Efek Alkoholisme Orangtua pada Anak

Satu kesalahpahaman yang dimiliki oleh banyak orang yang berurusan dengan alkoholisme adalah bahwa minum mereka tidak memengaruhi orang lain. Tentu saja, itu tidak benar, dan anak-anak dari orang tua yang pecandu alkohol dapat menjadi salah satu yang paling terkena dampak. Sayangnya, efek dari tumbuh di sekitar alkoholisme kadang-kadang begitu mendalam sehingga mereka bertahan seumur hidup, memengaruhi cara anak-anak menjadi dewasa melihat diri mereka sendiri dan orang lain, berinteraksi dalam hubungan, dan banyak lagi.

Orang tua yang berjuang dengan alkoholisme mungkin terkejut atau khawatir setelah membaca tentang dampak kecanduan mereka terhadap anak-anak mereka sekarang dan sampai dewasa. Namun, anak-anak mereka mungkin merasa lega karena mengetahui apa yang mungkin berkontribusi pada beberapa masalah yang mungkin mereka hadapi saat ini.

13 Karakteristik Anak Dewasa dari Pecandu Alkohol

Normalisasi Alkoholisme

Karena mereka mungkin tidak memiliki contoh yang baik untuk diikuti sejak masa kanak-kanak mereka dan berpotensi tidak pernah mengalami hubungan keluarga tradisional atau harmonis, anak-anak dewasa pecandu alkohol mungkin harus menebak apa artinya menjadi "normal."

Karena penggunaan alkohol dinormalisasi dalam keluarga dengan alkoholisme, anak-anak sering kali kesulitan untuk membedakan antara teladan yang baik dan yang buruk.

Akibatnya, banyak yang akhirnya merasa konflik, bingung, dan sadar diri ketika mereka menyadari bahwa minum tidak dianggap normal di keluarga lain.

Masalah kepercayaan

Setelah tumbuh dalam suasana di mana penolakan, kebohongan, dan menyimpan rahasia mungkin menjadi norma, anak-anak pecandu alkohol dewasa dapat mengembangkan masalah kepercayaan yang serius. Janji-janji masa lalu yang rusak memberi tahu mereka bahwa mempercayai seseorang akan menjadi bumerang bagi mereka di masa depan.

Sebagai hasil dari masalah kepercayaan atau kurangnya harga diri, anak-anak dewasa pecandu alkohol akan sering bergulat dengan hubungan romantis atau menghindari menjadi dekat dengan orang lain.

Jika orang tua pecandu alkohol anak jahat atau kasar ketika mereka mabuk, anak-anak dewasa dapat tumbuh dengan rasa takut terhadap semua orang yang marah. Mereka mungkin menghabiskan hidup mereka menghindari konflik atau konfrontasi dalam bentuk apa pun, khawatir itu bisa berubah menjadi kekerasan.

Penghakiman diri

Beberapa anak pecandu alkohol dewasa merasa sulit untuk beristirahat. Jika mereka memiliki pendidikan yang kacau, mereka sering merasa tidak cukup ketika membandingkan diri mereka dengan orang lain dan merasa bahwa mereka tidak pernah cukup baik. Mereka mungkin memiliki sedikit harga diri dan harga diri rendah dan dapat mengembangkan perasaan tidak mampu yang mendalam.

Anak-anak dari orang tua pecandu alkohol mungkin mendapati diri mereka berpikir bahwa mereka berbeda dari orang lain dan karenanya tidak cukup baik. Akibatnya, mereka dapat menghindari situasi sosial, mengalami kesulitan berteman, dan mengisolasi diri sebagai hasilnya.

Banyak anak-anak dewasa pecandu alkohol menganggap diri mereka sangat serius dan dapat menjadi kritikus terburuk mereka sendiri, yang mengarah pada kecemasan, depresi, dan isolasi sosial.

Sering kali sulit bagi anak dewasa yang pecandu alkohol untuk meringankan dalam pertemuan sosial ketika mereka mengaitkan peristiwa ini dengan trauma, ketegangan, atau perasaan takut.

Perilaku Mencari Persetujuan

Selain menilai diri mereka sendiri dengan keras, beberapa anak dewasa pecandu alkohol terus-menerus meminta persetujuan dari yang lain. Mereka bisa menjadi orang-orang yang senang dihancurkan jika seseorang tidak senang dengan mereka dan hidup dalam ketakutan akan segala jenis kritik.

Mungkin untuk menghindari kritik atau kemarahan dari orang tua mereka yang pecandu alkohol, banyak anak-anak dari keluarga pecandu alkohol menjadi sangat bertanggung jawab atau perfeksionis, dan dapat menjadi terlalu berprestasi atau gila kerja. Di sisi lain, tidak jarang seseorang pergi ke arah yang berlawanan, mencerminkan perilaku buruk yang sama yang mungkin mereka saksikan selama masa kanak-kanak.

Jika orang tua yang alkoholik tidak tersedia secara emosional atau fisik, anak dewasa dapat mengembangkan rasa takut ditinggalkan yang melemahkan dan, sebagai akibatnya, berpegang pada hubungan beracun hanya karena mereka tidak ingin sendirian.

Sepatah Kata Dari DipHealth

Bekas luka emosional dan psikologis yang anak-anak pecandu alkohol dapat kembangkan sangat dalam sehingga mereka bertahan hingga dewasa. Jika Anda memiliki masalah alkohol dan memiliki anak di rumah, silakan cari bantuan.

Berfokus pada cinta anak-anak Anda dan bagaimana kebiasaan minum Anda dapat memengaruhi mereka dapat memotivasi Anda untuk mengurangi minum Anda atau menghentikannya sama sekali. Mereka pantas menerima perubahan positif itu - dan begitu pula Anda.

Demikian juga, jika Anda adalah anak dari orang tua yang pecandu alkohol (atau memiliki masalah kecanduan lainnya) dan sedang mengalami satu atau lebih masalah di atas atau segala jenis tekanan psikologis, silakan mencari dukungan. Anda tidak sendirian, dan Anda layak mendapatkan bantuan dan perawatan.

Kisah Nyata Dari Anak Dewasa Beralkohol