Cara Menggunakan Kumur untuk Penggunaan Selama Kemoterapi

Cara Memutihkan Kulit dengan Air Lemon | Tips Kecantikan (Januari 2025)

Ada resep dan obat kumur bebas resep yang dapat digunakan untuk meredakan nyeri mulut selama kemoterapi, tetapi ada juga resep yang bisa Anda gunakan untuk membuatnya sendiri. Efek samping oral dari kemoterapi, seperti sariawan, tidak hanya menyakitkan, tetapi dapat menyebabkan masalah dengan segala hal mulai dari makan hingga berbicara.

Kemoterapi dapat menyebabkan kekeringan di dalam mulut Anda. Ketika air liur Anda terlalu sedikit, gusi Anda mungkin mengalami luka, atau bahkan infeksi. Mulut Anda dapat mengumpulkan kuman, tetapi air liur Anda, ketika memiliki keseimbangan enzim yang sehat, dapat melindungi Anda dari bakteri dan virus yang tidak ramah. Agar bakteri mulut alami Anda seimbang, Anda mungkin perlu berkumur beberapa kali sehari.

Sebelum menggunakan semua jenis obat kumur, penting untuk berbicara dengan ahli onkologi Anda. Bergantung pada keparahan gejala Anda, ia mungkin menyarankan Anda membuat bilasan sendiri, membeli produk (atau meminta apoteker membuat satu) seperti Magic Mouthwash atau Triple Rinse, atau sebagai gantinya merekomendasikan pembilas resep.

Luka Mulut

Penting juga untuk mempelajari tentang sariawan yang disebabkan kemoterapi karena ada banyak perubahan yang dapat Anda lakukan dalam diet yang dapat mengurangi rasa tidak nyaman.

Bikin Kumur Sendiri

Di bawah ini adalah beberapa obat kumur yang bisa Anda buat dan gunakan di rumah. Beberapa bilasan bekerja lebih baik untuk beberapa orang daripada yang lain, jadi Anda mungkin perlu mencoba beberapa.

Soda dan Garam Mulut Bilas

1/4 sendok teh soda kue1/8 sendok teh garam1 gelas air hangat

Aduk hingga garam larut. Bilas mulut Anda dengan lembut, hati-hati agar tidak menelan campuran. Ikuti ini dengan bilas air biasa untuk membersihkan garam atau soda yang tersisa.

Soda Mouth Rinse

1 sendok teh soda kue1 gelas air hangat
Aduk rata untuk melarutkan soda kue. Ini adalah pembilas yang baik untuk digunakan sebelum dan sesudah makan karena dapat meredakan rasa sakit mucositis yang Anda miliki, sehingga memudahkan Anda untuk makan dengan baik. Desir dan ludah, tetapi jangan menelan campuran ini.

Cuci Mulut Air Asin

1/4 sendok teh garam1 gelas air hangat
Aduk hingga larut garam. Bilas air asin ini dekat dengan kimia alami air liur Anda sendiri. Ini mungkin membuat luka mulut terasa lebih baik. Bilas dengan air biasa untuk menghilangkan garam berlebih.

Garam dan Soda Bilas untuk Mulut Gummy

1/2 sendok teh garam2 sendok makan soda kue4 gelas air hangat
Bilas ini akan membantu menetralkan asam di mulut Anda, dan akan membantu melarutkan atau melonggarkan ludah bergetah. Jangan meminumnya, cukup bilas dan keluarkan.

Bilas Peroksida untuk Luka Kerak

1 gelas hidrogen peroksida1 gelas air atau1 gelas air asin (1 sendok teh garam dalam 4 gelas air)

Jika Anda memiliki luka mulut yang berkerak, coba gunakan bilas ini tiga atau empat kali sehari selama dua hari. Jangan menggunakannya selama lebih dari dua hari sekaligus, karena itu akan mencegah penyembuhan mucositis. Gunakan pembilas non-peroksida selama dua hari, sebelum kembali ke campuran ini.

Mengatasi Nyeri Mulut dan Luka

Selain menghindari makanan yang bisa menyakitkan, dan menggunakan obat kumur, ada beberapa hal yang harus Anda perhatikan ketika datang ke perawatan mulut selama kemoterapi.

Perawatan gigi

Jika Anda akan menjalani kemoterapi, pastikan untuk melakukan pemeriksaan gigi dan pembersihan dua minggu sebelum infus pertama Anda. Selama perawatan, periksa dengan dokter gigi Anda jika ada masalah.

Seriawan

Ketika luka mulut terjadi, infeksi jamur sekunder kadang-kadang dapat terjadi.Ini biasanya akan terlihat sebagai lapisan putih di atas selaput lendir di mulut Anda. Jika Anda menderita sariawan, ahli onkologi Anda akan ingin merawat Anda

Tetap terhidrasi

Cobalah minum setidaknya 64 ons cairan setiap hari. Jangan minum cairan yang akan mengeringkan Anda - jadi hindari alkohol dan kafein. Minum hal-hal yang menenangkan seperti milk shake, minuman olahraga non-jeruk, minuman nutrisi, dan air. Jangan minum cairan yang mengiritasi atau astringen seperti bir jahe atau jus jeruk bali.

Mulut kering

Jika Anda memiliki masalah kronis dengan mulut kering, tanyakan kepada dokter Anda tentang menggunakan air liur buatan seperti larutan Caphosol, atau obat penghilang rasa sakit. Menjaga mulut tetap sehat akan mengurangi risiko efek samping oral selama perawatan. Itu berarti Anda akan dapat makan dengan baik, tetap kuat, dan pulih dari perawatan lebih cepat.

Kapan Menghubungi Dokter Anda

Luka mulut kadang-kadang bisa terinfeksi, dan ketika jumlah sel darah putih Anda rendah karena kemoterapi, ini bisa serius. Pastikan untuk menghubungi dokter Anda segera jika Anda demam, jika Anda yakin Anda mengalami dehidrasi, jika Anda mengalami drainase kuning atau busuk dari mulut Anda, atau jika luka mulut Anda menyebabkan masalah dengan makan atau minum.