Resep Guacamole 5 Menit yang Mudah
Daftar Isi:
BIKIN NACHOS BUAT TEMEN NYANTAI DI RUMAH, SUPER GAMPANG! (Januari 2025)
Sorotan Nutrisi (per porsi)
Kalori 178 Lemak 15g Karbohidrat 12g Protein 3g Perlihatkan Label Nutrisi Sembunyikan Label Nutrisi| Fakta nutrisi | |
|---|---|
| Porsi: 4 | |
| Jumlah per porsi | |
| Kalori | 178 |
| % Nilai Harian * | |
| Lemak total 15g | 19% |
| Lemak jenuh 2g | 10% |
| Kolesterol 0mg | 0% |
| Sodium 228mg | 10% |
| Total Karbohidrat 12g | 4% |
| Serat Makanan 8g | 29% |
| Total Gula 2g | |
| Termasuk 0g Tambahan Gula | 0% |
| Protein 3g | |
| Vitamin D 0mcg | 0% |
| Kalsium 23mg | 2% |
| Besi 1mg | 6% |
| Kalium 603mg | 13% |
| *% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi terhadap diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
Baik menonton pertandingan besar, mengadakan barbekyu musim panas, atau membuat topping untuk taco night, memiliki resep guacamole yang sangat mudah dan lezat adalah kemenangan bagi setiap koki rumahan. Namun, masalah dengan sebagian besar resep guacamole adalah karena alpukat memiliki ukuran dan varietas yang berbeda, resepnya seringkali juga berbeda - bumbu atau jeruk terlalu banyak, atau mungkin tidak cukup.
Caranya adalah dengan menyempurnakan bahan-bahan sesuai selera Anda. Jadi jangan ragu untuk menyesuaikan pengukuran bahan sesuai dengan keinginan Anda. Dan meskipun yang ini dibuat dengan cara pintas seperti bubuk bawang putih dan salsa dari toples, hasilnya selalu mengesankan. Tapi tentu saja, Anda bisa menggantinya dengan bawang putih cincang segar dan salsa buatan sendiri jika diinginkan.
Bahan
- 3 alpukat
- 1 1/2 sendok teh jus lemon (atau jeruk nipis, segar)
- 1/4 cangkir salsa
- 2 sendok teh bubuk bawang putih
- Opsional: Cincang ketumbar, bawang cincang
Persiapan
- Potong alpukat menjadi dua, peras lubangnya (cukup peras bagian luar alpukat dengan lembut sampai lubangnya keluar), dan masukkan daging ke dalam mangkuk.
- Tambahkan jus lemon atau jeruk nipis, salsa, dan bubuk bawang putih. Hancurkan bersama dengan garpu sampai Anda mendapatkan konsistensi yang Anda inginkan.
- Tambahkan sejumput garam dan rasa. Jika Anda tidak bisa terlalu merasakan alpukat, tambahkan sedikit garam. Jika sedikit mendatar, giringlah sedikit lemon atau jus jeruk nipis.Jika tidak terlalu pedas, tambahkan sedikit salsa. Coba lebih banyak bubuk bawang putih untuk melihat bagaimana itu mengubahnya. Bermainlah dengannya dan Anda akan menemukan "titik keseimbangan guac ideal" Anda. Ini adalah rahasia guacamole yang luar biasa.
- Aduk daun ketumbar dan bawang bombay di ujungnya jika digunakan. Pada ketiga kalinya Anda membuat resep ini, Anda tidak akan repot untuk mengukur - Anda hanya akan memasukkan bahan dan mulai mencicipi.
Saran Penyajian
Guacamole adalah cara yang bagus untuk memasukkan banyak lemak dan serat sehat ke dalam makanan Anda. Untuk camilan rendah karbohidrat yang sehat, sajikan dengan sayuran seperti mentimun, potongan paprika, atau bengkuang. Coba juga dengan fajitas atau nacho.
Nilai Resep ini
Anda sudah memberi peringkat resep ini. Terima kasih atas penilaian Anda! Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa kekhawatiranmu?45-Menit Latihan Treadmill untuk Mereka yang Membawa Mudah
Buser treadmill latihan selama 45 menit ini membantu Anda terus dengan interval kerja yang pendek dan intens dan banyak interval sedang di antaranya.
Resep Scampi Udang Mudah 10 Menit
Resep scampi udang ini mudah dan cepat. Hanya menggunakan empat bahan (dengan beberapa yang opsional) dan membutuhkan waktu kurang dari sepuluh menit untuk membuatnya.
45 menit Treadmill Workout untuk Mereka yang Membosankan dengan Mudah
Latihan kebosanan buster 45 menit yang membosankan ini membantu Anda melanjutkan dengan interval kerja pendek dan intens dan banyak interval sedang di antaranya.
