Tips Memulai Bayi dengan Makanan Padat

Memulai bayi dengan makanan padat itu mengasyikkan! Sendok kecil, mulut berbibir merah muda tertutup makanan bayi, dan tawa gembira seorang bayi yang menyukai pisang tumbuk yang menawan bagi setiap orang dewasa dengan setengah hati. Namun, sebelum Anda terburu-buru mulai memberi makanan bayi kepada si kecil, ikuti tips ini untuk memastikan pengalaman positif bagi Anda dan bayi Anda.

1

Bicaralah dengan Dokter Anak Anda terlebih dahulu

Ketika datang untuk memulai padatan, tampaknya seolah-olah hampir setiap orang memiliki pendapat yang berbeda tentang topik tersebut. Mulai 4 bulan. Mulai dari 6 bulan (diadvokasi oleh American Academy of Pediatrics). Mulailah dengan buah-buahan. Mulailah dengan sayuran. Mulailah dengan sereal bayi. Lewati sereal.

Seluruh topik bisa sangat membingungkan. Sebelum Anda berdagang botol dan kain bersendawa untuk toples dan oto, ngobrollah dengan dokter anak tepercaya Anda. Dia harus mengklarifikasi pendapatnya tentang hal berikut:

• Tanda-tanda bayi siap untuk makanan padat
• Berapa banyak yang harus diberi makan di setiap makan
• Seberapa sering menawarkan makanan
• Dalam urutan apa makanan padat harus ditawarkan
• Pikiran menawarkan jus bayi
• Tindakan pencegahan keamanan yang harus Anda ikuti

2

Memberi Makan Makanan Bayi Lebih Mudah Dengan Peralatan Yang Tepat

Bayangkan bencana pemberian makanan pertama ini. Bayi gelisah Anda siap di pangkuan Anda saat Anda mencoba membuatnya menerima sendok besar dengan makanan asing ke dalam mulutnya yang kecil dan tidak kooperatif.

Hindari skenario ini dengan mengikuti panduan ini:

• Beberapa hari sebelum dia mulai makanan padat, biarkan dia mengambil kursi tinggi untuk test drive. Biarkan dia terbiasa duduk di kursi, dan pastikan dia bisa duduk dengan sedikit dukungan.
• Gunakan mangkuk plastik kecil dan sendok bayi plastik, yang lebih lembut pada gusi daripada yang logam.
• Untuk mencegah tarik ulur sendok, berikan sendok sendiri untuk dimainkan saat makan. Pada awalnya, ia akan beruntung mendapatkan makanan ke mulutnya dengan sendoknya sendiri, jadi harap Anda perlu melakukan sebagian besar proses menyusui.

Saya juga merekomendasikan membeli bib yang bagus. Favorit saya: tommee tippee explora oto.

3

Biarkan Bayi Anda Bermain dengan Makanannya

Selama bertahun-tahun, kata-kata "Jangan bermain-main dengan makanan Anda!" Telah bergema di banyak ruang makan. Meskipun tentu saja aturan yang tepat untuk anak yang lebih besar, tidak demikian halnya bagi bayi yang terbiasa dengan makanan padat. Bahkan tidak berpikir untuk mencoba memasukkan sendok penuh makanan baru ke dalam mulutnya tanpa terlebih dahulu memberinya waktu untuk mengalami apa itu.

Tempatkan sedikit di atas nampannya dan biarkan dia bermain dengan makanannya. Ini akan membuatnya terbiasa dengan aroma, tekstur, dan rasanya. Dan jangan khawatir - seperti segala hal lain yang dilakukan bayi Anda, itu akan terjadi akhirnya menemukan jalan ke mulutnya.

4

Mulai Makan Saat Bayi Anda Bahagia dan Sedikit Lapar

Apakah Anda pernah memperhatikan ketika Anda merasa terlalu lapar atau lelah, Anda merasa tidak kooperatif dan pemarah? Atau ketika Anda kenyang, makanan tidak memiliki daya tarik? Anda dapat mengharapkan hal yang sama dari bayi Anda. Atur waktu menyusui agar bayi Anda bahagia, waspada, dan pada tingkat kelaparan yang tepat - tidak terlalu lapar, tidak terlalu kenyang. Anda mungkin ingin memulai makan hanya dengan sedikit susu formula atau ASI untuk membangkitkan selera makan, dan kemudian beralih ke hidangan utama.

5

Tetap Memperkenalkan Makanan yang Ditolak

Jadi, Anda tidak berhasil mencoba memberi bayi Anda makanan campuran ubi jalar. Hasilnya adalah mulut tertutup atau mulut yang memuntahkan oranye ke arah Anda. Jangan berasumsi bahwa hanya karena bayi Anda menolak makanan ini maka itu hanya buang-buang waktu (dan kentang manis). Coba lagi.Bagian dari memulai makanan padat hanya membuat bayi Anda terbiasa dengan tekstur dan rasa yang berbeda. Dalam banyak kasus, bayi perlu ditawari makanan baru beberapa kali sebelum mereka merasakannya.

6

Waspadai Alergi Makanan

Aspek yang agak serius dari pemberian makanan pertama adalah alergi makanan. Reaksi alergi yang parah, seperti gatal-gatal, kesulitan bernapas, dan pembengkakan, dapat berpengaruh dalam beberapa menit atau beberapa jam setelah konsumsi. Reaksi yang kurang parah bisa memakan waktu beberapa hari untuk muncul dan mungkin termasuk eksim, diare, atau sembelit. Karena reaksi dapat ditunda, penting untuk menunggu 2 hingga 4 hari sebelum memperkenalkan makanan baru. Menyimpan jurnal sederhana tentang pemberian Anda dapat membantu mengungkap suatu pola jika masalah muncul. Selain itu, jika membuat makanan bayi Anda sendiri pastikan untuk mengetahui apa yang harus diperhatikan dengan keracunan nitrat.

Meskipun pernah direkomendasikan bahwa makanan tertentu ditunda lebih lama karena takut terkena alergi, itu tidak lagi terjadi.

7

Perhatikan Isyarat Makan

Anda ingin bayi Anda belajar mengatur sendiri menyusu. Ketika bayi makan berlebihan, itu mengajarkan mereka untuk mengabaikan sinyal tubuh mereka, yang dapat mempengaruhi berat badan dan kesehatan mereka. Bayi Anda tidak dapat berbicara dan berkata, "Sudah cukup dengan kacang polong murni!" Dan karenanya menjadi penting bagi kesehatan anak Anda sehingga Anda memperhatikan cara berkomunikasinya yang halus yang sudah ia miliki. Kemungkinan waktunya untuk mengakhiri menyusui jika bayi Anda memalingkan kepalanya, menutup mulutnya, menjadi rewel, atau melemparkan makanan. Ini adalah caranya memberi tahu Anda bahwa pertunjukan telah berakhir.