Mempersiapkan Radiasi

Terapi radiasi biasanya dimulai tiga hingga empat minggu setelah operasi lumpektomi untuk mengangkat kanker payudara. Terapi radiasi digunakan untuk menghilangkan sel-sel kanker yang tersisa di payudara atau daerah ketiak. Ada dua jenis utama radiasi yang digunakan dalam mengobati kanker payudara. Mereka:

• Radiasi Sinar Eksternal - pendekatan tradisional untuk memberikan radiasi. Perawatan biasanya memakan waktu beberapa minggu dengan jadwal Senin hingga Jumat. Dalam kasus tertentu, rejimen pengobatan yang lebih pendek, yang disebut radiasi dipercepat, digunakan. Ini memberikan dosis radiasi yang lebih tinggi selama tiga atau empat minggu. Perawatan harian dengan radiasi sinar eksternal terdiri dari pengaturan waktu dan aktivitas pemosisian diikuti dengan menerima radiasi, yang memakan waktu sekitar 2-3 menit. Perawatan tidak menyakitkan.
• Radiasi Kanker Payudara Internal-adalah perawatan yang lebih baru yang menyuntikkan perawatan radioaktif hanya di daerah yang terkena kanker payudara.

Setelah lumpektomi untuk kanker payudara pertama saya, 16 tahun yang lalu, saya mendapat radiasi sinar eksternal 6 minggu. Inilah yang saya pelajari dari pengalaman:

• Sementara tim perawatan saya menggambarkan efek kumulatif pengobatan sebagai kelelahan, saya merasa seolah-olah tingkat energi saya perlahan-lahan terkuras.
• Dapatkan tanggung jawab rumah dan pekerjaan yang efisien. Jangan merencanakan proyek besar selama perawatan selama berminggu-minggu.
• Berbicaralah dengan anggota keluarga, teman, dan tetangga yang Anda nyaman berbagi tentang kanker Anda dan perawatan radiasi Anda yang akan datang. Terima tawaran bantuan dengan hal-hal seperti belanja bahan makanan, binatu, tugas, persiapan makan, dan perawatan anak. Kebanyakan orang ingin membantu dan lebih suka diberi tahu apa yang bisa mereka lakukan untuk membantu.
• Munculkan jadwal bantuan apa yang akan dibutuhkan dan kapan dibutuhkan. Radiasi memiliki efek kumulatif. Mungkin tidak akan ada penurunan energi atau efek samping lainnya untuk beberapa sesi pertama.
• Jika rencananya adalah untuk bekerja selama perawatan, ketahuilah bahwa ketika efek kumulatif dari perawatan diatur, penyesuaian mungkin harus dilakukan, seperti: hari kerja yang lebih pendek, periode istirahat di siang hari, dan waktu tidur yang lebih awal.
• Gunakan akhir pekan untuk memulihkan diri dari perawatan. Jangan mencoba melawan perasaan lelah dan kehilangan energi; berbaring dan beristirahat.

• Beri tahu ahli onkologi radiasi tentang obat apa pun yang Anda pakai, sebelum memulai pengobatan, bahkan obat-obatan yang dijual bebas.
• Makanlah makanan yang seimbang dan hindari penurunan berat badan. Camilan sehat. Makanan kaya protein penting.
• Kenakan camisoles yang longgar dan atasan selama perawatan radiasi. Jika Anda harus mengenakan bra, buat yang nyaman dan letakkan kain lembut di antara tali dan kulit bra Anda.
• Jangan menggosok atau menggosok area yang dirawat.

• Untuk menghindari lepuhan, jaga agar kulit di bawah payudara Anda bersih dan kering.
• Jangan menggunakan lotion, bubuk, parfum, sabun atau deodoran di area yang sedang dirawat tanpa memeriksanya terlebih dahulu dengan dokter Anda.
• Jangan kanji blus atau kemeja Anda, dan gunakan deterjen ringan saat mencuci pakaian Anda.
• Cuci area yang dirawat dengan air hangat. Temperatur yang ekstrem dapat melukai kulit Anda.
• Jauhkan dari sinar matahari sebanyak mungkin dan tanyakan kepada dokter Anda sebelum Anda menggunakan tabir surya.

• Dapatkan sebanyak mungkin tidur yang Anda inginkan dan butuhkan setelah radiasi. Kelelahan dapat bertahan hingga enam minggu setelah perawatan.
• Jadilah baik untuk dirimu sendiri. Ketika Anda merasa sanggup melakukannya, pergi bersama teman dan keluarga dan bersenang-senanglah.
• Ketika "bagaimana seandainya" mendapatkan yang terbaik dari Anda, beralihlah ke sesama yang selamat atau anggota keluarga yang tepercaya dan bicaralah sampai Anda mendapatkan hal-hal dalam perspektif lagi.

Setelah perawatan selesai, kelelahan akan hilang. Itu akan terjadi secara bertahap; mungkin perlu waktu untuk kembali ke tingkat energi Anda sebelum terapi radiasi.

Jean Campbell adalah penderita kanker payudara 2x yang selamat dan mantan direktur pendiri Program Navigasi Pasien Masyarakat Kanker New York City di 14 rumah sakit umum dan swasta. Ia adalah direktur eksekutif sebuah organisasi nirlaba yang menyediakan penelitian dan informasi sumber daya serta dukungan bagi perempuan dan laki-laki. baru didiagnosis menderita kanker payudara.