Visualisasi Multiple Sclerosis

Saya ingin menjelaskan sedikit tentang apa rasanya MS. Kata-kata seperti "lelah" atau "bingung" benar-benar tidak memadai, jadi saya pikir saya akan mencoba sedikit latihan dengan Anda jika Anda tidak keberatan memanjakan saya.

Tolong tutup mata Anda.

Anda telah diminta untuk melakukan perjalanan bisnis ke negara yang belum pernah Anda kunjungi - katakanlah di suatu tempat di Asia (untuk membuatnya sangat jauh). Ini adalah permintaan menit terakhir oleh bos Anda, dengan sedikit waktu untuk persiapan mental atau fisik. Segala sesuatunya tergesa-gesa dan sibuk, jadi Anda tidak yakin apakah Anda mengemas barang yang benar - bahkan, Anda berakhir dengan tas jinjing yang berat dan tebal. Anda juga membuat Anda terlambat ke bandara, sehingga Anda khawatir sepanjang waktu ketika Anda berdiri di jalur keamanan yang panjang sehingga Anda akan ketinggalan pesawat.

Anda berlari ke gerbang Anda dengan sepatu yang tidak nyaman dan mantel tebal dengan tas Anda dan merupakan orang terakhir yang naik. Anda duduk di kursi tengah di belakang pesawat, dan tidak ada ruang untuk tas Anda, jadi Anda memasukkannya di bawah kursi di depan Anda, artinya Anda tidak punya tempat untuk meletakkan kaki kecuali di atas tas Anda. Anda tidak bisa berlari.

Kapten datang dan menyambut para penumpang di atas kapal, memberi tahu mereka bahwa waktu terbang adalah empat belas jam.

Maju cepat ke akhir penerbangan. Tetangga Anda terus menusuk Anda dengan sikunya, lalu tertidur bersandar pada Anda, sehingga Anda tidak bisa tidur. Anda tidak bisa makan, karena lutut Anda mencegah meja baki Anda menjadi rata. Orang yang ada di depan Anda tetap duduk, jadi itu menekan lutut Anda sepanjang waktu.

Ada sedikit turbulensi, tetapi pesawat akhirnya mendarat. Orang di sebelah Anda menjatuhkan tas mereka di kepala Anda mencoba mengeluarkannya dari tempat sampah. Orang-orang mengambil waktu mereka untuk masuk ke lorong, meninggalkan Anda dalam posisi yang canggung saat Anda menunggu. Anda memasukkan kaki bengkak ke dalam sepatu dan meraih tas Anda, yang tampaknya semakin berat.

Anda akhirnya turun dari pesawat. Tidak ada yang dalam bahasa Inggris (atau bahasa lain yang mungkin Anda mengerti). Sekarang jam 2:00 siang dan semua orang tampaknya tahu ke mana mereka pergi kecuali Anda. Anda belum tidur selama 36 jam. Matahari mengalir masuk, dan semuanya sangat cerah dan sangat keras.

Jadi mari kita lihat bagaimana perasaan Anda saat ini:

• Anda sangat lelah dan terkuras sehingga Anda merasa sedikit mual dan pusing.
• Anda bingung - Anda tidak tahu persis di mana Anda berada atau ke mana Anda harus pergi. Anda tahu bahwa pada akhirnya Anda akan mengetahuinya, tetapi saat ini, lampu-lampu itu terlalu terang dan suaranya terlalu keras. Otak Anda terasa seperti berada dalam kabut yang lengkap.
• Anda kewalahan dengan kesepian dan kepanikan, karena tidak ada pasangan atau orang yang Anda kasihi untuk membantu Anda menavigasi jalan Anda
• Kaki Anda kaku, dan kedua kaki Anda geli karena jatuh tertidur dan sakit karena sepatu Anda terlalu kencang.
• Jari-jari Anda mati rasa, sehingga Anda kesulitan membuka tas dan menekan nomor pada ponsel Anda
• Anda harus buang air kecil dengan parah tetapi tidak tahu di mana kamar mandinya.
• Anda terlalu panas dari mantel yang Anda kenakan, karena Anda tidak ingin membawanya juga.
• Tas Anda berat dan canggung dan Anda merasa terlalu lemah untuk membawanya. Kemudian talinya putus dan Anda ingin menangis.

Oke, buka matamu. Momen itu saja. Itu MS.

Sepatah kata dari DipHealth

Pengalaman, gejala, dan perasaan tentang memiliki MS berbeda untuk semua orang. Jika Anda memiliki MS, Anda mungkin dapat menambahkan detail tidak nyaman ke dalam "visualisasi" saya atau membuat sendiri yang lebih sesuai dengan situasi Anda. Jika Anda tidak memiliki MS, tetapi orang yang dicintai memiliki MS, tanyakan kepada mereka bagaimana perasaan mereka - benar-benar terasa - sebagian besar waktu. Jawaban mereka mungkin mengejutkan Anda.

Sekali lagi, tujuan latihan ini bukanlah untuk mendapatkan simpati dari audiens saya (atau siapa pun yang membaca ini sekarang). Itu untuk mengkomunikasikan sesuatu yang sangat penting dalam hidupku. Itu untuk membuat koneksi dengan manusia lain di sekitar benda ini yang disebut "MS," bahkan jika itu hanya sesaat.