Bagaimana Obesitas dan Bullying Terhubung

Ada hubungan yang rumit antara obesitas dan bullying. Sementara anak-anak yang kelebihan berat badan sering menjadi sasaran pelecehan di sekolah, ada juga contoh di mana mereka adalah orang-orang yang terlibat dalam intimidasi terhadap orang lain. Namun, anak-anak obesitas lainnya terjebak dalam siklus pengganggu-korban di mana mereka adalah korban dan pelaku.

Jelas, ada juga penyebab yang tidak nyaman terhadap bullying yang dialami oleh anak-anak obesitas. Dalam beberapa kasus, penindasan dapat berkontribusi pada obesitas pada masa kanak-kanak karena makanan sering menjadi pengalih perhatian yang nyaman dari pelecehan yang terpaksa mereka tanggung.

Mengapa Obesitas Anak-Anak Ditargetkan

Meskipun ada banyak alasan mengapa penindas menargetkan individu tertentu untuk disalahgunakan, anak-anak yang kelebihan berat badan adalah tanda yang sangat mudah diberikan bahwa masyarakat cenderung tidak menyetujui dan mengejek obesitas, baik secara aktif dan diam-diam.

Bahkan jika anak yang gemuk memiliki semua sifat yang biasanya mencegah bullying seperti keterampilan sosial yang baik atau kedudukan akademis yang kuat, dia mungkin masih tetap berisiko. Hal ini disebabkan, sebagian, fakta bahwa pengganggu dapat "merasakan" kerentanan pada orang lain dan lebih dari bersedia untuk mengeksploitasi hal-hal itu. Akibatnya, dalam masyarakat yang sadar-tubuh seperti kita, bahkan anak-anak yang memiliki kelebihan berat badan dapat mengalami masalah harga diri yang sangat ingin dimangsa oleh para pengganggu.

Selain itu, jumlah pelecehan yang diterima seorang anak sering berhubungan langsung dengan berat badannya. Sebuah studi tahun 2015 di Italia yang melibatkan 147 anak sekolah dasar menyimpulkan bahwa anak-anak dengan berat badan normal dan kelebihan berat badan jauh lebih kecil kemungkinannya untuk di bully daripada mereka yang obesitas atau yang sangat gemuk.

Di antara temuan:

• 44,4 persen dari anak-anak yang sangat gemuk mengalami panggilan nama dibandingkan dengan hanya 10,1 persen dari anak-anak dengan berat badan normal dan 20,6 persen dari anak-anak yang kelebihan berat badan.
• 21 persen dari anak-anak yang sangat gemuk mengalami pengorbanan fisik dibandingkan dengan hanya 5,4 persen anak-anak dengan berat badan normal dan 8,7 persen anak-anak yang kelebihan berat badan.
• 18,5 persen dari anak-anak yang sangat gemuk dikeluarkan dari kegiatan kelompok dibandingkan dengan hanya 5,4 persen anak-anak dengan berat badan normal dan 10,4 persen anak-anak yang kelebihan berat badan.

Mengapa Obese Kids Bully

Alasan mengapa anak-anak obesitas menjadi pengganggu bahkan lebih kompleks. Sebagian besar penelitian menunjukkan bahwa anak-anak yang gemuk menggertak karena mereka mencerminkan perilaku yang sama yang mereka alami atau mereka bertindak secara preemptif untuk mencegah orang lain menindas mereka. Daripada melihat berat badan mereka sebagai penindas yang defisit, obesitas akan menggunakan ukuran mereka untuk keuntungan mereka, memungkinkan mereka untuk menggunakan lebih banyak kekuatan atas korban yang lebih kecil.

Dengan itu dikatakan, pengganggu kelebihan berat badan sering kali mengalami konflik emosional, menunjukkan agresi di satu sisi sementara melawan perasaan ketidakmampuan di sisi lain. Konflik yang dalam-dalam ini dapat menyebabkan masalah kontrol impuls di mana mereka dapat menyerang orang lain sebagai respons terhadap emosi yang tidak sepenuhnya dapat mereka pahami atau kendalikan.

Hal ini, mungkin, diilustrasikan dengan baik dalam studi yang sama yang disebutkan di atas yang menemukan bahwa anak-anak yang sangat gemuk dua kali lebih mungkin menjadi korban bully daripada anak-anak dengan berat badan normal tetapi anak-anak dengan berat badan normal empat kali lebih mungkin menjadi pengganggu daripada yang sangat gemuk.. Ini menunjukkan bahwa agresi, paling tidak pada anak-anak obesitas, adalah sebab dan akibat dari perilaku bullying.

Sebab-akibat ini juga dapat menyebabkan perilaku kontradiktif. Sebagai contoh, sementara makanan mungkin menjadi sumber kenyamanan pada saat krisis, itu juga dapat berfungsi untuk mengkonfirmasi perasaan putus asa dan membenci diri sendiri pada anak-anak yang sangat kelebihan berat badan.

Cara Memutus Siklus Penindasan

Mematahkan siklus bullying sulit bahkan dalam situasi terbaik sekalipun. Dengan anak-anak yang gemuk, mungkin Anda perlu berurusan dengan masalah-masalah emosional yang berkaitan dengan berat badan, serta mereka yang sepenuhnya tidak berhubungan dengan berat badan.

Jika anak Anda adalah target bullying, Dewan Pencegahan Kejahatan Nasional merekomendasikan Anda melakukan hal-hal berikut:

• Ingatkan anak Anda bahwa dia tidak harus disalahkan.
• Bicaralah dengan anak Anda tentang bagaimana perasaannya. Penindasan dapat memunculkan emosi yang melampaui pelecehan itu sendiri.
• Berbicaralah kepada guru anak Anda tentang penindas dan bukannya menghadapi orang tua pengganggu.
• Pergi ke kepala sekolah jika guru tidak bertindak untuk menghentikan bullying.
• Ajari anak Anda untuk bersikap tegas dan berdiri untuk dirinya sendiri secara lisan, bukan dengan kasar.
• Bangun rasa percaya diri anak Anda dengan memuji kekuatannya daripada menunjukkan kekurangan apa pun. Ini mungkin terutama berlaku untuk anak-anak yang kelebihan berat badan.

Jika anak Anda pengganggu, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan juga, termasuk:

• Rebut bullying dengan serius. Jangan memperlakukannya sebagai fase yang dialami anak Anda.
• Bicaralah dengan anak Anda untuk mencari tahu mengapa dia melakukan bullying.
• Jadilah contoh yang bagus. Anak-anak akan sering bertindak berdasarkan perilaku yang mereka lihat di rumah.
• Ajarkan empati. Jika Anda melihat contoh orang-orang yang diganggu di TV atau di buku, bicaralah dengan anak-anak Anda tentang hal itu.
• Cari bantuan profesional jika anak Anda memiliki masalah emosional yang tidak dapat Anda selesaikan sendiri.

Sebuah Kata dari Keluarga Sangat Baik

Secara keseluruhan, ada hubungan yang rumit antara obesitas dan bullying. Dengan mendidik diri sendiri tentang hubungan di antara keduanya, Anda dapat lebih memahami bagaimana mengintervensi dengan perhatian dan belas kasihan dalam situasi intimidasi yang melibatkan anak-anak yang kelebihan berat badan.