Gambaran Nyeri Saraf Pelvis

Pria dan wanita sama-sama rentan terhadap nyeri saraf panggul kronis, biasanya dihasilkan dari kerusakan pada salah satu dari empat saraf berikut:

• saraf pudenda
• saraf iliohypogastric
• saraf ilioinguinal
• saraf genito-femoralis

Saraf ini hadir baik di dinding perut, di dalam dan di sekitar rongga panggul, dan di selangkangan dan daerah perineum. Kerusakan pada saraf-saraf ini dapat menyebabkan nyeri saraf panggul kronis.

Apa Penyebab Kerusakan Saraf Pelvis?

Nyeri saraf panggul disebabkan oleh kerusakan atau disfungsi saraf pelvis, yang dapat terjadi melalui:

• neuropati diabetik
• kompresi berlebihan, seperti duduk lama di kursi sepeda
• torehan atau sayatan selama operasi perut
• peregangan berlebihan selama prosedur bedah
• trauma atau di sekitar saraf

Nyeri saraf panggul kronis adalah nyeri yang disebabkan oleh kerusakan saraf di panggul atau disfungsi yang berlangsung lebih lama dari waktu penyembuhan yang diharapkan atau hadir setidaknya selama tiga sampai enam bulan.

Gejala Nyeri Saraf Panggul

Seperti jenis nyeri neuropatik lainnya, nyeri saraf panggul kronis sering digambarkan sebagai membakar atau menusuk. Mungkin datang dan pergi, atau mungkin cukup stabil. Kegiatan tertentu, seperti duduk atau berbaring, dapat meningkatkan gejala.

Tergantung pada saraf yang terlibat, orang dengan nyeri saraf panggul kronis dapat mengalami salah satu gejala berikut:

• sakit saat duduk, lega saat berdiri
• rasa sakit yang menyebar ke organ seksual eksternal
• sakit di perineum (pikirkan ini sebagai area yang menyentuh kursi sepeda)
• rasa sakit yang menyebar ke perut atau punggung bawah
• nyeri saat berhubungan seksual
• nyeri saat kencing atau buang air besar

Mengobati Nyeri Saraf Pelvis

Jika Anda berurusan dengan nyeri saraf panggul, ada perawatan yang bisa Anda coba. Nyeri saraf panggul dapat diobati dengan hal-hal berikut:

• obat-obatan, seperti antikonvulsan atau NSAID
• blok saraf
• stimulasi saraf tulang belakang dan neuromodulasi sakral
• cryotherapy
• operasi (untuk membalikkan jeratan saraf)
• suntikan steroid
• radiofrekuensi pulsa (saat ini sedang menjalani penelitian)

Beberapa jenis nyeri saraf panggul, seperti neuropati genitofemoral, memiliki tingkat keberhasilan pengobatan yang baik. Yang lain, seperti neuropati pudendal, mungkin lebih sulit didiagnosis dan diobati secara akurat.

Mengatasi Nyeri Nyeri Pelvis Kronis

Mengatasi diagnosis sakit kronis dapat menjadi sulit, tetapi karena nyeri saraf panggul sering disalahpahami dan sulit diobati, menemukan cara untuk mengatasi sangat penting untuk meningkatkan kualitas hidup Anda.

Berikut beberapa ide untuk Anda mulai:

• Simpan jurnal rasa sakit: Tuliskan ketika rasa sakit Anda datang dan pergi, dan apa yang membuatnya lebih buruk. Ini tidak hanya membantu dokter Anda dengan diagnosis dan perawatan Anda, tetapi juga dapat membantu Anda merencanakannya. Anda juga dapat menggunakan jurnal rasa sakit untuk menuliskan perasaan Anda alih-alih menyimpannya di dalam.
• Berlatih relaksasi: Stres dapat meningkatkan perasaan sakit. Karena stres hampir tidak dapat dihindari di dunia nyata, belajar untuk menenangkan pikiran dan tubuh Anda untuk mengurangi respons ini.