Fakta Tentang 9 Mitos Menyusui

Ketika Anda sedang hamil atau tepat setelah Anda memiliki bayi, teman dan keluarga yang bermaksud baik mungkin ingin memberi Anda nasihat menyusui. Tapi, saran itu mungkin tidak selalu didasarkan pada kebenaran. Banyak ibu menyusui baru tidak mempertanyakan apa yang dikatakan teman dan anggota keluarga mereka yang lebih berpengalaman. Itu bisa membingungkan. Nah, sekarang saatnya untuk memecahkan beberapa fiksi menyusui dengan sedikit kenyataan. Berikut adalah fakta tentang sembilan mitos menyusui yang umum.

1

Anda Tidak Akan Membuat Cukup ASI Jika Payudara Anda Tidak Tumbuh Selama Kehamilan

Tidak tidak Tidak! Tidak bisa menghasilkan cukup ASI sangat jarang. Hanya sebagian kecil wanita yang memiliki masalah persediaan ASI yang mengatakan bahwa payudara mereka tidak berubah ukurannya selama kehamilan. Lebih sering daripada tidak, wanita dengan payudara kecil dan mereka yang payudaranya tampaknya tidak tumbuh selama kehamilan masih dapat menghasilkan banyak ASI. Jika Anda termasuk kelompok minoritas, dan tidak cukup memproduksi, ada banyak cara untuk meningkatkan pasokan ASI Anda, jadi jangan menyerah!

2

Anda Harus Mencuci Puting Sebelum Menyusui

Tidak semuanya! Menyusui berbeda dari pemberian susu botol karena berbagai alasan, jadi mitos ini berasal dari penggunaan botol. Anda harus mencuci puting botol sebelum Anda menggunakannya karena mereka dapat mengandung bakteri yang dapat mencemari susu formula bayi atau ASI yang dipompa. Tapi, itu tidak sama untuk menyusui. Menempatkan bayi ke payudara sebenarnya membantu mencegah infeksi. Selain dari fakta bahwa mencuci puting sebelum setiap kali makan menambah sekitar 12 langkah ekstra untuk hari Anda, ia juga menghilangkan minyak penting dari kelenjar Montgomery yang melumasi dan melindungi dari puting.

3

Jangan Menyusui Jika Anda Memiliki Pendarahan Puting atau Darah di ASI Anda

Nggak! Anda mungkin melihat darah dalam gumoh bayi Anda, dan darah bahkan mungkin muncul dalam gerakan ususnya, tetapi ini bukan alasan untuk berhenti menyusui. Bahkan jika puting Anda sangat menyakitkan dan berdarah, itu tidak lebih buruk untuk bayi daripada jika Anda memiliki puting yang sakit yang tidak berdarah. Kadang-kadang ibu menderita Rusty Pipe Syndrome. Dengan kondisi ini, darah dari saluran susu masuk ke dalam ASI, tetapi itu tidak selalu menyebabkan rasa sakit. Situasi ini baik-baik saja, dan tidak berbahaya jika bayi minum ASI berwarna oranye-merah muda yang berkarat. Aman untuk terus menyusui. Jika pipa berkarat, maka perdarahan harus berhenti setelah minggu pertama pascapersalinan. Jika tidak, temui dokter Anda, tetapi Anda harus tetap menyusui.

4

Anda Tidak Harus Menyusui Jika Anda Merokok

Mungkin kedengarannya bertentangan dengan gandum, tetapi ini tidak benar. Lakukan dokter sarankan Anda merokok saat sedang menyusui? Tentu saja tidak. Tetapi seorang ibu yang tidak bisa berhenti merokok masih bisa menyusui. Yang benar adalah bahwa menyusui memberi ibu dan bayi manfaat kesehatan yang sangat baik bahkan jika seorang ibu merokok. Menyusui sebenarnya mengurangi efek berbahaya dari asap rokok pada paru-paru bayi. Sekali lagi, yang terbaik adalah tidak merokok, tetapi jika hampir tidak mungkin untuk berhenti atau mengurangi kebiasaan merokok, maka lebih baik merokok dan menyusui daripada merokok dan memberi susu botol dengan susu formula bayi.

5

Jangan Menyusui Setelah Berolahraga

Tidak benar. Meskipun Anda mungkin ingin menggunakan ini sebagai alasan yang baik untuk berhenti berolahraga saat sedang menyusui, tidak ada validitas sama sekali untuk hal ini. Tidak ada alasan Anda tidak bisa menyusui setelah berolahraga. Keyakinan bahwa bayi menolak payudara setelah ibu berolahraga mungkin karena ada banyak keringat asin di areola dan puting. Rasa garamnya tidak sebagus ASI manis. Jadi, yang harus Anda lakukan adalah mandi atau menyeka sendiri jika Anda melihat bahwa bayi Anda merespons dengan cara seperti itu. Jika tampaknya tidak mengganggu bayi Anda, Anda dapat melanjutkan dengan latihan dan rencana menyusui yang hebat!

6

Hentikan Menyusui Jika Bayi Anda Diare

Tidak ada yang bisa lebih jauh dari kebenaran. Faktanya, menyusui adalah "obat" yang ideal untuk anak yang sakit karena ada faktor dalam ASI yang melindungi sistem pencernaannya dan membantu melawan penyakitnya. ASI Anda juga memberi bayi Anda cairan yang diperlukan untuk mencegah dehidrasi. Dan, tentu saja, itu sumber kenyamanan yang luar biasa.

7

Anda Tidak Dapat Menyusui selama 24 Jam Setelah Anda Mendapatkan Vaksin

Salah. Jika anak Anda sehat, tidak ada alasan untuk berhenti menyusui setelah mendapatkan imunisasi apa pun. Sama sekali tidak ada risiko bagi bayi. Yang benar adalah, bayi Anda bisa mendapat manfaat dari vaksin. Namun, Anda harus berhati-hati jika anak Anda memiliki defisiensi imun. Jika demikian, Anda tidak boleh menerima vaksinasi yang mengandung virus hidup yang lemah seperti polio oral (tidak dapat disuntikkan), atau campak, gondong, dan rubela.

8

Tidak Ada Cukup Zat Besi dalam ASI untuk Bayi Anda

Salah. ASI mengandung jumlah zat besi yang sempurna untuk bayi Anda. Bayi cukup bulan yang diberi ASI eksklusif menerima cukup zat besi dari ASI untuk bertahan sampai enam bulan pertama kehidupan. Tidak perlu memberikan makanan kaya zat besi lainnya kepada bayi sebelum ia berusia enam bulan. Namun, setelah bulan keenam, toko besi anak Anda akan mulai turun. Pada saat itu, Anda harus mulai menawarkan makanan padat dan menambahkan zat besi ke makanannya.

9

Anda Bisa Bangun Suatu Hari dan ASI Anda Akan Sepenuhnya Hilang

Tidak mungkin. Kehilangan ASI Anda sekaligus sangat jarang terjadi. Persediaan susu Anda berfluktuasi sepanjang hari dan beberapa hari Anda mungkin merasa lebih kenyang daripada yang lain, tetapi itu tidak hanya turun ke permukaan bumi semalaman. Biasanya, dibutuhkan waktu beberapa saat agar pasokan ASI Anda berkurang.Beberapa wanita benar-benar menyapih bayi mereka dan masih melihat ASI selama setahun! Jika Anda menemukan bahwa jumlah ASI yang Anda hasilkan tampaknya rendah, bicarakan dengan dokter Anda atau temui konsultan laktasi. Para profesional ini dapat menilai situasi Anda dan membantu Anda membangun kembali persediaan susu Anda di tempat yang seharusnya.