Risiko Diabetes Gestational dan PCOS

Gestational diabetes terjadi ketika wanita yang tidak pernah menderita diabetes sebelum mengembangkan gangguan kemampuan untuk memproses glukosa selama kehamilan, menghasilkan gula darah tinggi. Wanita dengan sindrom ovarium polikistik (PCOS) memiliki risiko lebih besar untuk mengalami diabetes gestasional, atau GD.

Glukosa darah tinggi yang terkait dengan diabetes gestasional dapat menyebabkan komplikasi termasuk berat lahir tinggi, kelahiran prematur, masalah pernapasan saat lahir, gula darah rendah, dan penyakit kuning. Ini juga dapat menyebabkan masalah bagi ibu dan anak saat melahirkan.

Untungnya, diet seimbang - dengan atau tanpa obat - dapat membantu mengelola kadar gula darah dan mencegah komplikasi.

Faktor dan Gejala Risiko

Wanita yang lebih tua dari 25 tahun, memiliki diabetes gestasional dengan kehamilan sebelumnya, yang kelebihan berat badan, yang memiliki pradiabetes, atau yang memiliki anggota keluarga dekat yang telah didiagnosis dengan diabetes tipe 2 memiliki risiko lebih besar untuk mengalami diabetes gestasional. Wanita dengan PCOS adalah bagian dari kelompok itu karena hubungan dengan resistensi insulin dan pradiabetes.

Kebanyakan wanita tidak mengalami gejala diabetes gestasional, meskipun sangat jarang, mereka mungkin melihat rasa haus dan buang air kecil yang berlebihan.

Sementara kondisi biasanya sembuh setelah melahirkan, seorang wanita dengan diabetes gestasional lebih mungkin untuk mengembangkan diabetes tipe 2 di kemudian hari.

Skrining untuk Gestational Diabetes

Semua wanita dipantau untuk diabetes gestasional dengan skrining gula darah rutin pada 24 hingga 28 minggu. Karena PCOS dapat menghasilkan gula darah yang lebih tinggi karena resistensi insulin, wanita dengan kondisi ini sering diskrining untuk diabetes gestasional pada awal kehamilan.

Ada dua cara berbeda untuk menyaring diabetes gestasional - tes tantangan glukosa dan tes toleransi glukosa. Kedua metode mengharuskan Anda minum larutan manis, meskipun jumlahnya berbeda-beda tergantung pada tes yang digunakan dokter.

Tes tantangan glukosa hanya membutuhkan satu kali pengambilan darah pada satu jam setelah Anda minum larutan. Anda tidak perlu berpuasa sebelum tes ini. Namun, tes ini saja tidak cukup untuk mendiagnosis diabetes gestasional. Jika tesnya tidak normal, Anda harus menjalani tes toleransi glukosa.

Selama tes toleransi glukosa, Anda akan minum lagi larutan bergula (meskipun Anda perlu minum lebih banyak), dengan empat imbang darah: satu sebelum minum larutan, dan pada satu, dua, dan tiga jam setelah menyelesaikannya. Anda harus berpuasa sebelum mengikuti tes ini.

Jika ada tes yang menunjukkan peningkatan kadar glukosa darah, Anda akan didiagnosis menderita diabetes gestasional. Beberapa dokter akan melewatkan tes tantangan glukosa dan hanya menggunakan tes toleransi glukosa.

Modifikasi dan Perawatan Gaya Hidup

Gestational diabetes dapat diobati dengan kombinasi perubahan gaya hidup (pada kelainan gula darah ringan) atau obat-obatan. Dokter Anda mungkin akan memiliki Anda mengukur gula darah Anda secara berkala sepanjang hari; satu kali di pagi hari ketika Anda bangun dan setelah makan adalah sesuatu yang khas, meskipun Anda akan ingin mengikuti petunjuk dokter Anda.

Modifikasi gaya hidup termasuk memotong gula yang diproses dan olahan dan makanan yang digoreng atau berlemak. Diet Anda harus mencakup sebagian besar buah-buahan, sayuran, protein tanpa lemak dan biji-bijian. Dengan latihan dokter yang baik, latihan ringan hingga sedang harus dimasukkan dalam rutinitas harian Anda.

Jika perubahan gaya hidup tidak cukup untuk mengatur gula darah Anda, dokter Anda mungkin akan meresepkan pil untuk mengontrol gula darah Anda atau bahkan insulin. Regimen yang tepat akan bervariasi tergantung pada keadaan klinis individual Anda dan preferensi dan pengalaman dokter.

Kapan Memanggil Dokter

Ketika dokter Anda menjelaskan protokol pengobatan Anda, dia mungkin akan memberi Anda panduan tentang apa seharusnya gula darah Anda dan kapan. Dia juga harus memberi tahu Anda kapan harus memanggilnya atau pergi ke ruang gawat darurat jika Anda memiliki hasil gula darah yang tidak normal. Pastikan untuk mengikuti instruksinya tepat jika Anda memiliki hasil yang tidak normal. Selain itu, jangan ragu untuk menelepon jika ada pertanyaan atau kekhawatiran.