan untuk tidak membiarkan anak-anak dengan scuba diving asma. Juga, meskipun beberapa organisasi, seperti Asosiasi Profesional Instruktur Selam, mengatakan anak-anak semuda 10 tahun dapat belajar selam scuba, yang lain, seperti Southern Medical Undersea Medical Society Selatan, menawarkan usia minimum 16 tahun.
- Pastikan untuk memberi tahu dokter anak Anda tentang perjalanan baru-baru ini jika anak-anak Anda sakit setelah pulang dari perjalanan baru-baru ini ke luar negeri, terutama jika mereka demam dan / atau ruam, bahkan jika itu berminggu-minggu atau berbulan-bulan kemudian.
Perjalanan ke luar negeri bisa menjadi liburan keluarga yang menyenangkan, terutama jika mengunjungi keluarga dan teman yang belum pernah dijumpai anak-anak Anda sebelumnya. Jangan biarkan masalah kesehatan perjalanan merusaknya.
- Bagikan
- Membalik
- Teks
- CDC. Informasi Kesehatan untuk Perjalanan Internasional (Buku Kuning) 2010.
Rekomendasi Minuman Sehat dan Rekomendasi Minuman
Apa yang Anda minum dapat memengaruhi kesehatan Anda dan keluarga Anda. Belajar untuk menjaga diri Anda dan keluarga Anda bersandar dan cocok dengan camilan lezat dalam cangkir.
Keterampilan yang Anda Butuhkan untuk Menjadi Guru Sebelum Menjadi Orang Tua Asuh
Keterampilan asuh dasar yang diperlukan untuk menjadi orang tua asuh yang melakukan pekerjaan yang baik dengan anak-anak. Informasi tentang menjadi orang tua asuh, kebutuhan anak asuh, dan profil negara di agensi.
Bagaimana Orang Tua Dapat Menemukan Nanny untuk Keluarga Mereka
Apa itu pengasuh anak dan tanggung jawab pekerjaan apa yang dia lakukan? Bagaimana Anda memilih satu dan apa yang Anda harapkan dari mereka?