Cara Menanggapi Saat Anak-Anak Anda Diintimidasi

Mendengar anak Anda diganggu tidak pernah mudah. Bahkan, sulit untuk tidak memiliki reaksi emosional. Anda mungkin tergoda untuk melompat di telepon dan memanggil orang tua si penindas. Mungkin Anda sedang mempertimbangkan posting kata-kata kasar di media sosial.

Idealnya, Anda tidak akan melakukan semua hal ini. Sebaliknya, Anda akan merespon dengan tenang. Dengarkan apa pun yang dikatakan anak Anda dan kemudian validasikan perasaannya. Dengan begitu, Anda memberi anak Anda peluang terbaik untuk bergerak melampaui cobaan berat ini. Bahkan, para peneliti telah menemukan bahwa respons Anda dapat memiliki dampak yang signifikan terhadap pemulihan anak Anda. Selain itu, respons Anda memengaruhi bagaimana ia akan mengatasi bullying dan melanjutkan.

Jika anak Anda diganggu, ada beberapa cara untuk membantu mengurangi dampak jangka panjangnya. Misalnya, fokus pada menawarkan kenyamanan dan dukungan tidak peduli seberapa marah atau kesalnya Anda. Ingat, anak-anak sering kali tidak memberi tahu orang dewasa tentang penindasan karena mereka merasa malu, malu, atau bingung. Anda tidak ingin mencegah dia memberi tahu Anda tentang insiden berikutnya.

Selain itu, pastikan Anda berlatih mendengarkan secara efektif dan menghindari mengajukan pertanyaan seperti "apa yang Anda lakukan untuk menyebabkannya?" Anda juga tidak ingin mengganggu, mengkritik, atau meminimalkan apa yang telah dialami anak Anda. Sebaliknya, fokuslah pada apa yang dia katakan. Ini juga membantu untuk membuat enam pernyataan yang memberi semangat kepada anak Anda.

"Ini Mengambil Keberanian untuk Memberi Tahu Saya."

Kadang-kadang, anak-anak tetap diam karena mereka khawatir bahwa melaporkan bullying akan menyebabkannya menjadi lebih buruk. Anak-anak lain khawatir tentang respons orang dewasa. Misalnya, mereka mempertanyakan apakah orang dewasa akan melakukan apa pun tentang bullying. Dan mereka khawatir bahwa mereka akan didorong untuk melawan ketika mereka terlalu takut untuk melakukan apa pun. Akibatnya, penting untuk memuji anak Anda karena berbicara tentang bullying. Akui betapa sulitnya membicarakannya. Dan pastikan anak Anda tahu bahwa melaporkan bullying bukan hanya berani tetapi juga cara terbaik untuk mengatasi bullying.

"Ini Bukan Kesalahanmu."

Terkadang anak-anak merasa seperti mereka melakukan sesuatu untuk menyebabkan bullying. Jadi memberitahu orang dewasa hanya memperdalam rasa malu dan malu mereka. Ingatkan anak Anda bahwa bullying adalah pilihan yang dilakukan oleh pelaku intimidasi dan tanggung jawab untuk bullying terletak pada pengganggu. Juga pastikan anak Anda tahu bahwa dia tidak sendirian. Penindasan terjadi pada banyak orang, tetapi bersama-sama Anda akan mencari tahu apa yang harus dilakukan.

"Bagaimana Anda Ingin Menangani Ini?"

Bertanya kepada anak Anda bagaimana ia ingin menangani intimidasi menunjukkan bahwa Anda memercayai keputusannya.Hal ini juga memberdayakannya untuk keluar dari mentalitas korban dan mengembangkan perasaan kompetensi lagi. Tidak pernah ada baiknya untuk mengambil alih dan memperbaiki hal-hal untuk anak-anak Anda. Sebaliknya, fokuslah untuk membantunya mengeksplorasi berbagai opsi untuk menghadapi situasi dan kemudian mendukungnya dalam opsi-opsi itu.

"Saya akan membantu Anda."

Saat mengajar keterampilan memecahkan masalah anak Anda adalah penting, jangan tunda menghubungi petugas sekolah terutama jika anak Anda telah diancam, secara fisik dirugikan atau intimidasi meningkat. Penting juga untuk membawa personil sekolah ke dalam lingkaran bahkan ketika itu adalah agresi relasional. Semua jenis bullying memiliki konsekuensi dan setiap penundaan dalam mendapatkan bantuan dari luar dapat memperburuk keadaan anak Anda.

“Mari Terus Dari Happening Lagi Ini.”

Membawa anak Anda untuk bergerak melampaui insiden bullying dan berpikir tentang masa depan adalah kuncinya. Selain dari saran praktis seperti berjalan ke kelas dengan seorang teman atau makan siang dengan seorang teman, minta anak Anda mengidentifikasi di mana tempat-tempat intimidasi di sekolah. Jika memungkinkan, anak Anda harus menghindari area ini. Selain itu, ajak anak Anda terlibat dalam kegiatan luar dan temukan hal-hal yang akan membangun harga diri. Juga, dengarkan anak Anda. Biarkan dia memberi tahu Anda apa yang menurutnya mungkin berhasil. Kreativitas anak Anda mungkin mengejutkan Anda. Kemudian, lakukan yang terbaik untuk membantunya mewujudkan ide-ide tersebut.

"Siapa Punggungmu?"

Ini mungkin terdengar seperti pertanyaan konyol, tetapi ketika menyangkut bullying, teman-teman anak Anda dapat melakukan banyak hal untuk membantu mencegah insiden bullying di masa depan. Faktanya, penelitian menunjukkan bahwa persahabatan membantu mencegah bullying. Ajari anak-anak Anda untuk memikirkan anak-anak yang dapat mereka andalkan di sekolah. Misalnya, apakah ada seseorang yang bisa dia ajak jalan-jalan ke kelas? Adakah seseorang yang bisa dia duduki saat makan siang dan di bus? Jika anak Anda merasa seperti dia tidak memiliki teman, carilah cara untuk membantunya mengembangkan pertemanan. Juga, minta dia untuk mengidentifikasi orang dewasa tepercaya yang dapat dia ajak ke sekolah untuk meminta bantuan.