Transisi Dari Formula ke Susu Utuh

Balita yang tidak menyusui, tanpa alergi makanan, dan yang tidak terlalu pilih-pilih makanan, dapat mulai minum susu utuh setelah mereka berusia 12 bulan.

Formula balita adalah alternatif yang baik jika balita Anda tidak dapat minum susu murni, karena mereka tersedia dalam formula kedelai dan unsur, seperti Enfamil Toddler Transitions Soy dan EleCare Jr, dll. Karena mereka diperkaya zat besi, formula balita standar mungkin juga menjadi pilihan yang baik jika balita Anda hanyalah pemakan yang sangat pemilih.

Perlu diingat bahwa American Academy of Pediatrics menganjurkan agar Anda tidak memberikan susu rendah lemak kepada balita Anda sampai mereka berusia 2 tahun kecuali mereka sudah kelebihan berat badan.

Meskipun beberapa orang tua menganggap susu kedelai, susu almond, atau bahkan susu kambing sebagai alternatif untuk susu sapi, karena ini semua adalah lemak rendah, mereka mungkin bukan pengganti yang baik sampai anak Anda lebih tua.

Beralih ke Susu Utuh

Sejauh beralih dari susu formula ke susu, ada beberapa cara untuk melakukannya. Banyak orang tua hanya mengambil pendekatan 'dingin kalkun' dan hanya mengubah semua cangkir atau botol mereka menjadi susu utuh setelah bayi mereka berusia dua belas bulan. Ini sering berhasil jika Anda memiliki bayi yang mudah beradaptasi dengan baik untuk berubah. Hanya memberikan jus dalam cangkir, dan bukan dalam botol, dapat membuat ini lebih mudah dilakukan.

Jika Anda memiliki anak yang lebih keras kepala atau tahan untuk berubah, daripada pendekatan yang lebih bertahap biasanya bekerja lebih baik. Dengan menggunakan metode ini, Anda mungkin hanya mengganti satu botol susu formula untuk susu utuh setiap beberapa hari atau minggu, dengan memilih botol tengah hari yang paling mungkin akan terlewatkan oleh bayi Anda. Botol pertama di pagi hari dan botol terakhir dari hari biasanya adalah botol yang paling sulit untuk menyerah dan yang harus Anda tinggalkan sampai dia minum susu dengan baik sepanjang hari.

Jika metode ini terlalu drastis, Anda mungkin mulai mencampur formula bayi Anda dan susunya. Pada awalnya, cukup tambahkan sedikit susu, sehingga sebagian besar masih formula. Dan kemudian setiap beberapa hari mulai memasukkan lebih banyak susu ke dalam botol sehingga dia terbiasa dengan rasanya, dengan tujuan akhir hanya memiliki susu dalam botol dan tanpa formula sama sekali.

Fakta bahwa susu biasanya dingin juga dapat menyebabkan masalah bagi beberapa anak. Meskipun Anda mungkin tergoda untuk menghangatkan susu bayi atau membiarkannya mencapai suhu kamar, Anda mungkin hanya akan menciptakan kebiasaan yang tidak nyaman untuk diikuti. Tidak ada aturan bahwa susu harus disajikan dingin.

Botol atau Cangkir

Masalah lain ketika menyapih dari susu formula ke susu adalah apa yang harus dilakukan dengan botol bayi. Apakah Anda juga beralih ke cangkir sippy ketika Anda mengganti ke susu utuh dalam setahun atau hanya memberikan susu dalam botol dan beralih ke cangkir nanti?

Sekali lagi, itu mungkin tergantung pada anak Anda. Jika Anda memiliki anak dengan temperamen yang mudah beradaptasi dengan baik untuk berubah, Anda dapat mencoba membuat kedua perubahan sekaligus. Jika Anda berpikir itu akan terlalu sulit untuk anak Anda, maka ganti ke susu dulu dan kemudian buang botolnya nanti.

Keadaan Khusus

Ada beberapa keadaan khusus di mana Anda tidak bisa hanya beralih ke susu utuh pada ulang tahun pertama bayi Anda. Yang paling umum adalah bayi yang memiliki alergi protein susu atau alergi kedelai. Sementara beberapa bayi ini harus terus menghindari susu sapi atau kedelai sebagai balita, yang lain mungkin sudah mengatasi alergi mereka, tetapi Anda harus berbicara dengan dokter anak Anda sebelum mencoba susu sapi.

Dan pada titik tertentu, jika Anda beralih dan dia hanya menolak untuk minum susu sebentar, cukup gantikan sumber kalsium lain ke dalam dietnya. Cobalah untuk tidak memaksakan atau mendorongnya untuk minum susu, seolah-olah itu berubah menjadi perebutan kekuasaan, dia mungkin akan menolak bahkan lebih kuat dan bahkan lebih tahan untuk minum susu.

Selain itu, pastikan bahwa anak Anda tidak terlalu banyak minum jus. AAP merekomendasikan Anda membatasi anak-anak yang lebih muda hanya 4-6 ons jus buah yang dipasteurisasi 100% setiap hari.