Bagaimana Kompresi Payudara Membangun ASI yang Menyusui

Jika Anda pernah bertanya-tanya apa yang di bumi kompresi payudara dan berpikir untuk diri sendiri, baik yang terdengar aneh seperti, baik, memerah diri sendiri, maka teman saya, Anda benar-benar akan benar.

Apa itu Kompresi Payudara?

Secara teknis tekanan payudara mengacu pada teknik menyusui yang digunakan untuk membantu bayi memberi makan lebih efisien dan membangun suplai air ibu. Saat bayi sedang minum susu, ibu memegang payudara dengan ibu jari di atas dan jari-jari lainnya di bagian bawah dan dengan lembut meremas payudaranya untuk membantu bayinya mendapatkan lebih banyak susu. Itulah definisi resmi sementara definisi tidak resmi adalah, yah, itu pada dasarnya memerah diri sendiri untuk memastikan Anda mengosongkan payudara Anda sepenuhnya dan bayi Anda mendapatkan semua susu itu.

Mengapa Kompresi Payudara Bermanfaat?

Menyusui bekerja pada sistem "pasokan dan permintaan", jadi Anda perlu memastikan payudara Anda kosong sepenuhnya untuk mengirim sinyal bagi tubuh Anda untuk memproduksi lebih banyak susu. Dan juga penting bagi bayi Anda untuk mendapatkan semua ASI dari payudara karena sebenarnya ada susu yang berbeda yang diproduksi pada akhir menyusui versus akhir menyusui. Susu pada akhir menyusui disebut susu belakang dan memiliki lebih banyak lemak dan kalori daripada susu kedepan pada awal menyusui. Kompresi payudara dapat membantu memastikan bahwa bayi Anda mendapatkan semua susu belakang yang ia butuhkan untuk tumbuh dengan baik.

Kapan Sebaiknya Anda Melakukan Kompresi Payudara?

Kompresi payudara adalah metode yang bermanfaat untuk digunakan selama situasi berikut:

• Dengan bayi yang baru lahir yang tertidur di payudara dan mengalami kesulitan menyelesaikan makan. Terkadang memadatkan payudara untuk memaksa sedikit susu tambahan ke dalam mulut bayi akan membantu dia selesai menyusui. Ini seperti pengingat yang lembut untuk terus makan.
• Bayi yang telah menunjukkan kemajuan lambat dengan kenaikan berat badan
• Untuk ibu yang perlu meningkatkan pasokan susu rendah
• Untuk ibu yang mengalami puting yang sakit dan perlu mencari cara untuk mempersingkat waktu menyusui tanpa mengurangi jumlah susu yang dikonsumsi bayi.
• Bayi yang mungkin memiliki kesulitan menempel. Satu penelitian menunjukkan bahwa beberapa bayi membuat vacuums dengan mulut mereka untuk mengeluarkan ASI dari payudara sementara yang lain memadatkan payudara dengan gusinya, sehingga mungkin sulit bagi beberapa bayi untuk mengompres payudara seperlunya. Anda mungkin hanya ingin memberi mereka bantuan!
• Ibu yang mengalami mastitis. Mastitis adalah infeksi yang menyakitkan pada payudara dan dapat disebabkan oleh saluran susu yang tersumbat, membuat ekspresi susu sulit. Melakukan kompresi payudara saat Anda mengalami mastitis mungkin terdengar menyakitkan, tetapi Anda dapat menekan payudara di atas area yang terkena atau sekitarnya untuk membantu menjaga agar ASI tetap mengalir.

• Ibu yang memompa saat jauh dari bayi mereka. Kompresi payudara tidak diperlukan saat memompa, tetapi mereka dapat membantu Anda mengosongkan payudara lebih cepat dan membantu menjaga tingkat suplai Anda naik.

Haruskah Setiap Ibu Melakukan Kompresi Payudara?

Tidak setiap ibu perlu melakukan kompresi payudara jika dia sedang menyusui. Jika bayi Anda makan dengan baik dan mendapatkan berat badan dengan tepat dan tingkat suplai ASI Anda memadai, Anda tidak perlu melakukan kompresi payudara.

Anda mungkin juga ingin mempelajari lebih lanjut tentang masalah-masalah umum ini pada minggu-minggu pertama saat berada di rumah dengan bayi baru lahir:

• Konstipasi Pascapartum
• Wasir Postpartum
• Bapak Harapan: Menyusui 101