Oksitosin dan Menyusui: Apa yang Harus Anda Ketahui

Oksitosin adalah hormon yang diproduksi oleh kelenjar pituitari di otak. Ia memiliki banyak fungsi dalam tubuh manusia. Ini meningkatkan relaksasi, menurunkan stres dan kecemasan, menurunkan tekanan darah, dan menyebabkan kontraksi otot. Oksitosin juga merupakan hormon yang terlibat dalam hubungan sosial, ikatan, kepercayaan, dan cinta.

Oksitosin adalah hormon penting bagi wanita. Selama persalinan, oksitosin menyebabkan rahim berkontraksi dan mendorong keluar bayi. Ini juga terlibat dalam orgasme, dan itu memainkan peran penting dalam menyusui.

Oksitosin juga dikenal sebagai hormon ibu, hormon anti-stres, dan hormon cinta.

Oksitosin dan Menyusui

Menyusui merangsang pelepasan oksitosin dari otak Anda. Hal ini memungkinkan bayi Anda untuk mendapatkan ASI dari payudara Anda, dan itu menyebabkan rahim Anda menyusut setelah kelahiran bayi Anda. Itu juga menumbuhkan cinta, pengasuhan, dan ikatan emosional yang kuat antara Anda dan anak Anda.

Pelepasan oksitosin saat Anda sedang menyusui dapat membuat Anda merasa mengantuk dan rileks. Ini dapat menaikkan suhu tubuh Anda sehingga Anda mungkin merasa panas saat menyusui. Mungkin juga membuat Anda merasa haus, atau bisa membuat Anda sakit kepala.

Oxytocin dan Let-Down Reflex

Ketika bayi Anda mengaitkan untuk menyusui, dan mulutnya menyentuh payudara Anda, terutama puting Anda, sel-sel saraf di payudara Anda mengirim sinyal ke otak Anda untuk melepaskan oksitosin. Oksitosin menyebabkan otot di sekitar kelenjar pembuatan susu di payudara Anda berkontraksi. Ketika kelenjar berkontraksi, mereka memeras ASI ke dalam saluran susu. Saluran susu juga berkontraksi untuk mendorong ASI melalui payudara Anda, dan keluar dari puting ke bayi Anda. Pelepasan ASI dari payudara Anda disebut reflek let-down. Saat bayi Anda terus menyusui, lebih banyak oksitosin dilepaskan, dan ASI Anda terus mengalir keluar dari payudara dan ke bayi Anda.

Oksitosin juga dapat menyebabkan susu Anda menjadi lemah ketika Anda tidak menyusui. Anda mungkin menemukan bahwa payudara Anda bocor ASI ketika Anda hanya berpikir tentang menyusui atau mendengar tangisan bayi Anda.

Sementara oksitosin bertanggung jawab atas refleks let-down dan pelepasan ASI dari tubuh Anda, itu tidak ada hubungannya dengan jumlah ASI yang akan Anda buat. Hormon yang terkait dengan produksi ASI disebut prolaktin.

Oxytocin dan After Pains

Ketika bayi Anda menyusui, dan oksitosin dilepaskan, itu memicu kontraksi rahim. Kontraksi uterus ini sering disebut setelah rasa sakit dan mereka merasa mirip dengan kram menstruasi. Dalam beberapa hari pertama setelah melahirkan, setelah nyeri bisa sangat kuat dan, seperti namanya, menyakitkan. Tapi, kontraksi uterus ini membantu mengurangi jumlah perdarahan postpartum dan mencegah perdarahan. Mereka juga memungkinkan rahim menyusut kembali ke ukuran normal, tidak hamil lebih cepat.

Oksitosin dan Kehamilan Baru

Menyusui saat kehamilan baru biasanya aman. Selama Anda memiliki kehamilan yang sehat dan berisiko rendah, menyusui seharusnya tidak menjadi masalah. Namun, menyusui tidak melepaskan oksitosin, dan dapat menyebabkan kontraksi rahim. Jadi, jika kehamilan Anda dianggap berisiko tinggi karena Anda membawa anak kembar atau lebih, atau jika Anda memiliki riwayat persalinan prematur, dokter Anda mungkin menyarankan Anda untuk berhenti menyusui untuk mencegah persalinan dari memulai terlalu cepat.

Oksitosin juga dilepaskan selama keintiman fisik dan orgasme. Jika Anda memiliki kehamilan kehamilan berisiko tinggi juga dapat menyebabkan kontraksi uterus dan persalinan prematur. Jika dokter menyarankan Anda untuk tidak menyusui, ia juga dapat meminta Anda untuk menghindari hubungan fisik dengan pasangan Anda.

Tanda-Tanda Bahwa Tubuh Anda Melepaskan Oksitosin

Bagaimana Anda bisa tahu apakah oksitosin dalam tubuh Anda melakukan apa yang seharusnya dilakukan? Berikut adalah beberapa tanda yang bisa Anda cari:

• Sensasi kesemutan atau kesemutan di payudara Anda.
• Kram di rahim saat Anda menyusui.
• Mendengar bayi Anda menelan saat Anda sedang menyusui.
• ASI bocor dari payudara Anda.
• Merasa bahagia dan rileks setelah memberi makan bayi Anda.

Hal-Hal Yang Mengganggu Pelepasan Oksitosin

Rasa sakit: Jika Anda merasa kesakitan setelah kelahiran bayi Anda, terutama jika Anda sudah menjalani operasi caesar, rasa sakit itu bisa mengganggu pelepasan oksitosin. Oksitosin penting untuk reflek let-down dan aliran susu Anda ke bayi Anda. Jika Anda kesakitan, Anda harus meminum obat pereda nyeri yang diresepkan dokter untuk Anda. Mungkin membuat bayi Anda sedikit mengantuk, tetapi itu akan membantu Anda merasa lebih nyaman dan menyusui pada awal yang benar.

Operasi payudara: Setiap operasi payudara yang melibatkan memindahkan areola atau memotong saraf di sekitar puting dapat menjadi masalah untuk menyusui.Saraf pada puting diperlukan untuk memberi sinyal pada otak Anda untuk melepaskan oksitosin dan membuat ASI mengalir. Kerusakan saraf apa pun di area tersebut dapat mengganggu refleks let-down Anda dan penghilangan ASI dari payudara Anda.

Faktor lain: Stres, kelelahan, penyakit, ketakutan, rasa malu, minum alkohol, dan merokok semuanya dapat mempengaruhi pelepasan oksitosin, mengganggu refleks let-down Anda, dan menjaga bayi Anda dari mendapatkan ASI dari tubuh Anda.

Oxytocin (Pitocin) Nasal Spray

Pitocin adalah bentuk buatan dari hormon oksitosin alami. Bagi wanita yang mengalami kesulitan mendapatkan susu mereka untuk dikecewakan, dokter dapat meresepkan semprotan hidung oksitosin (Pitocin). Obat ini diambil tepat sebelum menyusui atau memompa untuk membantu menurunkan rasa sakit dan membuat ASI mengalir. Dapat menyebabkan sakit kepala bagi ibu, tetapi tidak mempengaruhi bayi atau ASI.