10 Item Penting untuk Disertakan dalam Kit Pertolongan Pertama Anda

Perlengkapan pertolongan pertama yang lengkap adalah barang penting di setiap rumah - dan di setiap mobil. Lagi pula, Anda kemungkinan besar akan mengalami benjolan, memar, gigitan, atau cedera lain yang dapat diatasi sendiri saat bepergian saat Anda berada di rumah. Mengingat ruang yang terbatas dalam mobil, kotak pertolongan pertama yang Anda simpan di mobil Anda tidak perlu rumit seperti yang Anda miliki di rumah, tetapi harus mengandung hal-hal penting yang mengikutinya.

Selain itu, Mayo Clinic menyarankan memiliki salinan berikut juga:

• Informasi kontak untuk dokter keluarga Anda, dokter anak (jika Anda memiliki anak-anak), layanan darurat lokal, penyedia layanan jalan darurat, saluran bantuan racun (800-222-1222 di Amerika Serikat), dan keluarga atau teman-teman yang harus dihubungi jika perlu..
• Formulir persetujuan medis untuk setiap anggota keluarga
• Formulir riwayat medis untuk setiap anggota keluarga

Simpan semuanya bersama-sama dalam kotak tahan air dan simpan di area mobil Anda yang tetap relatif sejuk, karena tinggi dan sinar matahari dapat menurunkan produk tertentu. Dan pastikan untuk memeriksa kit secara teratur untuk mengganti barang-barang yang sudah kadaluwarsa atau Anda kehabisan.

1

Cuci Antiseptik

Cara ideal untuk membersihkan luka baru adalah dengan sabun dan air. Tetapi, kecuali Anda telah berhasil memasang faucet ke dalam mobil Anda, ini tidak akan menjadi pilihan dalam kasus, katakanlah, keadaan darurat di pinggir jalan. Hal terbaik berikutnya adalah pencucian antiseptik yang keluar dalam aliran yang cukup kuat untuk menyiram partikel kotoran dari luka. Beberapa merek termasuk pereda nyeri ringan di samping obat antimikroba. Palang Merah menyarankan juga memiliki paket-paket individual tisu antiseptik. Anda dapat menggunakan ini pada cedera serta untuk menghapus tangan Anda sebelum atau sesudah sebelum dan sesudah pemberian pertolongan pertama dengan polos

2

Steril Kasa Pads dan Tape Medis

Bantalan kasa harus selalu menjadi bagian dari gudang pertolongan pertama. Gunakan mereka untuk menghentikan pendarahan atau untuk menutupi luka yang tidak akan dilekatkan pada perban perekat, mengolesinya terlebih dahulu dengan salep antibakteri dan menggunakan selotip untuk menjaga kasa tetap di tempatnya. Aturan praktis yang baik adalah memiliki lima masing-masing dalam ukuran 3 inci x 3 inci dan 4 inci kali 4 inci. Anda juga dapat menggunakan gunting untuk memotong bantalan kasa yang lebih besar ke ukuran saat diperlukan.

3

Gunting

Gunting yang bagus memiliki banyak kegunaan, mulai dari memotong bantalan kasa dan memotong panjang pita medis, seperti yang tercatat atas, untuk memotong pakaian yang perlu dipangkas. Sepasang gunting medis kecil melengkung bernilai investasi: Mereka lebih aman daripada gunting jahit atau kerajinan biasa dan lebih mudah dimanipulasi.

4

Perban Elastis

Biasanya disebut dengan nama merek pembalut ACE, panjang kain yang melar ini memiliki berbagai kegunaan ketika datang ke perawatan pertolongan pertama. Ini dapat digunakan untuk menutup luka dengan ketat untuk membantu mengurangi pembengkakan, menahan perban di tempat, berfungsi sebagai tourniquet, atau memegang paket panas atau dingin di tempat. Beberapa perban elastis dilengkapi dengan penjepit logam untuk menahannya, tetapi yang dekat dengan Velcro lebih nyaman.

5

Paket Dingin Instan

Banyak jenis cedera bermanfaat karena es: Dingin dapat memperlambat aliran darah untuk mengurangi pembengkakan dan memar pergelangan kaki yang terkilir atau bahu yang babak belur. Rasa dingin juga bisa meredakan gatal akibat sengatan dan gigitan.Tapi karena tidak mungkin membawa es di dalam kotak pertolongan pertama, hal terbaik berikutnya adalah paket dingin instan yang berubah menjadi dingin ketika zat di dalam diaktifkan (biasanya dengan menggoyangkan atau menekuk pak es). Simpan beberapa di kit Anda: Mereka hanya dapat digunakan satu kali.

6

Sarung tangan sekali pakai

Sarung tangan penting untuk melindungi orang yang memberikan pertolongan pertama dan bagian yang cedera dari bakteri dan mikroba berbahaya lainnya. Mereka juga berguna untuk membersihkan area di mana darah atau cairan tubuh lainnya mungkin tertinggal. Beberapa orang sangat alergi terhadap lateks, bahan yang biasa digunakan untuk membuat sarung tangan sekali pakai, sehingga aman, persediaan pada sarung tangan non-kerut yang terbuat dari nitril atau neoprene.

7

Perban perekat

Sering disebut sebagai Band-aids - meskipun ada banyak nama merek lain dan versi generik perban perekat - ini penting untuk menangani luka kecil seperti luka, goresan, dan lecet. Mereka datang dalam berbagai bentuk dan ukuran untuk mengakomodasi ukuran atau jenis cedera pada bagian tubuh manapun (misalnya, beberapa dirancang agar pas dengan jari), sehingga persediaan kit Anda dengan sebanyak mungkin variasi yang Anda bisa. Pastikan untuk memasukkan yang berbentuk kupu-kupu yang dapat digunakan untuk menahan dua sisi luka bersama-sama. Fitur lain yang perlu dipertimbangkan: perban yang tahan air, memiliki obat antibakteri bawaan, dan banyak lagi. Anda juga bisa menggunakan perban cair - perekat tahan air yang dapat Anda gunakan untuk menutup luka yang tertutup saat menyembuhkan.

8

Pinset

Sepasang pinset yang baik dapat berguna untuk berbagai keperluan, termasuk ekstraksi serpihan, duri, penyengat serangga, dan caplak. Ada banyak ragam alat dasar ini; pinset jarum-hidung yang terbuat dari baja bedah, dengan titik yang sangat halus, adalah pilihan yang baik untuk kotak pertolongan pertama karena mereka kokoh, mudah ditangani, dan memungkinkan presisi.

9

Perawatan Sting and Bite

Serangga dan perayap menyeramkan lainnya ada di mana-mana, terutama di iklim hangat, jadi ada baiknya memiliki beberapa item untuk menangani gigitan dan sengatan. Untuk meredakan gatal (tidak hanya dari gigitan serangga tetapi juga dari poison ivy atau poison oak), miliki lotion calamine atau krim, salep, atau lotion hidrokortison. Tidak ada salahnya memiliki Epi-Pen baik jika Anda tahu bahwa seseorang dalam kelompok Anda alergi terhadap lebah atau serangga lainnya.

10

Salep Antibiotik

Ada banyak obat antibakteri topikal ini di pasaran, termasuk bacitracin, neomycin, dan polymyxin, dijual dengan nama generik ini serta berbagai nama merek, seperti Neosporin dan Mycitracin. Salep antibiotik "triple" mengandung ketiga obat ini. Baik sendiri atau dalam kombinasi, salep antibiotik diterapkan langsung ke luka atau perban perekat atau kasa sebelum digunakan untuk menutupi luka (tidak pernah dicerna) untuk menghentikan pertumbuhan bakteri yang dapat menyebabkan luka menjadi terinfeksi.

Dalam keadaan darurat

Kit pertolongan pertama dimaksudkan untuk membantu mengelola cedera non-darurat atau masalah medis lainnya di tempat. Untuk masalah serius, seperti luka besar yang tidak akan berhenti mengeluarkan darah atau pukulan ke kepala, panggil bantuan atau langsung menuju ke ruang gawat darurat terdekat.