Manfaat Menggunakan Rutinitas untuk Penderita Demensia

Karena penyakit Alzheimer dan jenis demensia lainnya dapat menyulitkan untuk mempelajari hal-hal baru, menggunakan rutinitas yang mapan dan konsisten dapat menenangkan dan meyakinkan, baik bagi penderita demensia maupun yang di sekitarnya.

Rutinitas sering dikaitkan dengan ingatan prosedural kita (bagaimana kita melakukan sesuatu) dan ingatan jangka panjang. Jadi, karena Alzheimer pertama kali memengaruhi memori jangka pendek, ingatan tentang rutinitas sering kali tetap berada pada tahap pertengahan Alzheimer.

Pada tahap awal demensia, orang mungkin sangat sadar akan rutinitas dan mereka mungkin keberatan secara verbal jika rutinitas itu mungkin akan diubah. Pada tahap pertengahan demensia, rutinitas seringkali terdiri dari gerakan fisik yang hampir otomatis, seperti menyikat gigi.

Jenis Rutinitas Harian

Rutinitas adalah hal-hal yang secara rutin terjadi, seringkali setiap hari.Rutinitas dapat terdiri dari makan sarapan, membaca koran atau majalah, menata rambut Anda pada hari Jumat, berjalan-jalan setiap hari bersama, mengatur meja untuk makan malam, mengeringkan piring setelah makan siang, atau menggunakan taplak meja tertentu pada hari Minggu.

Rutinitas juga dapat terdiri dari urutan penyelesaian tugas. Jika Anda bersiap-siap untuk tidur, Anda mungkin mulai dengan berjalan ke kamar mandi dan melanjutkan dengan menyikat gigi, menggunakan toilet, mencuci tangan dan kemudian pergi tidur.

Dalam membangun rutinitas untuk seseorang yang menderita demensia, Anda harus berupaya memasukkan aktivitas yang memerlukan latihan fisik, seperti jalan pagi, serta aktivitas yang mungkin termasuk dalam kategori terapi yang lebih seperti musik, seni, teka-teki, dan banyak lagi.

Manfaat Rutinitas dalam Demensia

Mempertahankan Fungsi

Mempraktikkan suatu kegiatan secara teratur, apakah itu tugas fisik atau mental, dapat meningkatkan kemungkinan kemampuan itu tetap ada.

Mengurangi Kecemasan

Prediktabilitas suatu rutin dapat mengurangi kecemasan. Orang dengan demensia mungkin merasa lebih nyaman dan percaya diri jika dia tahu apa yang diharapkan.

Mengurangi Stres Pengasuh

Rutinitas dapat mengurangi stres bagi mereka yang merawat penderita demensia dengan menjadikan hari itu lebih teratur dan mungkin mengurangi kemungkinan perilaku yang menantang.

Memungkinkan Kemandirian

Kegiatan yang telah dipraktikkan secara rutin, seperti melipat pakaian setiap hari, dapat meningkatkan harga diri dan kepercayaan diri karena orang tersebut dapat melakukannya secara mandiri. Terutama pada tahap awal demensia ketika orang lebih cenderung menyadari defisit kognitif, kemandirian dalam suatu tugas dapat menjadi dorongan bagi mereka.

Pengasuh yang Konsisten sebagai Bagian dari Rutinitas dalam Demensia

Di panti jompo, kehidupan yang dibantu, atau jenis fasilitas perawatan lain, dimungkinkan untuk memiliki orang yang berbeda setiap hari merawat mereka yang hidup dengan demensia. Namun, sebanyak mungkin, penting untuk staf fasilitas perawatan dengan pengasuh yang konsisten, sebagai lawan dari pengasuh yang terus berputar. Ini memungkinkan hubungan saling percaya untuk berkembang antara anggota staf dan residen, yang memiliki sejumlah manfaat bagi semua yang terlibat.

Pengasuh yang konsisten berpotensi mencegah atau mengurangi perilaku yang menantang dengan mengetahui cara terbaik untuk menanggapi penghuninya. Para pengasuh ini juga dapat dengan cepat mengetahui apakah penghuninya sakit atau ada sesuatu yang "tidak tepat" karena mereka mengenal penghuninya dengan baik.

Dari sudut pandang fasilitas, walaupun Anda harus berjaga-jaga terhadap kejenuhan dengan penghuni tertentu, staf yang konsisten sebagai rutin dapat meningkatkan kepuasan staf karena pengasuh umumnya tahu apa yang diharapkan dalam giliran mereka dan mereka sering menemukan makna dan kenikmatan dalam hubungan yang mereka kembangkan dengan mereka. penghuni.

Menyesuaikan Rutinitas

Rutinitas mungkin perlu disederhanakan saat demensia berkembang. Misalnya, jika istri Anda selalu mencuci piring setelah makan malam, Anda mungkin perlu mengurangi jumlah piring atau menggunakan yang plastik. Anda mungkin juga perlu mencuci ulang piring di kemudian hari jika dia kurang bisa mencuci sepenuhnya atau menyuruhnya mencuci lagi jika dia perlu melakukan hal lain.

Jika ayah Anda selalu memilih pakaian yang sama untuk dipakai di pagi hari, Anda mungkin perlu memutar lokasi pakaian tertentu atau membeli sweater duplikat favorit sehingga yang lain bisa dicuci.

Sepatah kata dari DipHealth

Tentu saja tidak ada jalur "satu ukuran cocok untuk semua" dalam perjalanan perawatan demensia, tetapi membangun dan mempraktikkan rutinitas dapat menjadi pendekatan yang bermanfaat untuk mengoptimalkan fungsi dan kualitas hidup, baik bagi mereka yang hidup dengan demensia maupun untuk orang yang mereka cintai dan pengasuh..

• Bagikan
• Membalik
• E-mail
• Teks

Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa yang menjadi perhatian Anda? Sumber Artikel

• Asosiasi Alzheimer. Membuat Rencana Harian.

• Masyarakat Alzheimer Kanada. Rutinitas dan pengingat

• Yayasan Alzheimer Amerika. Tips Pengasuhan: Rutinitas Harian.

• Asosiasi Demensia Tubuh Lewy. Memahami Perubahan Perilaku dalam Demensia.

• Castle, N. (2011). Penugasan Staf yang Konsisten di Unit Perawatan Khusus Alzheimer. Alzheimer & Demensia, 7 (4), hlm. 2992.