Apa yang Diharapkan Saat Anda Hamil Dengan Bayi Pelangi

Anda mungkin pernah melihat foto-foto indah bayi yang dibungkus pelangi pelangi atau ibu-ibu dengan bangga memamerkan kaos pelangi, pakaian, dan memorabilia lainnya, tetapi tidak pernah benar-benar mengerti apa yang mereka bicarakan. Apa sebenarnya "bayi pelangi" itu?

Apa itu Rainbow Baby?

Pelangi adalah istilah untuk bayi yang lahir setelah seorang ibu mengalami keguguran. Kehilangan kehamilan bisa berupa keguguran atau kelahiran mati (yang biasanya didefinisikan sebagai bayi yang telah meninggal setelah 20 minggu). Bayi yang orang tua miliki setelah kehamilan yang kehilangan disebut bayi pelangi. Sama seperti cahaya pelangi hanya muncul setelah kegelapan langit hujan, bayi pelangi terjadi setelah rasa sakit karena kehilangan.

Setiap bayi yang lahir setelah mengalami kerugian dapat dianggap sebagai bayi pelangi, jadi beberapa keluarga mungkin memiliki beberapa bayi pelangi jika mereka mengalami kerugian yang berbeda.

Apa yang Diharapkan Jika Anda Mengharapkan Bayi Pelangi

Jika Anda hamil dengan bayi pelangi, Anda mungkin akan mengalami banyak emosi yang berbeda. Banyak wanita akan merasa takut dan cemas selama kehamilan mereka setelah kehilangan, dan khawatir bahwa mereka akan mengalami keguguran lagi atau ada sesuatu yang salah dengan bayinya.

Berbicara dengan dokter yang mengetahui riwayat Anda dan meminta akomodasi tertentu, seperti bekerja dengan teknisi ultrasound yang akan peka terhadap ketakutan Anda, dapat membantu. Banyak dokter dan rumah sakit dan program pelatihan sekarang berusaha ekstra untuk menjadi peka terhadap kebutuhan dan pengalaman unik yang dialami seorang wanita melalui kehamilan setelah kehilangan dan ada akomodasi yang dapat dibuat untuk membantu Anda melewatinya dengan cara yang paling mendukung.

Beberapa wanita mungkin memilih untuk tidak mengungkapkan kehamilan mereka untuk menghindari percakapan yang sulit dan wanita lain mungkin ingin membiarkan keluarga dan teman-temannya tahu sejak dini dalam kehamilannya untuk dukungan emosional selama perjalanan. Setiap wanita berbeda dan apa yang Anda katakan kepada orang lain tentang kehamilan Anda sepenuhnya terserah Anda.

Dalam beberapa kasus, hamil setelah kehilangan dapat memicu beberapa emosi keras dan berbicara dengan terapis terlatih atau penyedia perawatan kesehatan mental lainnya dapat membantu Anda mengelola kecemasan dan stres selama proses berlangsung. Anda harus berbicara dengan penyedia OB Anda tentang rujukan jika Anda mengalami kesulitan dalam mengatasi atau mengelola emosi Anda selama kehamilan. Ada juga banyak organisasi yang luar biasa, baik online maupun secara langsung, yang didedikasikan untuk membantu para wanita menavigasi kehamilan setelah kehilangan, seperti Kehamilan Setelah Dukungan Kerugian atau situs web Dr. Jessica Zucker "I Had A Miscarriage".

Cara Mendukung Teman Mengharapkan Bayi Pelangi

Jika Anda memiliki seorang teman yang mengharapkan bayi pelangi, Anda mungkin bertanya-tanya bagaimana cara terbaik mendukungnya selama kehamilannya. Ada banyak cara Anda dapat menunjukkan kepada teman Anda bahwa Anda mendukung dan peduli padanya. Beberapa wanita mungkin khawatir bahwa jika mereka tidak pernah mengalami keguguran atau kehilangan, bahwa mereka harus menghindari menjangkau seorang wanita yang mengharapkan bayi pelangi, tetapi itu tidak terjadi.

Jangan khawatir tentang merasa canggung atau tidak nyaman berbicara dengan teman Anda tentang kehamilannya. Sebaliknya, tanyakan bagaimana perasaannya dan apa beberapa hal yang dia rasa didukung. Anda dapat membeli hadiah yang menghormati bayi pelangi, seperti pelangi pelangi atau kartu bertema bayi pelangi. Mungkin juga bijaksana untuk memberinya sesuatu yang dapat memanjakannya selama kehamilannya dan membantunya menghilangkan stres, seperti pijatan sebelum melahirkan atau pedikur. Atau, cari fotografer yang mengkhususkan diri dalam pemotretan bayi pelangi untuk kejutan khusus setelah bayi lahir. Fotografer yang peka terhadap pengalaman keluarga dengan bayi pelangi terampil dalam menghormati kenangan keluarga tentang kehilangan mereka dengan cara yang berarti bagi mereka, sambil tetap merayakan cinta dan keindahan bayi pelangi.

Namun, yang paling penting, jangan takut berada di sana untuk teman Anda - kunjungi dia, telepon atau SMS dia, dan biarkan dia tahu bahwa Anda memikirkannya.

Cara Mendukung Mitra Anda

Jika pasangan Anda adalah orang yang mengalami kerugian dan sekarang hamil dengan bayi pelangi, penting untuk mempertahankan jalur komunikasi terbuka selama kehamilannya. Anda mungkin tidak mengalami kehamilan secara fisik, tetapi kehilangan itu masih menjadi milik Anda dan sehat untuk mendiskusikan bagaimana hilangnya kehamilan dapat memengaruhi Anda - dan bagaimana perasaan Anda sekarang.

Adalah normal untuk merasa frustrasi bahwa Anda tidak dapat memiliki pengalaman yang sama dengan pasangan Anda, baik dalam menangani kehilangan atau emosi dari kehamilan berikutnya, tetapi setiap pasangan berbeda. Hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah mengungkapkan perasaan Anda sendiri dan bertanya bagaimana pasangan Anda ingin Anda membantunya merasa didukung juga. Tidak ada cara yang "benar" atau salah untuk memiliki kehamilan pelangi dan bayi, tetapi dengan berbicara tentang perasaan Anda dan memeriksa untuk memastikan Anda berdua merasa didukung, itu bisa menjadi pengalaman positif bagi Anda berdua.