Dampak Emosional dari Bedah Plastik
Daftar Isi:
- Depresi Pasca Bedah
- Efek Anestesi Umum
- Obat Nyeri
- Batasan Fisik Yang melekat pada Pemulihan
- Memar dan babak belur
- Langkah-langkah untuk Memerangi Depresi Pasca-Operasi
Ini Penjelasan Psikolog Tentang Operasi Plastik (Oktober 2024)
Anda mungkin terkejut mengetahui bahwa menjalani operasi untuk meningkatkan penampilan Anda dapat memiliki akibat emosional. Terlalu banyak calon pasien operasi plastik gagal untuk mempertimbangkan aspek emosional dari operasi kosmetik.
Ada efek emosional positif, pasti, tetapi kebanyakan orang cenderung melupakan konsekuensi psikologis yang mungkin dari menjalani operasi besar untuk meningkatkan penampilan seseorang. Fenomena depresi pasca op adalah nyata, tetapi efeknya dapat diminimalkan jika pasien siap untuk kemungkinan itu.
Depresi Pasca Bedah
Insiden depresi paska bedah jauh lebih tinggi daripada yang disadari oleh kebanyakan orang dan sering disorot dalam "risiko dan komplikasi operasi" yang disampaikan oleh sebagian besar ahli bedah kepada pasien mereka.
Mari kita periksa beberapa kontributor utama depresi pascabedah, yang sebagian besar umum terjadi pada semua jenis operasi:
Efek Anestesi Umum
Tahukah Anda bahwa jejak bahan kimia yang digunakan untuk “menempatkan Anda di bawah” dalam anestesi umum dapat tetap berada di jaringan tubuh Anda, yang memengaruhi Anda baik secara fisik maupun emosional, hingga tiga minggu? Efek residu ini dapat termasuk kelesuan dan depresi, dan bahkan serangan dari rasa sedih atau putus asa yang tidak dapat dijelaskan. Insiden efek ini tampaknya meningkat sebanding dengan usia pasien.
Obat Nyeri
Manajemen nyeri pasca bedah biasanya memerlukan setidaknya periode singkat pasien yang menggunakan obat penghilang rasa sakit narkotika resep. Sebagian besar obat penghilang rasa sakit narkotika termasuk dalam golongan obat yang dianggap sebagai depresan. Ini tidak berarti bahwa mereka akan membuat Anda depresi.
Dalam istilah awam, itu hanya berarti bahwa mereka cenderung memperlambat segalanya, seperti alkohol, tetapi dalam skala yang lebih besar. Sama seperti orang-orang yang memiliki reaksi emosional yang berbeda untuk dimabukkan setelah minum sedikit, mereka juga memiliki reaksi yang berbeda untuk menggunakan obat-obatan penghilang rasa sakit. Kadang-kadang, reaksi ini mirip dengan (dan diperparah oleh) yang terkait dengan efek residu anestesi umum, seperti yang tercantum dalam paragraf di atas.
Batasan Fisik Yang melekat pada Pemulihan
Mari kita hadapi itu: Hampir tidak ada yang senang terjebak di tempat tidur, bergantung pada orang lain untuk membantu tugas-tugas dasar, dipaksa untuk meninggalkan rutinitas kita yang biasa dan meluangkan waktu untuk penyembuhan. Perasaan gelisah, bosan, tidak berdaya, dan bahkan tidak berguna adalah hal biasa. Selain itu, kurangnya aktivitas fisik biasanya berarti kekurangan endorfin, yang tidak pernah merupakan hal yang baik, baik dari segi mood.
Memar dan babak belur
Singkatnya, ketika Anda terlihat dan merasa buruk secara fisik, Anda juga cenderung merasa sangat buruk. Bayangkan berbaring di tempat tidur kesakitan, diolah dengan obat-obatan yang membuat Anda merasa sedikit mual … Lalu Anda pergi ke cermin untuk mengintip. Wajahmu memar dan bengkak, memakai jahitan yang terlihat mengingatkan pada monster Dr. Frankenstein. Ini hampir tidak terdengar seperti resep untuk kebahagiaan, bukan?
Langkah-langkah untuk Memerangi Depresi Pasca-Operasi
- Pastikan Anda memiliki sistem pendukung yang kuat. Pasangan, saudara kandung, orang tua, anak-anak dewasa, dan teman-teman dapat sangat membantu Anda dalam pemulihan Anda. Jika orang yang dicintai telah menjalani operasi plastik apa pun sebelumnya, itu lebih baik. Bicaralah kecemasan dan perasaan Anda dengan mereka. Sangat menyenangkan mengetahui bahwa Anda tidak sendirian dalam hal ini.
- Punya rencana. Atur "stasiun pemulihan" Anda sebelum Anda masuk untuk operasi. Paling tidak, Anda harus memiliki semua hal ini dalam jangkauan yang mudah: buku dan majalah, makanan ringan yang sehat, kendi air dingin, telepon, TV dan remote, sandal hangat, beberapa pakaian ganti yang nyaman. Anda juga harus dipasang sangat dekat dengan kamar mandi.
- Ikuti instruksi dokter bedah Anda. Pastikan untuk meminum semua obat persis seperti yang diresepkan oleh dokter Anda, dan jangan melakukan aktivitas berat selama ia memberi nasihat.
- Beri dirimu istirahat. Jangan mencoba menjadi pahlawan super. Ini adalah waktu ketika orang yang Anda sayangi seharusnya merawat Anda, bukan sebaliknya. Jangan kembali bekerja sebelum Anda siap. Jika ahli bedah Anda mengatakan bahwa Anda dapat kembali dalam dua hari, cuti empat hari.
- Bersabarlah dengan proses penyembuhan. Jangan menilai hasilnya saat Anda masih bengkak, memar, dan dijahit.
- Makan sebaik mungkin. Untuk satu atau dua hari pertama, Anda mungkin tidak akan memiliki selera makan yang tinggi.Ketika Anda merasa siap untuk makan, bantulah diri Anda sendiri dan makan makanan segar, paling bergizi yang dapat Anda temukan untuk membantu tubuh Anda sembuh. (Ini tidak hanya akan mempercepat proses penyembuhan, tetapi juga akan melakukan dunia yang baik untuk kondisi mental dan emosional Anda.) Juga, minum banyak air dan banyak istirahat.
- Hindari alkohol setidaknya selama tiga minggu. Periksa dengan dokter bedah Anda untuk rekomendasi spesifik.
- Jika ragu, hubungi dokter bedah Anda. Dokter bedah Anda dilatih untuk menangani tidak hanya komplikasi fisik dari operasi tetapi juga dengan efek emosional setelah. Ia mengerti apa yang Anda alami, dan dapat membantu Anda membicarakannya. Dokter bedah Anda juga dapat memutuskan untuk mengubah obat Anda jika ia percaya bahwa resep Anda saat ini berkontribusi terhadap masalah emosional negatif yang Anda alami. Selain itu, jika perlu, ia dapat merujuk Anda ke profesional kesehatan mental yang memenuhi syarat untuk menangani depresi pasca-bedah.
Pertanyaan Penting untuk Tanya Dokter Bedah Plastik Anda
Pertanyaan apa yang harus Anda tanyakan kepada ahli bedah plastik Anda sebelum mempertimbangkan operasi, dan mengapa penting untuk menjadi penasihat Anda sendiri dalam perawatan Anda?
Dapatkah Bedah Plastik Buruk Diperbaiki?
Setelah operasi plastik yang buruk, pasien mungkin mewaspadai operasi korektif. Meskipun operasi revisi menyajikan tantangannya, itu bisa bermanfaat.
Sejarah Bedah Plastik dan Rekonstruksi
Pelajari tentang sejarah operasi plastik, dari permulaannya di India kuno hingga spesialisasi bedah yang sangat canggih seperti sekarang ini.