Game Luar Ruangan Klasik untuk Anak-Anak
Daftar Isi:
Kelompok Remaja - Game Yang Memiliki Makna dan Tujuan Luar Biasa Part 1 (Oktober 2024)
Ketika cuaca hangat, anak-anak semakin mulai menuju ke luar untuk bermain. Permainan klasik dan menyenangkan ini bisa menjadi cara yang bagus bagi anak-anak untuk menghabiskan berjam-jam di luar bersama teman-teman mereka, menikmati matahari, udara segar, dan banyak berolahraga. Anak-anak Anda akan bersenang-senang dengan permainan ini seperti ketika Anda masih kecil!
1. SPUD
Tujuan dari permainan ini adalah berlari sejauh dan secepat mungkin dari orang yang melempar bola, dan untuk menghindari bola saat bola dilemparkan ke Anda tanpa menggerakkan kaki Anda. (Pastikan untuk menggunakan bola yang sangat lembut, seperti bola busa, yang dapat dilemparkan pada orang tanpa menyakitinya.)
Cara bermain: Mulai dengan orang di tengah. Orang itu adalah pelempar. Semua orang harus berdiri dalam jangkauan pelempar lengan.
Pelempar melemparkan bola lurus ke udara. Begitu bola masuk ke udara, para pemain bisa mulai lari dari pelempar.Ketika pelempar menangkap bola, dia berteriak, "Spud!" pada titik mana para pemain harus segera berhenti di mana mereka berada.
Pelempar lalu mencoba menandai seseorang yang dapat dijangkau dengan bola lunak. Pemain yang dibekukan dapat mencoba untuk menghindari bola tetapi tidak diizinkan untuk menggerakkan kakinya. Jika pemain dipukul, dia akan mendapatkan huruf "S" dan pindah ke tengah untuk menjadi pelempar berikutnya. Jika pelempar merindukan, dia mendapat huruf "S" dan tetap di tengah.
Ketika seorang pemain mendapatkan semua empat huruf "S-P-U-D," dia keluar dari permainan. Permainan berlanjut sampai hanya ada satu pemain yang tersisa. Pemain itu adalah pemenangnya.
2. Lampu Merah, Lampu Hijau
Ini adalah permainan luar ruang yang sederhana dan menyenangkan yang tidak memerlukan penyiapan atau aksesori apa pun. Ini bagus untuk sekelompok anak kecil atau lebih besar.
Cara bermain: Satu orang ditunjuk sebagai "lampu lalu lintas." Lampu latar berdiri dengan punggungnya ke arah yang lain. Para pemain lainnya berdiri sekitar 15 hingga 20 kaki darinya.
Lampu merah memanggil "lampu hijau!" yang memberi tanda para pemain untuk mulai bergerak ke arahnya. Kemudian lampu merah berteriak, "lampu merah!" dan berbalik. Jika ada pemain yang tertangkap bergerak ketika lampu lalu-lintas berputar, pemain itu keluar.
Permainan berakhir jika semua pemain keluar sebelum seseorang mencapai lampu lalu lintas atau jika seseorang menandai lampu lalu lintas. Jika seorang pemain mencapai lampu lalu lintas, orang itu akan menjadi lampu merah di pertandingan berikutnya.
3. Sarden
Game ini pada dasarnya adalah versi reverse petak umpet.
Cara bermain: Satu orang yang "itu" bersembunyi dan orang lain mencarinya. Ketika setiap pemain menemukan orang itu, pemain itu bergabung dengan orang yang "itu" di tempat persembunyian. Ketika para pemain berkerumun di tempat persembunyian, semua orang berkumpul bersama seperti ikan sarden dalam kaleng (itulah nama permainannya). Orang terakhir yang menemukan tempat persembunyian adalah yang berikutnya menjadi "itu."
4. Empat Square
Anda tidak perlu banyak memainkan permainan populer ini - bola yang bagus untuk menangkap dan memantul (seperti bola sepak atau bola voli), kapur trotoar, dan beberapa ruang di aspal atau permukaan keras lainnya di mana Anda dapat menggambar garis dan memantulkan bola. Konsep dan aturannya sederhana: Pertama, gambar persegi besar, sekitar 8 hingga 10 kaki panjang di setiap sisi. Kemudian, bagilah kotak secara merata sehingga Anda memiliki 4 kotak berukuran sama dan beri label setiap kotak dari 1 hingga 4 dalam urutan searah jarum jam. Kotak pertama adalah "raja," yang kedua adalah "ratu," yang ketiga adalah "jack" dan yang keempat adalah "ace."
Cara bermain: Setiap anak berdiri di persegi. Anak di kotak 1 adalah server dan memantulkan bola ke salah satu kotak lainnya. Anak di alun-alun itu harus memukul bola ke kotak lain tanpa membiarkannya melambung lebih dari satu kali di kotaknya sendiri. Jika dia merindukan, atau jika bola memantul lebih dari sekali, pemain itu keluar (yang merupakan cara yang baik untuk memutar pada anak-anak lain jika ada lebih dari empat anak yang bermain). Jika hanya ada empat pemain dalam game, maka anak yang kehilangan bola harus pergi ke tempat keempat, atau "ace". Tujuan dari permainan ini adalah berada di posisi "raja" terlama.
5. Bekukan Tag
Ini adalah sebuah oldie, tetapi sebuah goodie. Anak-anak suka sensasi mengejar dan dikejar, itulah sebabnya variasi tag sangat populer.
Cara bermain: Minta dua anak menjadi "itu" untuk pesta yang terdiri dari 10 hingga 12 anak. (Untuk kelompok yang lebih besar, berikan tiga atau lebih anak-anak untuk menjadi "itu.") Buat batasan jika Anda tidak berada di halaman tertutup (gunakan pohon atau bangku taman, atau benda lain sebagai penanda).
Ketika orang-orang yang "itu" memanggil "Go!" anak-anak lain akan menyebar ke arah yang berbeda. Orang-orang yang "itu" akan mencoba untuk menandai para pemain. Setiap pemain yang ditandai akan membeku, dan hanya dapat dibekukan dan dijalankan lagi oleh pemain lain yang belum diberi tag. Orang-orang terakhir yang tidak beku menjadi "itu" di pertandingan berikutnya.
Keselamatan Petir untuk Atlet Luar Ruangan
Sambaran petir selama badai musim panas adalah kondisi cuaca paling berbahaya yang dihadapi oleh mereka yang terlibat dalam kegiatan di luar ruangan. Apakah Anda tahu cara bermain aman selama badai petir?
Tarik Hidup Baru ke Latihan Sirkuit Luar Ruangan Anda
Latihan sirkuit luar ruangan ini akan menambah variasi latihan berjalan dan berlari Anda. Bawa ke luar dan tambahkan latihan baru dan menantang ke rutinitas Anda.
Aktivitas Fisik Luar Ruangan untuk Balita
Balita membutuhkan satu jam kegiatan fisik setiap hari. Berikut ini beberapa aktivitas fisik luar ruangan yang dapat Anda lakukan dengan anak Anda.