Nyeri Dada Disebabkan Oleh Kecemasan atau Serangan Panik

Nyeri dada selalu merupakan gejala yang mengkhawatirkan, karena sebagian besar dari kita (dengan tepat) mengasosiasikannya dengan kondisi jantung, khususnya angina atau infark miokard (serangan jantung). Namun, nyeri dada juga bisa disebabkan oleh sejumlah kondisi yang tidak ada hubungannya dengan jantung. Dan salah satu masalah non-cardiac yang lebih umum yang sering menghasilkan nyeri dada adalah serangan kecemasan.

Apa itu Serangan Kegelisahan?

Serangan kecemasan, juga disebut serangan panik, adalah episode rasa takut yang intens dan tekanan emosional yang biasanya terjadi tiba-tiba dan tanpa peringatan, dan biasanya berlangsung dari beberapa menit hingga satu jam. Serangan-serangan ini mungkin memiliki pemicu diskrit, tetapi mereka juga dapat terjadi tanpa penyebab yang dapat diidentifikasi. Serangan kecemasan sering berulang, dan sangat menyedihkan bagi orang-orang yang mengalaminya, serta orang yang mereka cintai.

Orang-orang yang mengalami serangan panik biasanya menghabiskan banyak waktu mengkhawatirkan tentang memiliki lebih banyak serangan dan sering membuat perubahan gaya hidup yang tampaknya tidak masuk akal dalam upaya untuk menghindari keadaan yang akan memicu serangan di masa depan. Mereka dapat menghindari situasi yang, mereka rasakan, telah mempercepat episode atau lingkungan sebelumnya di mana mereka tidak akan dapat melarikan diri dengan mudah jika serangan lain harus terjadi.

Adaptasi penghindaran ini dapat menjadi sangat luas sampai pada titik di mana seseorang yang menderita serangan panik bisa menjadi hampir tinggal di rumah atau menarik diri dari pengalaman hidup normal. Orang-orang ini dikatakan menderita agoraphobia.

Selain perasaan takut yang intens, serangan kecemasan juga biasanya menghasilkan gejala fisik yang nyata. Ini sering termasuk:

• Dyspnea berat (sesak nafas)
• Kram perut
• Diare
• Nyeri otot
• Palpitasi
• Sakit dada

Selama serangan kecemasan, takikardia (denyut jantung cepat) dan tachypnea (napas cepat) juga sering hadir.

Nyeri Dada dan Serangan Kecemasan

Rasa sakit dada yang dialami orang-orang yang mengalami serangan panik bisa sangat parah dan menakutkan. Rasa sakitnya sering cepat berlalu dan tajam, dan bahkan bisa dialami sebagai "tangkapan" yang mengganggu nafas.

Kemungkinan besar adalah bentuk nyeri dinding dada yang disebabkan oleh kontraksi otot yang mungkin terjadi dengan kecemasan. Bahkan, karena kontraksi otot yang intens ini, dada bisa tetap sakit selama berjam-jam atau berhari-hari setelah serangan panik.

Keparahan nyeri dada sering diperbesar oleh rasa takut yang intens yang terkait dengan serangan panik. Tidak mengherankan, nyeri dada adalah gejala yang sering mengirim orang-orang mengalami serangan panik ke ruang gawat darurat.

Mengevaluasi Nyeri Dada

Fakta bahwa nyeri dada disebabkan oleh serangan kecemasan, dan bukan oleh angina, biasanya tidak sulit bagi seorang dokter untuk menentukan. Riwayat medis yang teliti dan pemeriksaan fisik yang baik biasanya menceritakan kisah itu.

Elektrokardiograf pada seseorang dengan serangan panik sering menunjukkan takikardia, tetapi biasanya tidak menunjukkan perubahan apa pun yang biasanya terlihat pada orang dengan serangan jantung atau angina. Namun, jika ada faktor risiko yang signifikan untuk penyakit kardiovaskular, evaluasi noninvasif untuk menyingkirkan penyakit arteri koroner (CAD) terkadang merupakan ide yang baik.

Bahkan, beberapa penelitian menunjukkan bahwa orang dengan gangguan kecemasan kronis memiliki peningkatan prevalensi CAD - yaitu, kecemasan kronis mungkin menjadi faktor risiko untuk CAD. Jadi dokter tidak boleh terlalu cepat untuk hanya menuliskan nyeri dada sebagai "hanya" karena kecemasan. Mereka harus setidaknya menghibur kemungkinan bahwa kedua gangguan mungkin ada dan harus melakukan evaluasi yang tepat.

Prognosa

Dari sudut pandang jantung, kecuali ada penyakit jantung yang bersamaan, prognosis setelah nyeri dada karena serangan kecemasan sangat baik. Namun, terlalu sering - terutama di ruang gawat darurat di mana orang-orang yang menderita nyeri dada karena serangan kecemasan sering berakhir - dokter yang mengesampingkan keadaan darurat jantung cenderung menyikat pasien karena memiliki masalah kecil tidak signifikan; tetapi serangan panik seharusnya tidak disingkirkan.

Serangan kecemasan sering sangat mengganggu kehidupan seseorang. Dan orang-orang yang menderita serangan ini harus dianggap memiliki masalah medis yang perlu ditangani secara serius. Perawatan, dengan pengobatan dan konseling psikologis, seringkali cukup efektif dalam mengembalikan orang-orang ini ke kehidupan yang lebih normal dan bahagia.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Serangan kecemasan adalah penyebab umum nyeri dada yang bukan karena penyakit jantung. Meskipun berguna untuk mengetahui bahwa nyeri dada Anda tidak disebabkan oleh CAD, jika Anda diberi tahu bahwa Anda memiliki serangan kecemasan - atau jika Anda mencurigainya dari gejala Anda sendiri - penting bagi Anda untuk mencari perawatan medis yang kompeten.