Ketika Anda Harus Khawatir tentang Gerakan Janin Menurun

Sebagian besar wanita hamil mulai merasakan gerakan janin antara 18 dan 25 minggu kehamilan. Ibu yang pertama kali cenderung merasakan gerakan lebih lambat dari ibu yang melahirkan di masa lalu. Tetapi banyak ibu khawatir ketika mereka tidak bisa merasakan bayi mereka bergerak.

Jika Anda belum hamil 25 minggu dan Anda belum merasakan gerakan janin, kemungkinan besar ini bukan pertanda masalah - terutama jika itu adalah kehamilan pertama Anda. Jika Anda telah menghadiri janji medis pralahir Anda, maka dokter Anda telah memantau perkembangan kehamilan Anda dan harus dapat memberi Anda beberapa keyakinan bahwa bayi Anda tumbuh sebagaimana seharusnya.

Jika kamu memiliki merasa bayi Anda bergerak, tetapi gerakannya belum teratur, ingat bahwa Anda mungkin tidak merasakan gerakan secara konsisten sampai bayi Anda lebih besar. Saat kehamilan Anda berlanjut dan Anda mencapai trimester ketiga, Anda harus merasakan bayi Anda bergerak secara teratur. Saat itulah Anda harus mulai lebih memperhatikan gerakan bayi Anda, karena saat kehamilan Anda berlanjut, perubahan tiba-tiba dalam jumlah gerakan janin bisa menjadi bendera merah yang ada masalah.

Memantau Gerakan Bayi Anda

Pada saat Anda hamil sekitar 28 minggu, Anda harus dapat mengenali beberapa jenis pola untuk gerakan bayi Anda. Misalnya, mungkin bayi Anda sangat aktif pada waktu-waktu tertentu dalam sehari, ketika Anda berolahraga, ketika Anda makan sesuatu yang manis atau minum sesuatu yang dingin, atau ketika Anda berbaring. Adalah ide yang baik untuk memperhatikan rutinitas bayi Anda sehingga Anda dapat melihat adanya penurunan gerakan janin. Beberapa dokter menyarankan pemantauan jumlah tendangan bayi untuk mendeteksi perubahan dalam rutinitas bayi.

Misalnya, Kongres Ahli Obstetri dan Ginekolog Amerika (ACOG) menyarankan agar Anda menghitung waktu untuk merasakan 10 gerakan janin. ACOG merekomendasikan melakukan hal ini sekitar waktu yang sama setiap hari (kapan pun bayi Anda paling aktif), mulai dari 28 minggu (atau pada 26 minggu jika Anda memiliki kehamilan berisiko tinggi). Yang terbaik adalah duduk dengan kaki Anda ke atas atau berbaring di sisi kiri Anda saat melakukan hitungan tendangan. Jika Anda merasa bahwa bayi Anda tidak bergerak sebanyak yang Anda harapkan, ambillah camilan dan kemudian duduk atau berbaring lagi untuk melihat apakah bayi Anda mulai bergerak.

Kapan Harus Menghubungi Dokter Anda

Tujuannya adalah untuk merasakan minimal 10 gerakan janin dalam waktu dua jam, meskipun mungkin memerlukan waktu hanya 15 menit atau kurang. Dokter dan bidan yang berbeda memiliki pedoman yang berbeda mengenai kapan tepatnya untuk menelepon, tetapi, secara umum, jika Anda tidak merasakan setidaknya 10 gerakan janin dalam dua jam, hubungi dokter Anda untuk memastikan bahwa Anda tidak berisiko untuk lahir mati. Jika Anda lebih dari 28 minggu hamil, dokter Anda mungkin meminta Anda untuk datang untuk tes non-stres (NST) untuk memastikan bahwa bayi Anda tidak dalam kesulitan.

Jika Anda tidak yakin tentang jumlah tendangan Anda atau jika Anda tidak bisa berhenti mengkhawatirkannya, hubungi dokter Anda. Anda mungkin merasa ragu-ragu untuk menghubungi dokter Anda jika gerakan bayi Anda menurun, takut bahwa Anda merasa cemas atas apa-apa. Meskipun ada kemungkinan bahwa bayi Anda akan mulai menendang badai saat Anda tiba di kantor dokter, mengambil kesempatan itu lebih baik untuk duduk di rumah dan merasa takut ada yang salah dengan bayi Anda. Lagi pula, jika ternyata ada sesuatu aku s salah, dokter Anda mungkin dapat melakukan intervensi.