Tanda Peringatan Sakit Kepala

The American Headache Society memiliki alat mnemonic yang berguna untuk mengingat tanda-tanda peringatan sakit kepala - alasan untuk memanggil dokter Anda segera. Yang harus Anda lakukan adalah mengingat mnemonic “SNOOP.”

S - Gejala Sistemik

Ini merujuk pada gejala apa pun, selain sakit kepala Anda, yang memengaruhi tubuh secara keseluruhan. Beberapa gejala sistemik termasuk demam, nyeri otot, dan penurunan berat badan. "S" ini juga dapat merujuk pada faktor risiko sekunder, seperti HIV atau kanker. Misalnya, jika seseorang menderita kanker, sakit kepala baru bisa menjadi tanda bahwa kanker telah menyebar ke otak.

N - Tanda atau Gejala Neurologis

Setiap sakit kepala yang terkait dengan perubahan dalam kognisi, fungsi mental, atau kepribadian atau defisit dalam satu atau lebih area tubuh, seperti kelemahan atau kehilangan sensasi membutuhkan perhatian medis segera. Ini bisa menjadi indikasi stroke, massa di otak, atau proses vaskular atau autoimun lainnya di sistem saraf.

O - Onset

Onset mengacu pada seberapa cepat sakit kepala terjadi. Sakit kepala yang menyerang tiba-tiba dan parah, tanpa peringatan, juga disebut sakit kepala petir, bisa menjadi tanda stroke, terutama pendarahan di otak yang dikenal sebagai perdarahan subaraknoid. Jika mengejan, batuk, atau aktivitas seksual menyebabkan sakit kepala muncul, Anda juga harus membicarakan hal ini dengan penyedia layanan kesehatan Anda.

O - Usia Serangan yang Lebih Lama

Jika Anda sedikit lebih tua ketika pertama kali mulai mengalami sakit kepala, Anda mungkin sebenarnya memiliki masalah yang lebih signifikan daripada migrain sederhana. Ini terutama benar jika Anda berusia 50 tahun atau lebih - salah satu jenis sakit kepala yang baru berkembang pada orang paruh baya adalah arteritis sel raksasa.

P - Riwayat Sakit Kepala Sebelumnya

Bandingkan sakit kepala saat ini dengan sakit kepala yang pernah Anda alami di masa lalu. Jika pola sakit kepala Anda telah berubah, seperti menjadi lebih parah intensitasnya, lebih sering, atau terkait dengan gejala baru seperti kelelahan, daripada mencari bantuan medis. Demikian juga, jika Anda mengalami sakit kepala pertama atau terburuk dalam hidup Anda, segera cari pertolongan medis, karena ini dapat mengindikasikan pendarahan di dalam otak.

Sepatah Kata Dari DipHealth

Selain sakit dan menyebalkan, sakit kepala seringkali hanya itu - sakit kepala.Mereka tidak menunjukkan bahwa Anda benar-benar memiliki penyakit atau kondisi yang lebih signifikan. Yang sedang berkata, meluangkan waktu untuk menilai sakit kepala Anda menggunakan mnemonic SNOOP dapat memberi Anda ketenangan pikiran dan cara yang lebih terorganisir untuk mengklasifikasikan sakit kepala Anda.