Refleks Alami dan Otomatis Tubuh Anda

Refleks adalah gerakan tak sadar ke rangsangan. Ini adalah cara yang relatif sederhana (tetapi penting) tubuh Anda menyampaikan informasi yang tidak pernah mencapai kesadaran. Sebagian besar dari kita mengambil banyak dari apa yang tubuh lakukan untuk kita begitu saja, dan itu hal yang baik. Akan sangat sulit untuk harus merencanakan dan secara aktif menjalankan setiap gerakan kecil yang kita buat.

Saat Anda membaca ini, penyesuaian halus terus-menerus dilakukan antara otot-otot tulang belakang dan tubuh Anda untuk membuat Anda tetap seimbang. Mata Anda membuat penyesuaian kecil untuk setiap pergeseran kepala Anda. Murid Anda membesar secara tepat untuk menyesuaikan dengan tingkat cahaya dan untuk fokus pada apa yang ada di depan Anda. Ketika Anda menelan, tenggorokan Anda secara otomatis menutup jalan napas Anda untuk mencegah air liur turun ke tabung yang salah. Setiap napas yang Anda ambil secara otomatis menyesuaikan untuk memberikan keseimbangan oksigen dan karbon dioksida yang tepat dalam darah Anda, serta mengambil napas lebih dalam sekarang dan kemudian untuk menjaga paru-paru tetap terbuka.

Ini hanya beberapa contoh respons otomatis yang membuat kita tetap berfungsi setiap hari. Sebagian besar fungsi yang sangat penting bagi kehidupan berada di luar kendali sadar kita.Sebaliknya, fungsi-fungsi ini diatur oleh refleks.

Cara Kerja Refleks

Refleks yang paling dikenal adalah refleks patella, di mana lutut tersentak ketika dokter mengetuknya dengan palu. Meskipun ini dianggap sebagai refleks sederhana, banyak halaman dapat diisi menjelajahi detail teknisnya. Secara singkat, apa yang Anda lihat adalah upaya otomatis tubuh untuk memperbaiki ketidakseimbangan yang dapat menyebabkannya jatuh. Otot diregangkan oleh palu mengenai tendon, dan sinyal listrik dikirim ke sumsum tulang belakang, yang mengirimkan sinyal untuk menegangkan otot untuk mengembalikannya ke panjang yang sesuai. Hasilnya adalah gerakan menyentak singkat, dan lutut menendang keluar.

Pada saat yang sama, sinyal listrik dikirim ke otot-otot lawan di hamstring untuk memberi tahu otot-otot ini agar rileks sehingga mereka tidak mengganggu pelurusan kaki. Tidak ada sinyal listrik yang perlu mencapai otak agar refleks ini terjadi.

Mengapa Dokter Menguji Refleks?

Ahli saraf menggunakan refleks yang berbeda untuk melihat bagaimana berbagai bagian dari sistem saraf berfungsi. Sebagai contoh, agar refleks spontan bekerja, saraf ke dan dari otot harus utuh, dan medula spinalis harus bekerja pada level itu. Demikian pula, refleks batang otak, seperti pupil yang menghalangi cahaya, dapat membantu ahli saraf mengetahui bahwa batang otak bekerja dengan baik.

Lebih jauh lagi, refleks dimoderasi oleh banyak hal lain dalam tubuh. Sebagai contoh, otak biasanya mengirimkan impuls ke sumsum tulang belakang yang membuat refleks seperti sentakan lutut relatif tenang. Setelah stroke atau cedera lain pada otak, pengaruh menenangkan pada refleks perlahan-lahan hilang, dan ini mengakibatkan refleks menjadi hiperaktif. Salah satu alasan ahli saraf memeriksa refleks adalah untuk melihat apakah ada ketidakseimbangan antara sisi kiri dan kanan, yang dapat menjadi petunjuk untuk kerusakan otak atau sumsum tulang belakang.

Terkadang refleks bisa sangat mirip perilaku sadar. Sebagai contoh, dalam refleks “fleksi tiga”, lutut, pinggul, dan telapak kaki tertekuk sedemikian rupa sehingga kaki menarik diri ketika stimulus yang menyakitkan diberikan. Ini dapat terjadi bahkan jika sinyal listrik tidak pernah mencapai otak - ia dapat sepenuhnya diatur oleh sumsum tulang belakang. Penting untuk membedakan antara gerakan refleks dan disengaja dalam kasus koma atau kesadaran yang berubah.

Tidak mengetahui segala sesuatu yang dilakukan refleks untuk kita menyelamatkan kita dari banyak masalah dalam kehidupan sehari-hari. Namun, mengetahui tentang refleks dan cara mengujinya dapat memberikan banyak cahaya tentang bagaimana sistem saraf bekerja dan di mana masalah mungkin terletak pada gangguan sistem saraf.