Perawatan Kulit Asam Laktat: Manfaat dan Kerugiannya

Asam laktat adalah asam alfa hidroksi yang digunakan dalam produk perawatan kulit yang dijual bebas dan perawatan profesional. Ini secara alami ditemukan dalam susu, meskipun asam laktat dalam produk perawatan kulit saat ini diproduksi secara sintetis. Asam laktat digunakan untuk pengelupasan kulit, meringankan bintik-bintik gelap, dan meningkatkan tampilan garis-garis halus dan kerutan.

Apa itu Asam Laktat?

Asam laktat adalah kesayangan di dunia perawatan kulit dan salah satu asam alfa hidroksi paling populer yang tersedia. Ini digunakan secara luas dalam produk perawatan kulit dan kosmetik yang dijual bebas, serta dalam perawatan dan perawatan profesional yang lebih kuat.

Asam laktat secara alami ditemukan dalam produk susu; itu yang memberi yogurt dan susu asam yang khas bau. Secara historis, produk susu telah digunakan oleh orang-orang di seluruh dunia untuk melembutkan dan memperindah kulit. Cleopatra, menurut legenda, secara teratur mandi dengan susu agar kulitnya terlihat cantik. Dan itu mungkin berhasil, berkat asam laktat.

Tidak perlu bagi Anda untuk melompat ke dalam bak susu (kecuali jika Anda mau, mandi susu sebenarnya adalah cara yang bagus untuk memanjakan kulit Anda). Saat ini, sebagian besar asam laktat yang digunakan dalam produk dan kulit perawatan kulit diproduksi secara sintetis.

Mengapa asam laktat sangat populer? Karena dua alasan utama: Pertama, itu dapat membuat perubahan nyata pada kulit jika digunakan secara teratur. Kedua, ini adalah yang paling lembut dari semua asam hidroksi yang digunakan dalam perawatan kulit.

Manfaat Asam Laktat

Asam laktat mengelupas kulit. Ini membantu sel-sel yang lebih tua dan kusam pada permukaan kulit mengelupas dengan melarutkan ikatan yang menyatukannya. Asam laktat mempercepat pergantian sel dan merangsang pembaruan sel.

Itulah yang terjadi pada level seluler. Tapi yang akan Anda lihat adalah kulit yang lebih cerah, serta kulit yang lebih halus dan lebih lembut.

Semua asam alfa hidroksi terkelupas dan memperbaiki tekstur kulit, tetapi asam laktat memiliki manfaat ekstra yang tidak akan Anda dapatkan dari sepupu AHA-nya. Asam laktat membantu memperbaiki kulit faktor kelembaban alami, atau cara kulit menjaga dirinya tetap terhidrasi. Pada dasarnya, asam laktat membantu menjaga kulit tetap lembab dan terasa kurang kering.

Ketika Anda menggunakan asam laktat secara teratur, itu juga dapat meningkatkan tanda-tanda penuaan. Ini merangsang pembaruan kolagen dan dapat mengencangkan kulit Anda. Hiperpigmentasi (bintik-bintik matahari AKA atau bintik-bintik penuaan) memudar dan garis-garis halus serta kerutan melembut dan menghaluskan. Asam laktat tidak akan memperbaiki garis yang lebih dalam.

Menariknya, asam laktat juga merupakan bahan utama dalam lotion OTC dan krim untuk keratosis pilaris, atau "kulit ayam" itu menabrak punggung lengan. Asam laktat membantu melarutkan sumbat sel-sel kulit yang menumpuk di sekitar folikel rambut, menghaluskan kekenyalan.

Ini juga digunakan dalam perawatan topikal untuk mengobati eksim, psoriasis, dan rosacea. Anda harus bertanya kepada dokter Anda sebelum menambahkan ini ke rutinitas perawatan kulit Anda.

Kemungkinan Efek Samping

Meskipun asam laktat lebih lembut dari AHA lain seperti asam glikolat dan mandelic, itu masih merupakan pengobatan yang manjur. Ada beberapa kelemahan menggunakan asam laktat.

Hal terpenting yang perlu Anda ketahui sebelum mulai menggunakan asam laktat: itu dapat membuat kulit Anda lebih sensitif terhadap matahari. Saat asam mengelupas sel-sel kulit, ia meninggalkan sel-sel baru yang lebih rentan terhadap kerusakan UV.

Ketika Anda mulai menggunakan asam laktat, Anda harus berkomitmen untuk melindungi kulit Anda dari sinar matahari. Dan tidak hanya pada hari-hari Anda secara aktif menerapkan produk asam laktat Anda.Beberapa penelitian menunjukkan bahwa sensitivitas matahari dapat berlangsung selama dua minggu setelah Anda sudah berhenti menggunakan produk Anda atau setelah perawatan kulit Anda (dan mungkin bahkan lebih lama).

Gunakan SPF 30 atau tabir surya lebih tinggi setiap hari untuk melindungi kulit Anda dari sengatan matahari dan kerusakan akibat sinar matahari. Jika tidak, Anda bisa secara tidak sengaja memperburuk masalah yang Anda coba tingkatkan (seperti tanda gelap dan kerutan) dalam jangka panjang.

Efek Samping Lainnya

Selain kepekaan terhadap sinar matahari, asam laktat juga dapat menyebabkan iritasi kulit. Waspadai:

• Kemerahan
• Pembakaran
• Mengupas
• Kekeringan
• Kulit yang gatal
• Pembengkakan

Kemerahan kecil, terbakar, dan gatal-gatal tidak biasa ketika Anda pertama kali menggunakan produk asam laktat. Selama ringan dan hilang dalam waktu sekitar satu jam, Anda baik-baik saja.

Jika sedang hingga parah, tidak hilang setelah beberapa saat, atau jika Anda mengalami pembengkakan atau ruam, segera cuci bersih. Jangan gunakan produk lagi dan hubungi dokter Anda untuk meminta nasihat.

Siapa Yang Harus Hindari Penggunaan Asam Laktat

Asam laktat adalah asam alfa hidroksi yang paling lembut, sehingga kebanyakan orang dapat menggunakannya tanpa banyak masalah. Meski begitu, ada alasan untuk menjauh dari bahan perawatan kulit ini.

Apakah Anda saat ini menggunakan retinoid topikal seperti Retin-A atau Refissa? Produk-produk ini sudah mengeksfoliasi kulit Anda, jadi tidak perlu menggandakan produk asam laktat. Jika ya, Anda akan terlalu sensitif pada kulit. Terlalu banyak hal baik terlalu banyak.

Jika Anda berada di bawah perawatan dokter kulit atau menggunakan obat resep perawatan kulit, Anda harus memeriksanya sebelum menggunakan perawatan asam laktat. Ini mungkin tidak cocok untuk kulit Anda.

Memiliki kulit super sensitif tidak secara otomatis menghalangi Anda menggunakan asam laktat, tetapi Anda harus berhati-hati sampai Anda tahu bagaimana kulit Anda bereaksi terhadapnya. Coba produk dengan persentase rendah, dan mulailah dengan perlahan. Pantau kulit Anda dengan hati-hati dan kurangi atau hentikan penggunaan produk jika Anda melihat adanya iritasi.

Cara Memilih Produk Asam Laktat OTC

Produk asam laktat yang dijual bebas sangat bervariasi dalam konsentrasi, dari 5 persen hingga lebih dari 30 persen. Namun, persentase yang lebih tinggi tidak selalu lebih baik. Melompat dengan produk persentase tinggi adalah cara yang baik untuk mengiritasi kulit Anda.

Jika Anda belum pernah menggunakan asam laktat yang dijual bebas, mulailah dengan produk dengan kekuatan sangat rendah yaitu 5 persen hingga 10 persen maks. Ini akan membuat Anda melihat bagaimana kulit Anda bereaksi terhadap asam laktat, dan juga membiarkan kulit Anda terbiasa dengan asam.

Anda mungkin menemukan bahwa setelah menggunakan produk yang Anda miliki, Anda senang dengan hasil yang Anda dapatkan. Dalam hal ini, Anda bisa bertahan dengan kekuatan yang telah Anda gunakan.

Jika Anda ingin meningkatkan kekuatan, lakukan perlahan. Selalu pantau kulit Anda untuk iritasi, dan jika itu kelihatannya terlalu banyak bagi Anda untuk mendukungnya atau kembali ke produk dengan kekuatan lebih rendah.

Sejauh jenis produk asam laktat yang Anda pilih, gunakan sesuatu yang Anda rasa nyaman digunakan. Anda memiliki beberapa opsi berbeda.

Pembersih

Pembersih asam laktat mudah dimasukkan ke dalam rutinitas perawatan kulit Anda. Gunakan seperti halnya pembersih biasa. Namun, yang terbaik adalah menghindari area mata yang halus, karena pembersih asam laktat memiliki kecenderungan untuk mengiritasi kelopak mata halus Anda, menjadikannya kering, bersisik, dan merah. Pembersih asam laktat adalah pilihan yang baik untuk jenis kulit sensitif karena Anda membilasnya. Asam laktat tidak menempel pada kulit Anda untuk waktu yang lama, dan ini dapat membatasi iritasi.

Krim, Lotion, dan Serum

Untuk perawatan cuti, pilihan Anda adalah krim pelembab, lotion, dan serum. Sebagian besar menyarankan untuk menerapkannya di malam hari daripada di siang hari, untuk meminimalkan potensi kerusakan akibat sinar matahari. Meski begitu, kamu akan masih perlu menggunakan SPF Anda setiap pagi. Jika kulit Anda mulai teriritasi dengan penggunaan sehari-hari, kurangi dan gunakan ini beberapa kali per minggu. Perawatan tanpa perawatan yang terbaik bagi mereka yang ingin menggunakan asam laktat jangka panjang, untuk memperbaiki kulit dan mempertahankannya.

Kulit dan Masker At-Home

Produk-produk ini dirancang untuk memberikan ledakan pengelupasan yang lebih kuat, dan mereka datang dalam konsentrasi yang lebih tinggi daripada produk penggunaan sehari-hari. Anda tidak akan menggunakannya setiap hari, melainkan satu hingga tiga kali per minggu, atau apa pun yang disarankan pada petunjuk produk. Kulit dan masker asam laktat di rumah umumnya memiliki kekuatan 10 persen hingga 30 persen. Sekali lagi, mulailah dengan kekuatan rendah dan, jika kulit Anda merespons dengan baik, perlahan-lahan naikkan ke kekuatan yang lebih tinggi jika diperlukan.

Anda mungkin menemukan kulit asam laktat "profesional" yang lebih tinggi di atas meja, dengan kekuatan 50 persen atau lebih. PH produk-produk ini buffered dibandingkan dengan yang Anda dapatkan dari tangan pro, tetapi Anda masih bisa mendapat masalah dengan kulit ekstra kuat ini jika Anda tidak tahu apa yang Anda lakukan. Sungguh, yang terbaik adalah meninggalkan kulit yang lebih kuat ke pro.

Kupas Asam Laktat Profesional

Pengelupasan asam laktat profesional dapat dilakukan di spa, spa medis, dermatologi atau kantor bedah kosmetik setempat. Kisaran kulit profesional umumnya berkisar pada kekuatan dari 30 persen hingga 88 persen.

Kulit kimia superfisial dapat dilakukan oleh ahli kecantikan. Seorang dokter harus melakukan peeling yang lebih dalam. Siapa pun yang melakukan pengelupasan kulit Anda akan memutuskan kekuatan mana yang paling tepat untuk perawatan awal Anda. Mereka mungkin bertambah kuat untuk perawatan selanjutnya tergantung pada kebutuhan kulit Anda.

Perawatan, jamak? Ya, serangkaian pengelupasan direkomendasikan untuk mendapatkan manfaat penuh dari pengelupasan. Kulit asam laktat pro adalah pilihan yang baik jika Anda memiliki masalah spesifik yang ingin Anda tingkatkan seperti bintik hitam, tanda-tanda penuaan, atau masalah tekstur.

Sepatah Kata Dari DipHealth

Asam laktat adalah perawatan AHA yang sangat populer, dan memiliki rekam jejak keselamatan yang baik. Selama Anda mendengarkan kulit Anda, mengikuti arahan pada produk OTC yang Anda gunakan, dan tidak mendorong produk terlalu kuat, Anda mungkin akan mendapatkan hasil yang baik dengan iritasi minimal.

Kuncinya adalah untuk mengingat, tidak peduli produk asam laktat atau perawatan apa yang Anda gunakan, untuk melindungi kulit Anda dari sinar matahari. Jadi berbusa di tabir surya setiap hari (ya, bahkan selama musim dingin ketika cuaca membeku dan berawan). Ini adalah salah satu cara terbaik untuk melindungi kulit Anda dari penuaan dini, bintik-bintik matahari, dan kanker kulit, dan salah satu cara terbaik untuk menjaga kulit Anda tetap sehat di segala usia.

Jika Anda memiliki pertanyaan tentang produk asam laktat mana yang tepat untuk Anda, tanyakan kepada dokter Anda untuk rekomendasi dan saran.

• Bagikan
• Membalik
• E-mail
• Teks

Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa yang menjadi perhatian Anda? Sumber Artikel

• Tang SC, Yang JH. "Efek Ganda Asam Alfa-Hidroksi pada Kulit." Molekul. 2018 10 April; 23 (4). pii: E863. DOI: 10.3390 / molekul23040863.

• Lee CM. "Lima Puluh Tahun Penelitian dan Pengembangan Cosmeceuticals: Tinjauan Kontemporer." Jurnal Dermatologi Kosmetik. 2016 Des; 15 (4): 527-539. DOI: 10.1111 / jocd.12261.