Makan Selama Kemo: Diet Neutropenik

Neutropenia dapat membuat Anda lengah selama perawatan kanker. Ini adalah kondisi darah di mana sistem kekebalan tubuh Anda - yang terbuat dari sel darah putih khusus yang disebut neutrofil - sangat rendah. Kemoterapi sering menyebabkan neutropenia karena menghancurkan sel-sel yang tumbuh cepat - tidak hanya sel kanker, tetapi juga sel darah. Anda dan dokter Anda akan bekerja bersama untuk mencegah infeksi dan membangun kembali sistem kekebalan tubuh Anda. Mengikuti diet neutropenik dapat membantu melindungi kesehatan Anda.

Perawatan untuk Neutropenia

Selama perawatan kemoterapi Anda, jika sistem kekebalan tubuh Anda tidak pulih dengan sendirinya, Anda mungkin akan diberikan suntikan Neupogen atau Neulasta, yang akan merangsang sumsum tulang Anda untuk meningkatkan produksi sel darah putih. Obat-obatan ini memang memiliki beberapa efek samping, tetapi bersifat sementara dan berisiko lebih kecil daripada membiarkan neutropenia tidak diobati.

Neutropenia Self-Care

Ketika Anda neutropenia, Anda lebih rentan terhadap infeksi daripada jika sel darah putih Anda normal. Ambil beberapa tindakan pencegahan setiap hari untuk menjaga diri Anda tetap sehat:

• Lakukan teknik mencuci tangan yang baik.
• Kenakan sarung tangan saat berkebun untuk menghindari luka dan tusukan.
• Gunakan sabun dan tisu antibakteri untuk membersihkan di sekitar rumah Anda.
• Simpanlah pembersih tangan yang baik.
• Batasi paparan pada orang dan hewan peliharaan.
• Persiapkan semua makanan Anda dengan hati-hati untuk menghindari jamur dan bakteri.
• Makanlah diet netral, untuk menghindari bakteri dan infeksi.

Diet Neutropenik Mencegah Infeksi

Bakteri dapat bersembunyi di daging dan makanan laut mentah, sementara jamur dan kotoran dapat menempel di celah dan celah buah dan sayuran. Menjadi pilih-pilih atau lebih tepatnya "piccy" tentang apa yang Anda makan!

P - Cegah infeksi dengan menggunakan makanan yang bisa dimasak atau sudah dipasteurisasi.saya - Periksa bahan mentah sebelum Anda memasaknya.C - Bersihkan dan gosok buah, sayuran, dan permukaan memasak.C - Masak makanan pembuka dan lauk Anda sampai bersih.Y - Yucky, makanan berjamur - bahkan keju - harus dibuang tanpa dimakan.

Muat Pantry Anda dengan Baik

Akan ada hari-hari ketika Anda memiliki nafsu makan normal; di hari lain, energi Anda dan keinginan Anda untuk makanan akan rendah. Persiapkan hari-hari seperti ini dengan menimbun barang-barang yang mudah disiapkan, seperti: sayuran beku dan makanan pembuka; puding dan gelatin dikemas; sup yang lembut dan menenangkan; kendi jus; dan bahan-bahan untuk smoothie sehat. Ingat untuk meminta bantuan dengan memasak dan membersihkan - Anda tidak harus melakukan semua itu dan sembuh dari perawatan kanker.

Skip the Salad, Pass Up Sushi

Ketika sistem kekebalan tubuh Anda rendah, jangan menantangnya untuk bekerja lebih keras. Itu berarti menghindari makanan mentah yang tidak dicuci. Bahkan jika Anda menyukai salad hijau dan sushi yang dibuat dengan indah, sayuran mentah dan makanan laut dalam camilan yang menggoda ini bisa membuat Anda mual. Jika Anda suka telur pagi Anda terlalu mudah, cobalah telur rebus atau orak-arik (kuning telur yang dimasak dengan matang akan membunuh bakteri). Cuci dan kupas buah dan sayuran segar. Sayuran seperti paprika dan terong bisa digosok, bukan dikupas. Biarkan barang-barang bergelombang, seperti brokoli, raspberry dan kembang kol, sendirian sampai Anda pulih; hampir tidak mungkin untuk membuat permukaan itu bersih dan benar-benar bebas dari pasir, kotoran dan kuman.

Minumlah, Hati-hati!

Kemo juga dapat menyebabkan mucositis, yang dapat membuat makan menjadi tidak menyenangkan dan terkadang menyakitkan. Jika itu terjadi pada Anda, jangan menyerah untuk mendapatkan nutrisi. Cobalah minum melalui kesulitan Anda - dengan minuman bernutrisi, minuman olahraga, milkshake, smoothie, dan jus yang dipasteurisasi. Pastikan untuk periksa tanggal kedaluwarsa pada produk apa pun, dan jangan mengonsumsi apa pun yang sudah melewati tanggal penjualan. Pertahankan risiko demam dan infeksi Anda rendah dengan mewaspadai makanan dan minuman Anda.

• Bagikan
• Membalik
• E-mail
• Teks

Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa yang menjadi perhatian Anda? Sumber Artikel

• Sumber:
• Demam dan infeksi. Panduan Perawatan Rumah untuk Kanker. American College of Physicians, Peter S. Houts, Editor. Buku softcover. Terakhir Dimodifikasi: 1 November 2001.
• Mengambil perawatan khusus dengan makanan untuk menghindari infeksi. Yang Harus Anda Ketahui Tentang Perawatan Kanker, Makan dengan Baik, dan Masalah Makan. Institut Kanker Nasional. Terakhir diperbarui: 09/30/2009.