6 Gagasan Utama Di Balik Teori Motivasi

Para peneliti telah mengembangkan sejumlah teori untuk menjelaskan motivasi. Setiap teori individu cenderung agak terbatas cakupannya. Namun, dengan melihat ide-ide kunci di balik masing-masing teori, Anda dapat memperoleh pemahaman yang lebih baik tentang motivasi secara keseluruhan.

Motivasi adalah kekuatan yang memulai, membimbing, dan memelihara perilaku yang berorientasi pada tujuan. Inilah yang menyebabkan kita mengambil tindakan, apakah mengambil camilan untuk mengurangi kelaparan atau mendaftar di perguruan tinggi untuk mendapatkan gelar. Kekuatan yang terletak di bawah motivasi bisa bersifat biologis, sosial, emosional, atau kognitif. Mari kita lihat masing-masing.

Teori Motivasi Insting

Menurut teori naluri, orang termotivasi untuk berperilaku dengan cara tertentu karena mereka secara evolusi diprogram untuk melakukannya. Contoh dari ini di dunia hewan adalah migrasi musiman. Hewan-hewan ini tidak belajar untuk melakukan ini, melainkan pola perilaku bawaan. Motivasi naluri beberapa spesies untuk bermigrasi pada waktu-waktu tertentu setiap tahun.

William James membuat daftar naluri manusia yang mencakup hal-hal seperti keterikatan, permainan, rasa malu, kemarahan, ketakutan, rasa malu, kerendahan hati, dan cinta. Masalah utama dengan teori ini adalah bahwa itu tidak benar-benar menjelaskan perilaku, itu hanya menggambarkannya.

Pada 1920-an, teori-teori naluri dikesampingkan demi teori-teori motivasi lainnya, tetapi psikolog evolusi kontemporer masih mempelajari pengaruh genetika dan faktor keturunan pada perilaku manusia.

Teori Motivasi Insentif

Teori insentif menunjukkan bahwa orang termotivasi untuk melakukan sesuatu karena imbalan eksternal. Misalnya, Anda mungkin termotivasi untuk pergi bekerja setiap hari dengan imbalan uang karena dibayar.Konsep pembelajaran perilaku seperti asosiasi dan penguatan memainkan peran penting dalam teori motivasi ini.

Teori ini memiliki beberapa kesamaan dengan konsep behavioris pengkondisian operan. Dalam pengkondisian operan, perilaku dipelajari dengan membentuk asosiasi dengan hasil. Penguatan memperkuat perilaku sementara hukuman melemahkannya.

Sementara teori insentif serupa, ia mengusulkan bahwa orang sengaja mengejar tindakan tertentu untuk mendapatkan hadiah. Semakin besar penghargaan yang dirasakan, semakin kuat orang termotivasi untuk mengejar bala bantuan tersebut.

Mendorong Teori Motivasi

Menurut teori dorongan motivasi, orang termotivasi untuk mengambil tindakan tertentu untuk mengurangi ketegangan internal yang disebabkan oleh kebutuhan yang tidak terpenuhi. Misalnya, Anda mungkin termotivasi untuk minum segelas air untuk mengurangi keadaan haus internal.

Teori ini berguna dalam menjelaskan perilaku yang memiliki komponen biologis yang kuat, seperti kelaparan atau haus. Masalah dengan teori dorongan motivasi adalah bahwa perilaku ini tidak selalu dimotivasi murni oleh kebutuhan fisiologis. Misalnya, orang sering makan bahkan ketika mereka tidak benar-benar lapar.

Teori Gairah Motivasi

Teori rangsangan motivasi menunjukkan bahwa orang mengambil tindakan tertentu untuk menurunkan atau meningkatkan tingkat rangsangan.

Ketika tingkat gairah terlalu rendah, misalnya, seseorang mungkin menonton film yang menyenangkan atau jogging. Sebaliknya, ketika tingkat gairah terlalu tinggi, seseorang mungkin akan mencari cara untuk rileks seperti bermeditasi atau membaca buku.

Menurut teori ini, kita termotivasi untuk mempertahankan tingkat rangsangan yang optimal, meskipun level ini dapat bervariasi berdasarkan individu atau situasi.

Teori Motivasi Humanistik

Teori motivasi humanistik didasarkan pada gagasan bahwa orang juga memiliki alasan kognitif yang kuat untuk melakukan berbagai tindakan. Ini terkenal diilustrasikan dalam hierarki kebutuhan Abraham Maslow, yang menghadirkan motivasi berbeda di tingkat yang berbeda.

Pertama, orang termotivasi untuk memenuhi kebutuhan biologis dasar untuk makanan dan tempat tinggal, serta mereka yang aman, cinta, dan harga diri. Setelah kebutuhan tingkat bawah telah terpenuhi, motivator utama menjadi kebutuhan untuk aktualisasi diri, atau keinginan untuk memenuhi potensi individu seseorang.

Teori Harapan Motivasi

Teori motivasi harapan menunjukkan bahwa ketika kita berpikir tentang masa depan, kita merumuskan harapan yang berbeda tentang apa yang kita pikirkan akan terjadi. Ketika kami memperkirakan bahwa kemungkinan besar akan ada hasil yang positif, kami percaya bahwa kami dapat mewujudkan hal itu di masa depan. Ini membuat orang merasa lebih termotivasi untuk mengejar hasil yang mungkin.

Teori ini mengusulkan bahwa motivasi terdiri dari tiga elemen kunci: valensi, instrumentalitas, dan harapan. Valensi mengacu pada nilai yang ditempatkan orang pada hasil potensial. Hal-hal yang tampaknya tidak mungkin menghasilkan manfaat pribadi memiliki valensi rendah, sedangkan hal-hal yang menawarkan hadiah pribadi langsung memiliki valensi yang lebih tinggi.

Instrumentalitas mengacu pada apakah orang percaya bahwa mereka memiliki peran untuk dimainkan dalam hasil yang diprediksi. Jika acara tersebut tampak acak atau di luar kendali individu, orang akan merasa kurang termotivasi untuk mengejar tindakan tersebut. Namun, jika individu memainkan peran utama dalam keberhasilan upaya, orang akan merasa lebih berperan dalam proses itu.

Harapan adalah keyakinan bahwa seseorang memiliki kemampuan untuk menghasilkan hasilnya. Jika orang merasa kekurangan keterampilan atau pengetahuan untuk mencapai hasil yang diinginkan, mereka akan kurang termotivasi untuk mencoba. Orang yang merasa mampu, di sisi lain, akan lebih cenderung mencoba mencapai tujuan itu.

Sementara tidak ada satu teori pun yang dapat menjelaskan secara memadai semua motivasi manusia, melihat masing-masing teori dapat menawarkan pemahaman yang lebih besar tentang kekuatan yang menyebabkan kita mengambil tindakan. Pada kenyataannya, ada kemungkinan banyak kekuatan berbeda yang berinteraksi untuk memotivasi perilaku.