Cara Menggunakan Teknik Disiplin Positif

Istilah disiplin positif mungkin terdengar sedikit tipu. Lagi pula, dapatkah hukuman benar-benar positif? Dan bukankah harus disiplin menyengat untuk mengajar anak Anda pelajaran?

Namun, sebelum Anda mengambil kesimpulan, pertimbangkan bahwa disiplin positif dapat menjadi cara yang efektif untuk mengajari anak-anak Anda pelajaran hidup yang berharga. Sementara itu masih melibatkan memberi anak-anak konsekuensi negatif untuk kelakuan buruk, itu juga melibatkan mengambil langkah-langkah untuk mencegah masalah perilaku sebelum mereka mulai.

Bangun Hubungan Positif

Disiplin positif menggunakan pendekatan otoritatif, di mana perasaan seorang anak dipertimbangkan. Anak-anak didorong untuk membagikan perasaan mereka serta mendiskusikan kesalahan, ide, dan masalah mereka secara terbuka.Orangtua kemudian bekerja dengan anak dalam menyelesaikan masalah sambil memodelkan komunikasi yang penuh hormat.

Habiskan waktu berkualitas bersama anak-anak Anda setiap hari untuk membangun hubungan yang sehat. Waktu berkualitas dapat mencakup bermain, berbicara, dan hanya menikmati kebersamaan satu sama lain.

Juga, luangkan waktu untuk berbicara dengan anak Anda tentang perasaan yang ia alami sepanjang hari. Misalnya, tanyakan kapan di siang hari dia merasakan yang paling menyedihkan dan ketika dia merasa paling bahagia.

Kemudian, bagikan hal yang sama tentang hari Anda. Ini memberikan kesempatan untuk belajar tentang satu sama lain dan membangun landasan yang kuat untuk hubungan sambil mengajarkan tentang perasaan.

Gunakan Dorongan Secara Bebas

Disiplin positif berfokus pada dorongan atas pujian. Daripada memuji anak-anak untuk pekerjaan yang dilakukan dengan baik, fokuslah pada usaha anak Anda - bahkan hasilnya pun tidak berhasil.

Dorongan dapat membantu anak-anak mengenali potensi penuh mereka. Ini juga mengajarkan mereka untuk menjadi lebih mandiri karena mereka akan mulai melihat apa yang mampu mereka lakukan sendiri. Bantu anak Anda merasa dihargai dan diakui, karena disiplin positif didasarkan pada keyakinan bahwa semua anak harus merasakan rasa memiliki yang mendalam.

Memodelkan bagaimana menangani kesalahan adalah bagian penting dari disiplin positif. Jadi ketika Anda mengacau, pastikan untuk meminta maaf kepada anak Anda. Ini mengajarkan kepada anak-anak pentingnya mengambil tanggung jawab atas perilaku mereka sendiri dan menunjukkan pentingnya belajar dari kesalahan.

Problem-Solve Together

Pengasuh didorong untuk mengadakan pertemuan untuk memecahkan masalah saat muncul. Ini mengajarkan anak-anak keterampilan pemecahan masalah yang diperlukan sambil memberi mereka kesempatan untuk berbagi pendapat mereka. Rasa saling menghormati adalah bagian penting dari proses.

Ketika anak Anda menunjukkan masalah perilaku duduk bersama dan berbicara tentang. Katakan sesuatu seperti, "Anda belum menyelesaikan tugas dua malam minggu ini. Apa yang bisa kita lakukan tentang hal itu?"

Anda mungkin menemukan bahwa anak Anda diinvestasikan dalam menciptakan solusi. Dan ketika dia berinvestasi dalam prosesnya, dia akan lebih termotivasi untuk melakukan lebih baik.

Fokus pada Pengajaran

Mengajar merupakan langkah penting dalam proses. Beri anak Anda panduan yang jelas dan jelaskan harapan Anda sebelumnya.

Tugaskan tugas dan luangkan waktu untuk mengajari anak Anda cara mengosongkan karpet atau cara membuatnya tidur dengan benar. Ini akan menghilangkan kesalahpahaman tentang pekerjaan.

Gunakan Disiplin, Bukan Hukuman

Disiplin positif membuat perbedaan yang tajam antara disiplin dan hukuman. Konsekuensi tidak dimaksudkan untuk menjadi hukuman, tetapi sebaliknya, harus mengajarkan pelajaran hidup yang mempersiapkan anak-anak untuk menjadi orang dewasa yang bertanggung jawab.

Dalam disiplin positif, time-out tidak dianggap sebagai hukuman. Sebaliknya, ini harus disebut sebagai waktu positif dan harus dilakukan di tempat yang nyaman dan menyenangkan.

Waktu tunggu yang positif dirancang untuk mengajari anak-anak untuk beristirahat ketika mereka harus mendinginkan diri sehingga akhirnya mereka dapat mengambil waktu istirahat sendiri tanpa dikirim ke sana sebagai konsekuensinya.

Gunakan strategi penguatan positif yang mendorong perilaku yang baik. Program hadiah, bagan stiker, dan sistem ekonomi token dapat sangat membantu untuk mencegah perilaku buruk.

Kapan Harus Menggunakan Disiplin Positif

Disiplin positif dapat bekerja dengan baik dengan anak-anak prasekolah melalui remaja. Banyak sekolah mendorong para guru untuk menggunakan disiplin positif di kelas dengan menggunakan prinsip yang sama.

Disiplin positif mungkin efektif dengan pengasuh mana pun dan dapat membantu memastikan bahwa anak-anak belajar dari kesalahan mereka.

Sumber-sumber

Webster-Stratton C. Tahun Luar Biasa: orang tua, guru, dan seri pelatihan anak-anak: konten program, metode, penelitian, dan penyebaran 1980-2011. Seattle, WA: Tahun Luar Biasa; 2011.

Winkler JL, Walsh ME, Blois MD, Maré J, Carvajal SC. Disiplin yang baik: Mengembangkan model konseptual pendekatan disiplin sekolah yang menjanjikan. Evaluasi dan Perencanaan Program. 2017;62:15-24. ​