Menelan Pil Tidak Mudah untuk Sebagian Orang

Menelan pil sulit bagi lebih banyak orang daripada yang Anda duga. Saya melihat sebuah survei yang menyarankan 40% orang mengalami kesulitan menelan pil. Beberapa menjadi pengunyah pil - dan untuk lebih dari satu alasan, itu bukan cara untuk pergi.

Confessions From a Closet Pill-Chewer

Saya adalah apa yang disebut sebagai pil-pil pengunyah. Saya telah mengambil obat-obatan arthritis secara teratur sejak saya berusia 19 tahun dan didiagnosis dengan rheumatoid arthritis. Saya yakin ada beberapa kejadian masa kanak-kanak ketika saya membutuhkan antibiotik, tetapi itu sebagai orang dewasa muda dengan radang sendi ketika saya menyadari bahwa menelan pil adalah masalah bagi saya.

Saya begitu halus ketika saya keluar untuk makan malam bersama keluarga atau teman-teman, karena saya diam-diam menyelipkan pil saya satu per satu di mulut saya dan mengunyah dengan tidak ada tindakan lebih dari yang dibutuhkan permen karet. Mari kita mengatur catatan lurus, saya tidak cukup halus seperti yang saya pikirkan. Sepertinya selalu ada seseorang dengan suara nyaring, siap untuk meniup penutup saya. Anda tidak mengunyah pil Anda kan? Ewww!

Kesulitan menelan pil saya

Saya tidak memberikan ini banyak pemikiran selama bertahun-tahun. Saya mengundurkan diri untuk mengambil pil saya dengan cara saya. Aku mengaku itu menyebalkan ketika aku melihat orang lain minum pil dalam sekali teguk - memamerkan kemampuan mereka untuk menenggak segenggam tanpa berkedip. Memamerkan terlalu dramatis - tetapi intinya adalah, mereka dapat melakukannya dan saya tidak bisa - setidaknya dengan mudah.

Saya ingat pernah melihat artikel tentang bagaimana pemilik hewan berjuang untuk memberikan obat kepada hewan kesayangan mereka. Rekomendasi adalah memberikan obat mereka dengan selai kacang. Dengan dachshund saya yang berusia 18 tahun, Haley (sekarang sudah meninggal), saya akan membungkus pil-pilnya dengan potongan-potongan keju Amerika. Bekerja setiap saat. Jika yang harus Anda lakukan lebih atau kurang menipu seekor anjing - mengapa saya masih mengalami kesulitan menelan pil?

Apa yang Buruk Tentang Pil-Mengunyah?

Ada alasan sebenarnya mengapa pil-permen adalah ide yang buruk. Jadi sampai saya menaklukkan kebiasaan buruk saya - ini ditulis sebagai lakukan seperti yang saya katakan, tidak seperti yang saya lakukan. Pertama dan paling utama, beberapa obat dilapisi enterik. Lapisan enterik mencegah obat dikeluarkan sampai mencapai usus kecil. Obat berlapis enterik, jika tidak ditelan utuh, dapat menyebabkan iritasi lambung atau dapat menjadi tidak aktif oleh asam lambung.

Ada juga obat-obatan yang berkelanjutan-rilis, diperpanjang-rilis, waktunya rilis, pelepasan terkontrol, atau rilis berkelanjutan. Cukuplah untuk mengatakan - jika Anda tidak menelan pil jenis ini secara keseluruhan, Anda berisiko mengganggu mode pengiriman yang dimaksudkan dari obat ke dalam aliran darah Anda.

Bahkan ketika obat-obatan tidak dilepaskan secara enterik atau pelepasan terkontrol, pil dapat mempengaruhi lidah Anda atau merusak email gigi Anda. Tidak ada yang baik untuk dikatakan tentang hal itu!

Tips Menelan Pil

Dalam upaya mengatasi kebiasaan mengencangkan tenggorokan, mengunyah rahang, tidak enak, dan mengunyah pil - saya mencari solusi. Memang, selama bertahun-tahun, saya sangat puas dengan kebiasaan buruk saya.

Berikut ini beberapa saran yang saya temui. Sebelum minum pil:

• Ambil napas dalam beberapa kali untuk mengendurkan otot leher dan tenggorokan.
• Pegang es batu atau es loli di mulut Anda untuk mematikan tenggorokan dan menenangkan refleks muntah Anda.
• Minumlah air sebelum memasukkan pil ke lidah Anda.
• Tempatkan pil di ujung lidah Anda. (Lainnya merekomendasikan bagian tengah lidah. Cobalah keduanya - lihat apa yang berhasil untuk Anda.)
• Jangan merusak diri sendiri dengan berpikir "Aku mengambil PILL". Pikirkan "MAKANAN" sebagai gantinya. Jika Anda berpikir "PILL", Anda akan merasakan tenggorokan Anda mengeras.

Bagi banyak orang yang memiliki masalah menelan pil, itu murni psikologis. Saya selalu menyalahkan pembukaan tenggorokan saya yang sempit sebagai alasan saya mengunyah pil. Kalau dipikir-pikir itu, saya mengada-ada.

The Oralflo Pill Swallowing Cup

Selama saya mencari tips yang disebutkan di atas untuk membantu menelan pil, saya menemukan produk yang dirancang untuk membantu - pil menelan cangkir. Ia mengklaim bahwa "desainnya yang unik dan dipatenkan memfasilitasi refleks menelan alami untuk membantu Anda menelan obat atau pil tanpa stres atau ketidaknyamanan."

Sepertinya cangkir balita tetapi seharusnya membantu anak-anak, orang dewasa, atau manula - siapa pun yang mengalami kesulitan menelan pil. Saya belum mencobanya. Jika sudah, beri tahu saya di [email protected].

Intinya

Apakah itu seteguk air, hidangan pembuka es loli, cangkir khusus, atau bekerja pada jiwa Anda yang akan menghilangkan masalah dengan menelan pil - melakukannya. Secara sederhana, berbahaya untuk melakukannya dengan cara lain.