Yang Harus Anda Ketahui Tentang Nyeri Kaki

Hal yang harus anda ketahui tentang DEMAM #InfoSehat (Januari 2025)

Jika Anda mengalami sakit kaki, penyebabnya mungkin awalnya tidak jelas. Biasanya, orang menganggap rasa sakit terkait dengan cedera, bahkan ketika mereka tidak dapat menunjukkan insiden tertentu, seperti jatuh atau kecelakaan. Beberapa penyakit dan kondisi dapat menyebabkan sakit kaki, termasuk radang sendi. Penting untuk didiagnosis oleh dokter, terutama ketika nyeri kaki berlanjut atau memburuk. Perawatan yang tepat tergantung pada diagnosis yang akurat.

Dijelaskan Nyeri Kaki

Secara umum, nyeri kaki mengacu pada rasa sakit yang berkembang di antara kaki dan panggul. Untuk membuat masalah menjadi lebih rumit, penyebab nyeri kaki bahkan mungkin bukan karena masalah dengan kaki Anda. Sebagai contoh, beberapa gangguan tulang belakang dapat menyebabkan sakit kaki.

Nyeri kaki bisa akut atau kronis. Onsetnya bisa tiba-tiba atau bertahap. Rasa sakitnya bisa konstan atau intermiten. Nyeri kaki juga bisa tajam, kusam, pegal, menusuk, atau kesemutan. Bagaimana Anda menggambarkan rasa sakit dapat membantu dokter menentukan penyebabnya, seperti halnya lokasi spesifik rasa sakit (mis., Sakit kaki, nyeri pergelangan kaki, nyeri lutut, nyeri pinggul, nyeri otot, nyeri betis, atau nyeri paha).

Penyebab

Penderita artritis sering didorong untuk berolahraga. Banyak yang memilih berjalan sebagai bentuk latihan utama mereka karena itu menyenangkan dan dapat dilakukan bagi sebagian besar orang. Berjalan bisa memicu nyeri kaki yang ada. Jika Anda mengalami sakit kaki saat berjalan, mudah untuk menyalahkan kondisi rematik Anda, tetapi sangat mungkin ada sesuatu yang menyebabkan rasa sakit itu. Penting untuk memperhatikan tanda-tanda yang mungkin menunjuk pada sumber rasa sakit. Apakah itu terlihat berotot? Apakah rasa sakit itu tampaknya berasal dari satu sendi atau lebih dari satu sendi?

Atau, jika penyebabnya kurang jelas, mungkin memerlukan evaluasi medis dan pengujian diagnostik, seperti rontgen atau studi pencitraan lainnya? Mari kita pertimbangkan beberapa kemungkinan penyebab sakit kaki.

Nyeri artritis:Nyeri sendi akibat radang sendi terutama terkait dengan peradangan.Nyeri tungkai yang terkait dengan berbagai jenis radang sendi (osteoartritis, rheumatoid arthritis, radang sendi infeksi, gout, radang kandung lendir, dan tendonitis) dapat mempengaruhi satu atau lebih sendi atau bagian lain dari sistem muskuloskeletal.

Nyeri otot: Nyeri tungkai yang melibatkan kram otot mungkin karena dehidrasi atau kadar kalium, natrium, kalsium, atau magnesium yang rendah dalam darah Anda. Obat-obatan tertentu, seperti diuretik dan statin, dapat memengaruhi otot dan menyebabkan rasa sakit. Juga, otot dapat menjadi tegang atau lelah karena aktivitas yang berlebihan.

Strain dan keseleo: Cedera pada otot dan tendon biasanya disebut sebagai strain. Cidera pada ligamen disebut terkilir. Biasanya, ketegangan terjadi ketika Anda menarik atau merobek otot. Nyeri yang terkait dengan suatu regangan adalah akut dan dapat menjadi intens, terutama dengan gerakan.

Fraktur: Fraktur mengacu pada patah tulang. Nyeri yang terkait dengan fraktur sebenarnya terjadi ketika ujung saraf di jaringan yang mengelilingi tulang mengirimkan sinyal rasa sakit ke otak. Retak garis rambut di tulang disebut sebagai fraktur stres, suatu kondisi yang tidak jarang pada orang dengan artritis.

Shin splints: Shin splints merujuk pada rasa sakit di sepanjang tibia (tulang kering) atau tepat di belakangnya. Biasanya, shin splint berkembang dari penggunaan berlebihan atau kekuatan berlebihan yang diterapkan pada tulang kering dan jaringan yang menghubungkan otot ke tulang. Seiring dengan rasa sakit, kelembutan dan pembengkakan ringan adalah karakteristik umum dari shin splints.

Sindrom kompartemen: Kompartemen yang berbicara secara anatomi adalah pengelompokan otot, saraf, dan pembuluh darah di lengan dan kaki Anda. Sindrom kompartemen berkembang ketika pembengkakan atau perdarahan terjadi di dalam kompartemen. Paling sering, sindrom kompartemen terjadi di kompartemen anterior tungkai bawah, tetapi juga dapat terjadi pada kompartemen lain tungkai. Ini bisa sangat menyakitkan, dan aliran darah yang terganggu dapat menyebabkan kematian sel dan jaringan jika tidak diselesaikan.

Trombosis vena dalam (DVT): Gumpalan darah yang berkembang di vena tertentu di tungkai bawah atau paha disebut sebagai deep vein thrombosis. Kondisi menyakitkan dapat berkembang setelah lama tidak aktif. Ini lebih sering terjadi pada orang yang kelebihan berat badan, merokok atau minum obat tertentu yang meningkatkan risiko pembekuan darah.

Linu panggul:Linu panggul adalah suatu kondisi yang disebabkan oleh iritasi saraf linu panggul. Dengan linu panggul, rasa sakit bisa menjalar dari belakang dan ke bawah kaki. Linu panggul dapat disebabkan oleh herniasi diskus atau stenosis tulang belakang.

Neuropati perifer:Neuropati perifer didefinisikan sebagai masalah dengan fungsi saraf di luar tulang belakang, seperti di kaki dan tungkai. Nyeri terbakar, mati rasa, kesemutan, dan kelemahan adalah karakteristik neuropati perifer.

Kanker tulang:Kanker tulang pada kaki (mis., Osteosarcoma) dapat menjadi sumber nyeri kaki. Beberapa kanker lain, seperti kanker prostat dan kanker payudara, dapat bermetastasis ke tulang dan menyebabkan sakit kaki juga.

Osteomielitis:Osteomielitis adalah infeksi pada tulang. Ini dapat disebabkan oleh cedera terbuka pada tulang atau infeksi dari tempat lain di tubuh yang telah menyebar ke tulang.

Penyakit arteri perifer (PAD):Penyakit arteri perifer mengacu pada penyumbatan di arteri besar tungkai. Orang dengan artritis yang mengalami nyeri kaki karena penyakit arteri perifer sering tidak membedakan antara kedua kondisi tersebut. Nyeri yang disebabkan oleh penyakit arteri perifer melibatkan aliran darah yang terbatas di pembuluh yang tidak hanya menyebabkan rasa sakit, tetapi juga kram, mati rasa, dan kelemahan pada otot. Sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter Anda ketika Anda memiliki gejala penyakit arteri perifer.

Tes, yang dikenal sebagai tes ABI (tes ankle-brachial), dapat membandingkan tekanan darah di kaki Anda dengan tekanan darah yang diambil di lengan Anda untuk memeriksa aliran darah.

Intinya

Jika Anda telah didiagnosis menderita artritis, Anda mungkin cenderung berpikir bahwa semua insiden nyeri kaki terkait dengan kondisi artritis Anda. Mengabaikan kemungkinan penyebab lain dapat memiliki konsekuensi serius. Jika lokasi, tingkat keparahan, atau karakteristik biasa dari nyeri kaki Anda berubah, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda.