Kesalahan Tabir Surya Umum yang Harus Dihindari

Kebiasaan yang Dapat Merusak Kulit Anda (Januari 2025)

Kita semua tahu bahwa secara teratur menggunakan tabir surya adalah salah satu cara terbaik untuk mencegah kanker kulit. Sayangnya, banyak orang membuat kesalahan saat menggunakan tabir surya. Mengaplikasikan tabir surya dengan benar dan mengikuti petunjuk pabrik adalah kunci untuk perlindungan maksimal. Berikut adalah kesalahan tabir surya yang paling umum.

Menerapkan Tabir Surya Setelah Pergi Di Luar Ruangan

Tabir surya perlu diterapkan 15 hingga 30 menit sebelum pergi ke luar untuk memberinya waktu untuk diserap ke dalam kulit. Ikuti instruksi produsen untuk waktu penyerapan, yang biasanya hingga 30 menit sebelum menuju ke luar.

Tidak Cukup Menerapkan Tabir Surya

Para ahli merekomendasikan bahwa orang dewasa harus menggunakan sekitar 1 ons tabir surya untuk cakupan yang memadai. Ingat bahwa semua bagian tubuh yang akan terkena matahari harus dilindungi. Kebanyakan orang lupa mengaplikasikan tabir surya ke wajah, telinga, leher, dan kaki mereka.

Tidak Mengajukan Lagi Setelah Berenang atau Berkeringat

Tabir surya yang tidak berlabel "tahan air" atau "kedap air" tidak lepas saat Anda berada di air atau berkeringat. Bahkan tabir surya tahan air dan tahan air menyediakan jendela perlindungan terbatas. Periksa label produk untuk mempelajari seberapa sering menerapkannya kembali. Sebagian besar menyediakan antara 45 menit hingga 2 jam cakupan.

Tidak Mengulangi Tabir Surya di Semua

Banyak orang memiliki kesalahpahaman bahwa satu aplikasi tabir surya akan memberikan perlindungan sepanjang hari. Tidak benar. Tabir surya umumnya perlu diaplikasikan kembali setiap dua jam atau setelah olahraga atau aktivitas air. Periksa label untuk instruksi spesifik.

Menggunakan Tabir Surya Hanya Saat Ini Cerah

Tabir surya harus digunakan pada hari-hari cerah dan berawan. Sinar UV yang berbahaya masih bisa mempengaruhi orang ketika mendung. Penting untuk diingat bahwa semua orang beresiko kerusakan kulit yang disebabkan oleh sinar UV yang berbahaya matahari, jadi sangat penting untuk memakai tabir surya tanpa memandang warna kulit atau etnis Anda.