Mengelola IBS dan Kehidupan Seks Anda

Irritable bowel syndrome (IBS) dapat memiliki dampak negatif pada banyak aspek kehidupan, termasuk kehidupan seks Anda. Siapa yang ingin melakukan hubungan seks ketika Anda merasa buruk? Plus, menghabiskan begitu banyak waktu berurusan dengan masalah kamar mandi bisa membuatnya sangat sulit untuk merasa seksi. Bagi beberapa orang dengan IBS, ketakutan kehilangan kontrol usus menghasilkan penghindaran lebih lanjut dari keintiman seksual.

Kehidupan seks dengan IBS bisa menjadi hal yang menakutkan. Namun, karena fungsi seksual yang sehat adalah bagian penting dari kondisi manusia, sangat penting bahwa Anda tidak menyerah pada kehidupan seks Anda karena IBS Anda.

IBS dan Disfungsi Ereksi

Masalah kualitas hidup terkait dengan IBS telah lama diabaikan oleh profesi medis, dan dampak IBS pada fungsi seksual tidak terkecuali. Jadi, mungkin tidak mengejutkan bagi Anda untuk mengetahui bahwa tidak banyak penelitian yang dilakukan di bidang ini. Namun, satu studi baru-baru ini menunjukkan bahwa pria dengan IBS memiliki peningkatan risiko disfungsi ereksi.

IBS dan Korban Pelecehan Seksual Anak

Salah satu fokus penelitian tentang seks dan IBS yang telah mendapat perhatian adalah fakta bahwa riwayat pelecehan seksual telah dikaitkan dengan peningkatan risiko IBS. Beberapa penelitian juga menemukan hubungan antara pelecehan emosional masa kanak-kanak dan IBS.Hal ini mengakibatkan dua kali lipat kesulitan seksual potensial pada mereka dengan IBS yang telah selamat dari pelecehan semacam ini.

Pentingnya Komunikasi Intim

Kunci untuk menjalani kehidupan seks dengan IBS adalah melalui komunikasi terbuka tentang kebutuhan Anda dan ketakutan dengan pasangan Anda. Keintiman sejati datang dari berbagi pikiran dan perasaan terdalam Anda. Meskipun mungkin tidak nyaman untuk mendiskusikan gejala usus Anda dengan pasangan Anda, hal itu hanya akan membuat Anda lebih dekat.

Memang, tidak semua pasangan seksual mendukung dan pengertian. Jika Anda berada dalam hubungan komitmen jangka panjang dengan pasangan yang tidak mendukung, konseling pasangan mungkin diperlukan untuk membantu Anda berdua membuka atau membuka kembali jalur komunikasi yang lebih sehat. Jika Anda hanya berkencan dengan mitra yang tidak mendukung, itu harus menjadi bendera merah. Jika orang lain tidak mampu memenuhi kebutuhan emosional dan fisik Anda sejak awal dalam hubungan, dia mungkin bukan prospek yang baik untuk komitmen jangka panjang.

Sepatah Kata Dari DipHealth

Jangan malu dengan kebutuhan pribadi Anda. Anda tidak meminta IBS. Itu adalah sesuatu yang telah terjadi pada Anda. Ingatlah bahwa Anda membagikan semua hadiah unik Anda dengan pasangan Anda, dan itu berarti kebutuhan unik Anda juga. Pasangan Anda juga tidak sempurna, karena dia membawa berkah dan bagasi sendiri ke dalam kemitraan Anda. Anda dapat mengambil manfaat dari terapi individu atau pasangan jika Anda membutuhkan bantuan dalam belajar untuk mengomunikasikan tantangan dan kebutuhan Anda kepada pasangan Anda.