Menavigasi Asma pada Orang Dewasa yang Lebih Tua
Daftar Isi:
Malaria - causes, symptoms, diagnosis, treatment, pathology (Januari 2025)
Asma adalah penyakit saluran udara paru-paru. Dengan asma, saluran udara meradang (bengkak) dan bereaksi dengan mudah terhadap hal-hal tertentu, seperti virus, asap, atau serbuk sari. Ketika saluran udara yang meradang bereaksi, mereka menjadi sempit dan membuatnya sulit bernapas.
Gejala asma yang umum adalah mengi, batuk, sesak napas, dan sesak dada. Ketika gejala-gejala ini memburuk, itu adalah serangan asma. Gejala asma mungkin datang dan pergi, tetapi asma selalu ada. Agar tetap terkendali, Anda perlu bekerja dengan dokter Anda dan tetap menjaganya.
Asma dan Penuaan
Banyak orang dewasa yang lebih tua menderita asma. Beberapa orang mengembangkannya di usia lanjut. Bagi yang lain, ini mungkin masalah yang berkelanjutan dari tahun-tahun yang lebih muda. Penyebabnya tidak diketahui.
Asma pada orang dewasa yang lebih tua menghadirkan beberapa kekhawatiran khusus. Misalnya, efek normal penuaan dapat membuat asma lebih sulit didiagnosis dan diobati. Begitu juga dengan masalah kesehatan lainnya yang dimiliki oleh orang dewasa yang lebih tua, seperti emfisema atau penyakit jantung.
Juga, orang dewasa yang lebih tua lebih mungkin memiliki efek samping dari obat asma daripada orang muda. Sebagai contoh, penelitian terbaru menunjukkan bahwa orang dewasa yang lebih tua yang menggunakan obat steroid inhalasi dalam waktu lama dapat meningkatkan kemungkinan terkena glaukoma.
Ketika beberapa obat asma dan non-asma digunakan oleh orang yang sama, obat-obatan tersebut dapat bergabung untuk menghasilkan efek samping yang berbahaya. Dokter dan pasien harus berhati-hati untuk mengawasi dan mengatasi masalah ini melalui diagnosis lengkap dan pemeriksaan rutin.
Mengontrol Asma Anda
Anda dapat membantu mengendalikan asma Anda dan mengendalikannya jika Anda melakukan beberapa hal sederhana:
- Bicaralah secara terbuka dengan dokter Anda. Katakan apa yang ingin Anda lakukan yang tidak bisa Anda lakukan sekarang karena asma Anda. Juga, beri tahu dokter Anda kekhawatiran Anda tentang asma Anda, obat-obatan Anda, dan kesehatan Anda.
- Jika Anda minum obat yang harus Anda hirup, pastikan Anda melakukannya dengan benar. Ini harus disesuaikan dengan waktu untuk mengambil napas Anda. Dan masalah umum seperti radang sendi atau kehilangan kekuatan mungkin membuatnya lebih sulit. Dokter Anda harus memeriksa apakah Anda melakukannya dengan benar dan membantu Anda memecahkan masalah.
- Penting juga untuk berbicara dengan dokter Anda tentang semua obat yang Anda gunakan - untuk asma dan untuk masalah lain - untuk memastikan mereka tidak akan menimbulkan efek samping yang berbahaya. Pastikan untuk menyebutkan obat tetes mata, aspirin, dan obat-obatan lain yang Anda gunakan tanpa resep dokter. Juga, beri tahu dokter Anda tentang gejala apa pun yang Anda miliki, bahkan jika Anda tidak mengira itu terkait dengan asma. Bersikap terbuka dengan dokter tentang obat-obatan dan gejalanya dapat membantu mencegah masalah.
- Jujurlah tentang masalah yang mungkin Anda dengar, pahami, atau ingat hal-hal yang dikatakan dokter. Minta dokter Anda untuk berbicara atau mengulangi sesuatu sampai Anda yakin apa yang perlu Anda lakukan.
- Tanyakan kepada dokter Anda untuk rencana perawatan tertulis. Maka pastikan untuk mengikutinya. SEBUAH tertulis rencana perawatan akan memberi tahu Anda kapan harus mengambil masing-masing obat asma Anda dan berapa banyak yang harus diminum. Jika Anda kesulitan membaca cetakan kecil, tanyakan rencana perawatan Anda (dan handout lainnya) dalam jenis yang lebih besar.
- Perhatikan gejala awal dan tanggapi dengan cepat. Sebagian besar serangan asma mulai perlahan. Anda dapat belajar untuk mengetahui kapan seseorang akan datang jika Anda melacak gejala yang Anda miliki, seberapa buruk mereka, dan kapan Anda memilikinya. Dokter Anda mungkin juga ingin Anda menggunakan "flow meter puncak," yang merupakan alat plastik kecil yang Anda tiup yang mengukur seberapa baik Anda bernapas. Jika Anda merespons dengan cepat tanda-tanda pertama bahwa asma Anda semakin memburuk, Anda dapat mencegah serangan asma yang serius.
- Jauhi hal-hal yang memperburuk asma Anda. Asap tembakau dan virus dapat memperburuk asma. Begitu juga hal-hal lain yang Anda hirup, seperti serbuk sari. Bicaralah dengan dokter Anda tentang apa yang memperburuk asma Anda dan apa yang harus dilakukan tentang hal-hal itu. Tanyakan tentang mendapatkan suntikan flu dan vaksin untuk mencegah pneumonia.
- Temui dokter Anda setidaknya setiap enam bulan. Anda mungkin perlu pergi lebih sering, terutama jika asma Anda tidak terkendali. Kunjungan rutin akan memungkinkan dokter Anda memeriksa kemajuan Anda dan, jika perlu, mengubah rencana perawatan Anda. Dokter Anda juga dapat memeriksa masalah medis lain yang mungkin Anda miliki. Bawa rencana perawatan Anda dan semua obat-obatan Anda ke setiap pemeriksaan. Tunjukkan kepada dokter Anda bagaimana Anda menggunakan obat-obatan yang dihirup untuk memastikan Anda melakukannya dengan benar.
Asma seharusnya tidak membatasi kenikmatan hidup Anda, berapapun usia Anda. Ketika Anda bekerja dengan dokter Anda, asma Anda dapat dikontrol sehingga Anda dapat melakukan hal-hal yang Anda sukai.
Berat Badan Sehat dan Rentang BMI untuk Orang Dewasa yang Lebih Tua
Kelebihan berat badan berbahaya bagi kesehatan Anda, tetapi mungkin tidak berbahaya untuk kelebihan berat badan setelah usia 65 karena berat badan terlalu rendah.
Cara Mengidentifikasi Memar yang Mencurigakan pada Orang Dewasa yang Lebih Tua
Pelajari apa yang dikatakan penelitian tentang mengevaluasi memar yang mencurigakan pada orang dewasa yang lebih tua, termasuk bagaimana membedakan antara memar yang tidak disengaja dan kasar.
Penyebab dan Perawatan untuk Robek pada Orang Dewasa yang Lebih Tua
Mata Anda berubah seiring bertambahnya usia dan tubuh mencoba membantu dengan membuat lebih banyak air mata. Sebagian besar penyebab robekan yang berlebihan dapat dengan mudah diatasi.