Cara Mengisi Obat Kit P3K
Daftar Isi:
- Obat-obatan atau Tidak?
- Perawatan First Aid Kit
- Hindari Obat Kombinasi
- Obat Antiinflamasi Non-Steroid (NSAID)
- Asetaminofen
- Benzocaine atau Lidocaine
- Diphenhydramine
- Loratadine
- Diphenhydramine
- Cyclizine
- Dimenhydrinate
- Meclizine
- Loperamide
- Masalah perut lainnya
Wajib Tau ~ Standart Isi Kotak P3K (Oktober 2024)
Saat membuat kotak P3K, bangunlah untuk kondisi darurat medis yang Anda harapkan. Sudah pasti bahwa Anda akan memasukkan item untuk luka bakar, luka, dan goresan. Tergantung pada tingkat cedera yang Anda harapkan, Anda bahkan dapat memasukkan belat dan pembungkus untuk keseleo atau patah tulang. Ini adalah keputusan yang jauh lebih sulit apakah memasukkan obat atau tidak.
Obat-obatan atau Tidak?
Kita sering melupakan semua tentang obat-obatan ketika membangun kotak P3K, meskipun kita memiliki berton-ton obat yang berbeda di lemari obat di rumah. Di sisi lain, hanya karena Anda memiliki obat di lemari obat Anda tidak berarti Anda harus meletakkannya di kotak pertolongan pertama Anda. Apakah Anda menginginkan obat-obatan dalam kotak pertolongan pertama Anda tergantung pada bagaimana Anda berencana untuk menggunakannya.
- Peralatan P3K yang ditujukan untuk olahraga terorganisir mungkin tidak boleh termasuk obat-obatan. Lebih baik menyarankan agar peserta atau orang tua membawa sendiri. Namun, ini bukan masalah besar untuk olahraga dewasa seperti halnya untuk anak-anak - orang dewasa umumnya bertanggung jawab atas keputusan mereka sendiri.
- Peralatan P3K yang dirancang untuk digunakan terutama oleh anggota keluarga mungkin akan baik-baik saja dengan obat-obatan. Ada lebih sedikit masalah pertanggungjawaban dan lebih mudah untuk melacak alergi obat setiap orang.
- Paket P3K perjalanan membutuhkan obat-obatan. Kit perjalanan dimaksudkan untuk mempersiapkan para pelancong untuk kebutuhan medis potensial dan mendapatkan obat-obatan mungkin menjadi masalah tergantung di mana Anda bepergian.
- Peralatan P3K untuk rumah mungkin atau mungkin tidak memiliki obat; itu tergantung pada apakah kotak pertolongan pertama adalah bagian dari lemari obat atau tidak.
Obat-obatan sangat umum sehingga kadang-kadang kita bahkan tidak menyadari ketika kita menggunakannya. Salep antibiotik, pokok perawatan pertolongan pertama, adalah obat. Penyeka sengatan lebah, yang digunakan untuk menghilangkan rasa sakit akibat gigitan serangga, juga merupakan obat. Perawatan topikal ini adalah obat-obatan, tetapi mereka tidak datang dengan dilema etis yang sama dengan obat oral (pil dan elixir).
Perawatan First Aid Kit
Memasukkan obat ke dalam kotak P3K berarti mempertahankan lebih dari jika obat itu tidak ada. Obat kedaluwarsa. Jika obat tidak diperiksa secara teratur dan obat yang kedaluwarsa tidak diganti, Anda berisiko obat tidak berfungsi sebagaimana mestinya saat dibutuhkan. Biasakan memeriksa pertolongan pertama saat Anda mengganti baterai di alarm asap Anda. Aturan praktis yang baik adalah melakukan keduanya saat mengganti jam dua kali setahun.
Hindari Obat Kombinasi
Saat menyimpan kit P3K atau lemari obat Anda, hindari obat kombinasi. Hampir kapan saja suatu obat mengklaim untuk mengobati lebih dari satu gejala, biasanya memiliki lebih dari satu bahan aktif. Baca label dan cari obat hanya dengan bahan aktif tunggal. Ada beberapa alasan untuk ini:
- Obat kombinasi hanya bertahan selama obat itu kedaluwarsa. Jika dua obat dengan daya simpan yang berbeda digabungkan, obat-obat tersebut akan kadaluwarsa bersama ketika yang lebih pendek melewati masa jayanya. Jika Anda membeli kedua obat secara terpisah, Anda hanya perlu menggantinya ketika tanggal kedaluwarsa datang.
- Obat tunggal lebih murah. Miligram untuk miligram, obat kombinasi hampir selalu lebih mahal daripada lajang. Obat kombinasi juga cenderung tidak dijual sebagai obat generik, cara yang terbukti untuk mendapatkan obat yang lebih murah.
- Anda tidak selalu menginginkan semua efek dari obat kombinasi. Jika Anda membutuhkan obat demam, dan yang Anda miliki hanyalah obat yang mengkombinasikan peredam demam dengan antihistamin, Anda mungkin merasa mengantuk saat tidak perlu. Stocking single berarti Anda dapat menggabungkan mereka bila perlu atau mengambilnya secara terpisah.
Dengan asumsi Anda masih ingin menyimpan kit pertolongan pertama Anda dengan obat-obatan, berikut ini memeriksa setiap jenis obat yang mungkin atau tidak ingin Anda sertakan. Keindahan membangun kotak P3K Anda sendiri adalah Anda dapat menyesuaikannya sesuka Anda.
Obat pereda nyeri dan peredam demam adalah obat paling dasar untuk dimasukkan ke dalam kotak P3K Anda. Obat-obatan ini memberikan bantuan untuk banyak sakit ringan, nyeri, dan penyakit.
Tiga jenis penghilang rasa sakit baik untuk peralatan P3K: obat antiinflamasi non-steroid (NSAID), asetaminofen, dan anestesi topikal. NSAID dan asetaminofen juga dapat mengurangi demam. Ketiganya memiliki kekuatan dan kelemahan yang berbeda.
Obat Antiinflamasi Non-Steroid (NSAID)
Kelas ini termasuk ibuprofen, aspirin, dan naproxen. Ketiganya tersedia sebagai obat bebas (OTC), dan ketiganya dapat menghilangkan rasa sakit dan mengurangi demam. Ketiganya juga terkenal karena menyebabkan gangguan lambung pada beberapa orang.
- Ibuprofen umumnya dianggap paling aman dari ketiganya untuk semua umur. Ini mengurangi rasa sakit dan nyeri otot, dan itu mengurangi demam.
- Naproxen sangat keras di perut, tetapi merupakan penghilang rasa sakit yang kuat yang berlangsung hingga 12 jam.
- Aspirin menipiskan darah dan dapat menyebabkan masalah perdarahan. Ini tidak untuk digunakan pada anak-anak karena telah dikaitkan dengan Reye's Syndrome.
Asetaminofen
Ini adalah satu-satunya obat di kelas ini. Tindakannya tidak sepenuhnya dipahami, tetapi Acetaminophen mengurangi rasa sakit dan demam tanpa mengurangi peradangan, yang berarti tidak benar-benar membantu dengan pembengkakan atau kemerahan yang disebabkan oleh cedera. Acetaminophen juga telah terbukti sangat keras pada hati.
Benzocaine atau Lidocaine
Anestesi topikal seperti benzokain atau lidokain diterapkan langsung ke permukaan kulit atau selaput lendir (seperti bagian dalam mulut) untuk menyebabkan mati rasa dan mengurangi rasa sakit. Obat-obatan ini tidak mengurangi peradangan atau demam dan biasanya tidak bertahan lama. Mereka dapat dengan mudah dibersihkan dengan air. Mereka sangat berguna untuk perawatan cepat goresan kecil, sakit gigi, dan gigitan serangga.
Alergi biasa terjadi saat bepergian. Jika Anda sedang membangun kotak P3K perjalanan, pertimbangkan untuk menyimpannya dengan obat alergi. Dua jenis pil alergi yang paling umum dijual bebas termasuk diphenhydramine dan loratadine. Lotion juga tersedia untuk mengobati gatal-gatal dari tanaman atau iritasi kulit lainnya.
Diphenhydramine
Dipertimbangkan oleh sebagian besar penyedia layanan kesehatan sebagai standar emas obat alergi, diphenhydramine memberikan kelegaan dari semua jenis reaksi alergi. Itu bahkan digunakan oleh layanan medis darurat untuk mengobati atau mencegah anafilaksis.
Efek samping terbesar dari diphenhydramine adalah rasa kantuk. Efek samping ini sangat umum sehingga diphenhydramine juga dijual sebagai bantuan tidur. Secara umum, membelinya sebagai obat alergi lebih murah daripada sebagai bantuan tidur, jadi pastikan untuk membaca labelnya. Ingat, tidak ada perbedaan, jadi sebotol diphenhydramine yang dibeli sebagai obat alergi juga akan membantu Anda tertidur. Untuk alasan ini, diphenhydramine adalah obat yang baik untuk dimiliki dalam paket perjalanan pertolongan pertama Anda. Diphenhydramine juga tersedia sebagai krim, sering dikombinasikan dengan lotion kalamin. Ini digunakan pada gigitan serangga dan racun ek atau poison ivy. Sebagai krim, diphenhydramine seharusnya tidak membuat Anda mengantuk.
Loratadine
Jika Anda tidak ingin merasa mengantuk, loratadine dapat bekerja lebih baik untuk Anda sebagai obat alergi. Loratadine lebih baru di pasaran daripada diphenhydramine dan biasanya lebih mahal.
Selain digunakan untuk alergi, antihistamin juga digunakan sebagai obat mual - terutama dari vertigo atau mabuk perjalanan. Sebaiknya sediakan kit pertolongan pertama perjalanan dengan obat-obatan mual. Empat obat mual over-the-counter (OTC) saat ini ada di pasaran di AS.
Obat mual sering menyebabkan kantuk, penglihatan kabur, mulut kering, dan dapat menyebabkan kejang pada leher, rahang, atau lidah.
Diphenhydramine
Karena diphenhydramine adalah yang terbaik dari obat alergi, itu mungkin sudah ada dalam kotak P3K Anda. Masalah dengan menggunakan diphenhydramine sebagai obat mual sama dengan menggunakannya untuk alergi; itu menyebabkan kantuk. Tidak untuk digunakan pada anak di bawah 6 tahun.
Cyclizine
Antihistamin tertua yang disetujui sebagai obat mual. Cyclizine menyebabkan rasa kantuk seperti halnya diphenhydramine. Cyclizine juga tidak untuk digunakan pada anak di bawah 6 tahun.
Dimenhydrinate
Dimenhydrinate adalah obat mual OTC yang paling umum. Ini digunakan terutama untuk memerangi mabuk perjalanan. Dimenhydrinate masih menyebabkan kantuk seperti yang lain di atas, tetapi boleh digunakan pada anak-anak semuda 2 tahun.
Meclizine
Obat mual terbaru yang disetujui untuk dijual tanpa resep, meclizine telah lama digunakan sebagai resep untuk vertigo. Ini juga berguna untuk penyebab non-medis dari mabuk perjalanan, seperti perahu goyang atau pesawat terbang yang bergolak. Masa lalu Meclizine yang lebih baru sebagai obat mual yang hanya resep berarti itu mungkin lebih mahal daripada dimenhydrinate. Meclizine tidak untuk digunakan pada anak di bawah 12 tahun.
Merupakan ide bagus untuk mengemas obat diare dalam paket P3K perjalanan. organisme asing dalam makanan dan air akan sering menyebabkan pelancong mengalami gangguan lambung. Memang, sudah umum dijuluki "Diare Pelancong." Cara paling penting untuk mencegah Diare Traveler adalah dengan menghindarinya. Jangan minum airnya adalah rekomendasi yang paling umum didengar wisatawan ketika menuju ke tujuan yang tidak dikenal, dan itu awal yang baik. Institut Nasional Diabetes dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal (NIDDK) merekomendasikan beberapa langkah untuk menghindari Diare Traveler dari air dan makanan mentah.
Loperamide
Loperamide adalah bahan aktif di hampir semua obat diare di pasaran.
Masalah perut lainnya
Selain Diare Traveler, kuman-kuman aneh atau perubahan dalam diet dapat menyebabkan sakit perut dan mulas. Antasida juga merupakan ide bagus untuk kit pertolongan pertama atau koper.
Obat Nyeri Menyusui dan Obat Tanpa Obat
Bisakah Anda menggunakan Motrin, Advil, Tylenol, Aleve, atau Asprin saat menyusui? Apakah itu mempengaruhi bayi dan susu Anda? Inilah yang perlu Anda ketahui.
10 Item Penting untuk Dicakup dalam Kit P3K Anda
Satu rute menuju perjalanan yang aman adalah membawa barang-barang medis tertentu. Pelajari hal-hal penting yang harus Anda sertakan dalam paket P3K perjalanan.
Kit P3K Terbaik Tahun 2018
Baca ulasan dan beli perlengkapan P3K terbaik dari merek-merek terkenal termasuk Johnson & Johnson, I Go, Surviveware, dan banyak lagi.