Walker Seperti Apa Anda?
Daftar Isi:
- Walker Seperti Apa Anda?
- Tipe A - Your Walking Personality adalah Pejalan Kaki
- Tipe B - Kepribadian Jalan Kaki Anda adalah Fitness Walker
- Tipe C - Your Walking Personality adalah Volkswalker
- Volkssport Walks and Walking Clubs
- Tipe D - Your Walking Personality adalah Racewalker
Alan Walker - Darkside (feat. Au/Ra and Tomine Harket) (Oktober 2024)
Walker Seperti Apa Anda?
Berjalan seperti apa yang paling Anda nikmati? Tidak semua pejalan kaki sama. Mereka berbeda di mana mereka suka berjalan, berapa lama mereka suka berjalan, seberapa cepat, dengan siapa mereka berjalan, dan banyak lagi.
Lihat pertanyaan di bawah ini. Untuk masing-masing, nilai diri Anda dengan surat. Pada akhirnya, lihat surat mana yang paling Anda miliki. Kemudian kami akan memberi tahu Anda sedikit lebih banyak tentang gaya berjalan yang Anda sukai.
1. Berapa lama Anda lebih suka berjalan?
- A. Lebih dari 2 jam
- B. 15 menit hingga 1 jam
- C. Dua jam
- D. Sekitar satu jam
2. Seberapa cepat Anda lebih suka berjalan?
- A. Mudah
- B. Mudah untuk cepat
- C. Stabil
- D. Secepat yang saya bisa
3. Seberapa sering Anda berjalan?
- A. Ketika saya bisa pergi
- B. Sebagian besar hari dalam seminggu
- C. Akhir Pekan
- D. Pada jadwal pelatihan yang ditentukan
4. Seberapa sering Anda berjalan-jalan atau balapan yang terorganisir?
- A. Sangat jarang
- B. Sesekali untuk menjaga hal-hal menarik
- C. Yang paling saya lakukan adalah berjalan di jalan atau balapan yang terorganisir
- D. Sering - untuk menang!
5. Apakah Anda suka melacak jalan-jalan Anda?
- A. Tidak, saya hanya berjalan.
- B. Saya harus. Saya dengar itu membantu Anda tetap di jalur.
- C. Ya. Merekam jalan-jalan saya adalah insentif besar.
- D. Ya - kecepatan, jarak, waktu, jarak tempuh sepatu. Sebut saja, saya suka melacaknya.
6. Apakah Anda ingin mendapatkan penghargaan atau pengakuan untuk berjalan?
- A. Tidak, saya tidak begitu peduli, saya melakukannya untuk saya dan untuk pengalaman.
- B. Saya suka mendapatkan t-shirt atau pita dari jalan amal.
- C. Saya ingin penghargaan setiap kali saya berjalan, hanya untuk menyelesaikan.
- D. Saya ingin memenangkan medali dan piala saya dengan menjadi lebih cepat daripada orang lain dalam klasifikasi saya.
7. Rute jalan apa yang Anda sukai?
- A. Keluar di jalan setapak dan ke alam.
- B. Rute lingkungan saya yang biasa ditambah jalan setapak atau jalan amal atau berjalan / lari sesekali.
- C. Saya suka melakukan jalur baru sepanjang waktu, dipilih oleh pejalan kaki lain di tempat yang bisa dilalui.
- D.Saya lebih suka trek.
8. Apakah Anda suka bertemu pejalan kaki lain?
- A. Tidak, saya lebih suka masuk ke lingkungan, bukan orang.
- B. Saya senang dengan pasangan berjalan saya atau pergi solo.
- C. Saya sering bertemu pejalan kaki lainnya di acara jalan kaki atau di klub jalan kaki saya.
- D. Saya suka bertemu pejalan kaki lain, dan kemudian mengalahkan mereka dalam perlombaan.
9. Binatang berjalan seperti apa yang Anda lihat?
- A. kambing gunung
- B. Gazelle
- C. Kuda
- D. Greyhound
10. Bagaimana perasaan Anda tentang bukit?
- A. Saya suka pemandangan dari atas.
- B. Beberapa baik-baik saja. Saya tahu mereka bagus untuk latihan saya.
- C. Saya ingin tahu bagaimana rute dinilai sehingga saya bisa mempersiapkan diri.
- D. Tidak ada bukit, mereka memperlambat saya.
11. Permukaan berjalan seperti apa yang Anda sukai?
- A. Jalur alami dan jalur tanah.
- B. Trotoar, jalur sepeda, jalur hijau
- C. Saya tidak keberatan variasi - jalur alami dan juga trotoar.
- D. Saya ingin trek yang halus dan responsif.
12. Apakah Anda berjalan dalam hujan atau dingin atau panas?
- A. Hanya jika saya terjebak dalam badai yang tiba-tiba.
- B. Aku benci itu, aku pergi ke treadmill atau mal kalau bisa.
- C. Saya akan berjalan jika ada acara jalan yang tidak bisa saya lewatkan.
- D. Saya tetap dengan jadwal pelatihan dan balap saya.
Hitung sampai berapa banyak setiap huruf yang Anda pilih. Sekarang lompati ke halaman hasil yang memberi tahu Anda tentang kepribadian berjalan Anda.
2Tipe A - Your Walking Personality adalah Pejalan Kaki
Anda akan menikmati hiking: turun dari jalan dan ke jalan setapak, untuk menikmati alam dan jalur alami.
- Cara Mendaki: Cara menikmati alam luar yang indah dengan berjalan kaki. Cari tahu apa yang harus Anda kenakan dan bagaimana mengatasi tantangan seperti perbukitan dan penyeberangan sungai.
- Sepatu Jejak: Di jalan setapak, Anda membutuhkan sepatu jejak atau sepatu bot untuk melindungi kaki Anda dari batu dan menopang pergelangan kaki Anda.
- Hiking dan Trekking Poles: Tongkat hiking atau sepasang tiang trekking menambah stabilitas. Cari tahu lebih lanjut tentang menggunakan kutub atau tongkat.
- Cara Berjalan Bukit di Ketinggian Tinggi
Anda juga dapat menikmati pelatihan untuk perjalanan jarak jauh, seperti berjalan di Camino de Santiago di Spanyol.
- Cara Melatih Berjalan di Camino de Santiago
Tipe B - Kepribadian Jalan Kaki Anda adalah Fitness Walker
Anda menikmati berjalan kaki sebagai aktivitas kebugaran. Anda ingin berjalan secara teratur untuk menjaga kesehatan dan kebugaran dan menjaga berat badan.
- Walking Workouts: Atur rutinitas berjalan Anda untuk memberikan diri Anda latihan yang baik.
- Cara Berjalan Berat Badan
- Walking for Absolute Beginners
Tambahkan beberapa tujuan pada latihan jalan kaki Anda dengan melatih jalan-jalan amal dan jalan ketahanan.
- Kereta untuk Jalan 5K: Ini adalah jarak yang populer untuk jalan amal.
- Latih untuk Jalan 10K
- Cara Berlatih untuk Half Marathon Walk
- Cara Berlatih untuk Jalan Marathon
- Cara Melatih Berjalan di Camino de Santiago
Tipe C - Your Walking Personality adalah Volkswalker
Anda akan menikmati bergabung dengan klub berjalan untuk bersenang-senang, kebugaran, dan persahabatan. Anda ingin menikmati berbagai jalan dan berjalan dengan pejalan kaki lainnya di acara-acara menyenangkan.Cara Menemukan dan Bergabung dengan Klub Jalan
Klub berjalan ini menciptakan acara jalan kaki akhir pekan 10K (6,2 mil) yang terbuka untuk umum untuk dinikmati, plus mereka memiliki ribuan rute berjalan mandiri yang dapat Anda nikmati kapan saja. Ini adalah program di seluruh dunia. Anda akan menikmati balap kuda: berjalan untuk kecepatan, bersaing, memenangkan medali dan balapan. How to Racewalk: Tutorial lengkap tentang belajar racewalk, dari pelatih Erofit Judy Heller. How to Walk Faster: Cara mempercepat perjalanan Anda tanpa mengadopsi teknik pacuan kuda yang legal. Ini akan membantu Anda mencapai garis finish lebih cepat di acara amal dan kegiatan yang menyenangkan. Cara Menemukan Walker-Friendly Races: Setelah Anda dapat berjalan cepat, Anda mungkin ingin menemukan 10K walker-friendly, setengah maraton dan maraton untuk mendapatkan penghargaan dan membuat catatan pribadi baru. Volkssport Walks and Walking Clubs
5
Tipe D - Your Walking Personality adalah Racewalker
Walker Marathon Tercepat di Dunia dan 50 K Walker
Apa rekor dunia untuk lomba lari marathon atau 50K? Berikut adalah pejalan kaki pria dan wanita tercepat di dunia dan catatan kecepatan mereka.
Apakah Anda Membutuhkan Walker Roda atau Walker Standar?
Walker mana yang perlu Anda gunakan untuk meningkatkan jalan kaki dan mobilitas? Lihat bagaimana dan kapan menggunakan varietas standar dan beroda dan opsi lainnya.
Apa yang Terjadi pada Perjalanan Asam dan Seperti Apa Rasanya?
Bagaimana rasanya melakukan perjalanan asam? Ada banyak efek, dan tinggi LSD tidak dapat diprediksi, dan dapat menjadi baik atau berubah buruk dengan cepat.