10 Mitos COPD Terbaik Debunked

Seperti halnya penyakit apa pun, COPD tidak tanpa kesalahpahaman. Ada sejumlah mitos COPD yang sepenuhnya salah dan tidak didukung oleh penelitian ilmiah. Namun, seperti mitos populer lainnya, fakta bahwa informasi yang Anda dengar mengandung sedikit kemiripan dengan kebenaran tidak banyak membantu menghentikannya untuk diedarkan, baik dari mulut ke mulut atau melalui internet. Jika Anda menderita COPD, penting bahwa Anda tidak membeli ke dalam fallacy ini dan sebaliknya mendidik diri sendiri tentang fakta-fakta sehingga Anda dapat mendidik orang lain.

Mari kita lihat beberapa mitos yang paling umum seputar COPD dan akhirnya menghilangkan prasangka mereka.

1

COPD Adalah Hukuman Mati

Kemungkinannya adalah, ketika Anda awalnya didiagnosis dengan COPD, Anda mengalami syok. Anda mungkin bahkan bertanya kepada dokter Anda, "Berapa lama saya harus hidup?" Meskipun penting untuk memahami ada faktor yang mempengaruhi harapan hidup PPOK, perubahan gaya hidup tertentu dan pengobatan, termasuk berhenti merokok, obat-obatan, diet, dan olahraga, dapat mengubah jalannya penyakit.

2

Hanya Perokok yang Mendapat COPD

Berapa kali Anda dituduh sebagai perokok karena Anda menderita COPD? Meskipun COPD terutama disebabkan oleh merokok, merokok BUKAN satu-satunya penyebab penyakit. Ada faktor risiko genetik dan lingkungan yang meningkatkan risiko pengembangan PPOK, juga.

3

Tidak Ada Perawatan Efektif untuk COPD

Tidak benar sama sekali. Bahkan, menurut Global Initiative for Obstructive Lung Disease, pengobatan COPD dapat "mencegah dan mengendalikan gejala, mengurangi frekuensi dan keparahan eksaserbasi, meningkatkan status kesehatan, dan meningkatkan toleransi latihan."

4

Asma Adalah COPD

Meskipun asma pernah termasuk dalam spektrum luas gangguan diklasifikasikan sebagai COPD, ini tidak berlaku lagi. Mereka adalah dua penyakit yang sangat terpisah dalam hal onset penyakit, frekuensi gejala, dan reversibilitas obstruksi saluran napas.

5

COPD adalah penyakit usia lanjut

Memang benar bahwa kebanyakan orang didiagnosis dengan COPD pada dekade kelima atau keenam dari kehidupan mereka, tetapi orang-orang yang memiliki bentuk genetik COPD yang disebabkan oleh kekurangan alfa-1-antitrypsin bisa mendapatkan penyakit ini jauh lebih awal dalam hidup, seringkali antara usia 32 dan 41.

6

Orang Dengan COPD Tidak Harus Berolahraga

Ya, olahraga mungkin lebih sulit daripada dulu ketika Anda didiagnosis dengan COPD, tetapi ini tidak berarti Anda tidak boleh berolahraga, bahkan jika itu membuat Anda kehabisan napas. Berolahraga adalah salah satu cara terbaik untuk meningkatkan harga diri Anda, meningkatkan status kesehatan Anda, merasa lebih baik secara keseluruhan, dan menjalani kualitas hidup yang lebih tinggi.

7

Diet Sehat Tidak Banyak Meningkatkan COPD

Tahukah Anda bahwa berat badan dan makanan yang Anda makan terkait langsung dengan jumlah energi yang Anda miliki? Dan bahwa orang dengan COPD membutuhkan sebanyak 10 kali energi orang yang sehat untuk bernapas? Itu berarti orang dengan COPD mungkin memerlukan lebih banyak kalori daripada orang yang sehat (meskipun tidak sebanyak 10 kali lebih banyak). Diet sehat tidak hanya memberi Anda energi yang Anda butuhkan untuk bernapas, tetapi membantu mencegah eksaserbasi COPD dan kekurangan gizi, dua komplikasi umum PPOK.

8

COPD Berarti Akhir Kehidupan Seksku

Salah! Banyak pasangan menghindari keintiman seksual sama sekali karena mereka takut bahwa dyspnea akan membuat mereka tidak dapat menyelesaikan tindakan. Meskipun benar bahwa orang dengan COPD sering mendapatkan lebih banyak angin selama seks daripada yang mereka lakukan sebelumnya, ada langkah-langkah yang dapat Anda ambil dan posisi seks yang mudah Anda dapat mencoba yang akan membantu Anda menjaga keintiman dengan pasangan Anda.

9

COPD adalah Penyakit Manusia

Hilang sudah persepsi bahwa COPD terjadi lebih dominan pada pria. Bahkan, tahun 2000 menandai tahun pertama lebih banyak wanita daripada pria meninggal karena penyakit. Tren ini kemungkinan akan berlanjut dan meningkat, karena jumlah perokok wanita juga meningkat dalam beberapa tahun terakhir.

10

Paru-Paru Saya Akan Memperbaiki Sendiri Setelah Saya Berhenti Merokok

Sayangnya, COPD adalah proses yang tidak dapat diubah. Setelah didiagnosis, kerusakan sudah terjadi dan paru-paru tidak memperbaiki diri. Tetapi berhenti merokok adalah cara terbaik untuk memperlambat perkembangan penyakit dan meningkatkan kelangsungan hidup pada orang dengan COPD. Manfaat berhenti merokok segera dimulai setelah memadamkan rokok terakhir Anda.