Tahap Dewasa ASI
Daftar Isi:
- Ketika Anda Mulai Melakukannya
- Seperti apa bentuknya?
- Berapa Banyak Yang Akan Anda Buat?
- Apa itu Payudara Dewasa?
- Apakah Susu Matang Terus Berubah?
- Berapa Lama Apakah Ini Terakhir?
menu MPASI 7-8-9-10-12 bulan - tahapan pemberian MP-ASI yang ALAMi (Januari 2025)
ASI mengalami perubahan dari akhir kehamilan hingga beberapa minggu pertama setelah bayi Anda lahir. Perubahan ini sering disebut tahapan atau fase. Kolostrum adalah tahap pertama, susu transisional adalah tahap kedua, dan susu matang adalah tahap akhir dari ASI.
Ketika Anda Mulai Melakukannya
Pada awalnya, ASI Anda mulai keluar sebagai kolostrum.
Kemudian, dalam beberapa hari pertama setelah bayi Anda lahir, ia akan mulai berubah, atau beralih ke ASI matang. Saat ASI matang Anda mulai masuk, ia bercampur dengan kolostrum. Selama fase pencampuran atau susu transisional ini, Anda mungkin merasa payudara Anda semakin membesar dan lebih berat saat mereka penuh dengan ASI. Banyak wanita mengalami pembengkakan payudara selama waktu ini. Mungkin tidak nyaman atau bahkan menyakitkan, tetapi seharusnya tidak berlangsung lebih lama dari beberapa hari. Kemudian, pada saat Anda telah menyusui selama kurang lebih 2 atau 3 minggu, ASI Anda akan sepenuhnya berubah menjadi ASI matang.
Seperti apa bentuknya?
ASI matang biasanya berwarna putih, kuning muda, atau biru kecoklatan. Meskipun, kadang-kadang dapat muncul sebagai warna lain tergantung pada diet Anda dan warna makanan yang Anda makan.Darah dari dalam saluran susu atau dari puting yang sakit dan pecah-pecah juga bisa masuk ke dalam ASI Anda.
Jika itu terjadi, ASI Anda mungkin terlihat merah jambu, coklat, atau memiliki garis-garis merah di dalamnya.
Susu yang matang mungkin terlihat tipis dan mirip dengan susu skim, atau mungkin tampak lebih berkrim. ASI beku sering tampak kuning dan karena memisahkan selama pembekuan mungkin terlihat berlapis, juga.
Berapa Banyak Yang Akan Anda Buat?
Setelah ASI Anda dialihkan ke dalam ASI matang dan sepenuhnya masuk, jumlah yang Anda buat akan menyesuaikan sesuai dengan kebiasaan menyusui Anda dan kebutuhan bayi Anda.
Semakin banyak Anda menyusui dan memompa ASI Anda, semakin banyak ASI matang yang akan Anda buat. Anda juga akan menghasilkan susu yang lebih matang jika Anda menyusui bayi kembar atau menyusui tandem. Namun, jika Anda menggabungkan pemberian ASI dan susu formula (dan Anda tidak memompa untuk mempertahankan pasokan ASI Anda), Anda akan membuat susu yang kurang matang.
Jumlah ASI matang yang Anda buat juga berubah seiring bayi Anda tumbuh. Saat bayi Anda berusia satu bulan, ia mungkin mengonsumsi 2 hingga 3 ons ASI setiap kali menyusui. Jadi, Anda akan membuat sekitar 24 ons ASI setiap hari. Jumlah ini akan naik saat bayi Anda bertambah besar dan mengambil lebih banyak ASI di setiap pemberian makan. Jika Anda menyusui secara eksklusif, pada saat bayi Anda berusia 6 bulan, akan membuat antara 36 dan 48 ons per hari untuk memenuhi kebutuhan nutrisinya. Tentu saja, ini hanyalah perkiraan. Beberapa wanita membuat ASI lebih sedikit, dan beberapa wanita menghasilkan lebih banyak.
Apa itu Payudara Dewasa?
Kami sebenarnya tidak tahu semua yang ada di dalam ASI. Namun, para ilmuwan sejauh ini telah mengidentifikasi lebih dari 200 komponen berbeda yang menyusun ASI. Susu yang matang penuh nutrisi seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral.
Ini berisi semua kebutuhan bayi Anda untuk pertumbuhan dan perkembangan yang sehat. Ini juga mengandung sifat-sifat kesehatan yang mendukung sistem kekebalan tubuh bayi Anda dan membantu melindunginya dari penyakit dan penyakit.
Apakah Susu Matang Terus Berubah?
Setelah ASI Anda mencapai tahap ASI matang, itu tidak berarti bahwa itu akan tetap konstan sejak saat itu. ASI matang terus berubah untuk bayi Anda.
ASI matang berubah dalam setiap pemberian makan. Pada awal pemberian makan, ini dimulai sebagai susu tipis, berair, rendah lemak yang dikenal sebagai foremilk. Kemudian, saat proses menyusui berlangsung, ia menjadi lebih berkrim dan lebih tinggi lemak.
Susu creamier ini disebut hindmilk.
ASI matang berubah sepanjang hari.Konsentrasi nutrisi seperti protein, lemak, dan laktosa berbeda di pagi hari dibandingkan dengan sore hari.
ASI matang berubah saat bayi Anda tumbuh. Tidak hanya jumlah ASI yang berubah saat bayi Anda tumbuh, tetapi jumlah nutrisi dan faktor kekebalan juga berubah. Riasan ASI Anda akan sedikit berbeda ketika bayi Anda berusia 1 bulan dibandingkan ketika bayi Anda berusia 6 bulan atau satu tahun. Perubahan ini tidak berarti bahwa ASI matang tidak lagi berharga bagi bayi Anda setelah 6 bulan atau satu tahun. Ya, itu berubah. Tapi, itu masih bergizi dan terus memberikan banyak manfaat kesehatan bagi anak-anak yang lebih besar.
Berapa Lama Apakah Ini Terakhir?
Anda akan terus membuat ASI matang sampai Anda memutuskan untuk berhenti menyusui, atau Anda menjadi hamil.
Setelah Menyapih: Setelah bayi Anda sepenuhnya disapih, atau setelah Anda berhenti memompa untuk anak Anda, ASI matang di payudara Anda akan mengering dan pergi. Namun, bisa memakan waktu beberapa minggu atau bahkan berbulan-bulan sampai tidak ada lagi sisa ASI tersisa.
Selama A New Pregnancy: Jika Anda hamil saat Anda masih menyusui anak lain, ASI matang Anda akan berubah saat Anda memasuki kehamilan baru Anda. Akhirnya akan kembali menjadi kolostrum untuk bayi baru.
Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa kekhawatiranmu? Sumber Artikel- American Academy of Pediatrics. Panduan Ibu Baru Untuk Menyusui. Buku Bantam. New York. 2011.
- Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Menyusui Panduan untuk Profesi Medis Edisi Ketujuh. Mosby. 2011.
- Newman, Jack, MD, Pitman, Theresa. The Ultimate Breastfeeding Book of Answers. Three Rivers Press. New York. 2006.
- Riordan, J., dan Wambach, K. Menyusui dan Laktasi Manusia Edisi Keempat. Jones dan Bartlett Learning. 2014.
Kolostrum atau Tahap ASI Pertama
Pelajari tentang kolostrum, kapan dimulai, dan berapa banyak yang akan Anda hasilkan. Apakah Anda membuat kolostrum selama kehamilan dan apakah cukup untuk bayi Anda?
Tahap ASI Transisi
Pelajari tentang ASI transisi, termasuk apa itu, kapan ia masuk, berapa lama berlangsung, seperti apa bentuknya, dan berapa banyak yang akan Anda hasilkan.
Tahap Matang ASI
Apa itu susu matang? Kapan Anda akan mulai membuatnya? Apa isinya dan berapa lama itu akan bertahan? Baca jawaban untuk pertanyaan ASI Anda.