Apakah Semua Suplemen Efedrin Dilarang?
Daftar Isi:
Cara Memilih Suplemen Yang Baik (Januari 2025)
Efedrin adalah obat yang berasal dari tanaman Ephedra equisetina. Telah digunakan selama ratusan tahun baik sebagai stimulan dan dekongestan.
Ephedrine telah lama ditemukan di banyak pil diet dan suplemen olahraga dan dianut oleh atlet dan non-atlet sama untuk manfaat yang dilaporkan, termasuk:
- Menambah berat badan dan kehilangan lemak tubuh
- Peningkatan kinerja atletik dan daya tahan
- Peningkatan konsentrasi
Namun, pada tahun 2004, Administrasi Makanan dan Obat AS (FDA) melarang penjualan suplemen yang mengandung efedrin setelah membunuh banyak kematian dilaporkan setelah penggunaannya.
FDA tidak mengizinkan penjualan ekstrak ephedra selama mereka tidak mengandung efedrin. Produk-produk ini biasanya ditemukan dalam sejumlah suplemen olahraga populer dan penekan nafsu makan. Teh herbal Ephedra juga diperbolehkan di bawah hukum saat ini.
Efektivitas Efesus
Meskipun popularitas populer efedrin dalam olahraga dan suplemen diet, studi yang dirilis oleh FDA telah lama menyimpulkan bahwa manfaat dari penggunaannya dipertanyakan. Di antara temuan:
- Sementara efedrin dapat meningkatkan kemungkinan penurunan berat badan jangka pendek, tidak ada bukti bahwa itu akan menawarkan keuntungan dalam jangka panjang.
- Juga tidak ada bukti bahwa efedrin meningkatkan kinerja atletik baik dengan meningkatkan kekuatan, daya tahan, waktu reaksi, kapasitas anaerobik, atau waktu pemulihan setelah latihan yang lama.
Selain itu, dalam penelitian mereka, FDA menemukan bahwa produk yang mengandung kafein dan efedra / efedrin hanya meningkatkan tingkat dan tingkat keparahan efek samping.
Bahaya Efedrina
Ephidrene adalah salah satu dari daftar zat terlarang yang dikeluarkan oleh Komite Olimpiade Internasional dan hampir setiap asosiasi atletik profesional atau amatir besar lainnya.
Bahaya efedra pertama kali dilaporkan pada tahun 2000 ketika sebuah penelitian yang diterbitkan dalam New England Journal of Medicine melaporkan bahwa sejumlah orang telah meninggal karena serangan jantung setelah mengambil produk yang mengandung ephedra. Selain itu, kematian tidak selalu dikaitkan dengan asupan tinggi atau penggunaan berlebihan.
Pada tahun 2003, lebih dari 40 kematian seperti itu telah dilaporkan termasuk Steve Bechler, pitcher dengan Baltimore Orioles. Di antara beberapa efek samping yang lebih berbahaya yang terkait dengan penggunaan ephedra / efedrin adalah:
- Denyut jantung tidak teratur atau cepat
- Tekanan darah tinggi
- Serangan jantung
- Pukulan
- Penyitaan
- Psikosis
Penggunaan Hukum dan Non-Banned
Sementara efedrin dilarang dalam diet dan suplemen olahraga, itu masih umum digunakan untuk mengobati gangguan alergi seperti asma bronkial. Ini juga digunakan dalam prosedur medis tertentu yang melibatkan anestesi untuk mencegah penurunan tekanan darah yang berbahaya.
Namun, penggunaan produk-produk ini diatur secara ketat dengan undang-undang pengendalian obat yang bervariasi dari satu negara bagian ke negara bagian lain. Banyak negara akan mengharuskan pedagang untuk mendapatkan bukti identitas dan menyimpan catatan semua penjualan.
Adapun penggunaan hukum efedra, ada banyak suplemen olahraga saat ini yang dipasarkan sebagai mengandung "ekstrak efedra aman." Dalam banyak kasus, bagaimanapun, mereka dibuat dengan zat-zat nabati lainnya, seperti Caralluma fimbriata, dan tidak mengandung efedra sama sekali. Baca label erat setiap kali membeli produk ini.
Salah satu produk yang mengandung efedrin yang dapat dijual secara legal di atas meja adalah obat herbal China yang dikenal sebagai Ma huang. Ini adalah teh alami mentah yang terbuat dari E. equisetina atau E. sinica. Celah legislatif ini memungkinkan teh untuk dijual tanpa batasan selama tidak dipasarkan sebagai penekan nafsu makan atau ditambahkan ke suplemen lain dalam bentuk apa pun.
Makanan Dilarang di Paleolithic atau Paleo Diet
Pelajari makanan mana yang dilarang untuk diet Paleo atau Paleolitik, termasuk beberapa ketidaksepakatan di antara para ahli yang menyarankan Anda untuk makan seperti manusia gua.
Apakah Semua Suplemen Serat Menurunkan Kadar Kolesterol?
Suplemen serat banyak digunakan untuk menurunkan kolesterol, tetapi semua suplemen serat mungkin tidak bekerja sama. Jelajahi jenis serat apa yang harus dicari.
Apakah Semua Suplemen Ephedrine Dilarang?
Sementara FDA melarang penjualan suplemen yang mengandung efedrin pada tahun 2004 setelah kematian yang dilaporkan, masih ada kegunaan hukum obat tersebut.