Kapan Aman untuk Melakukan Seks Setelah Keguguran?

Jika Anda mengalami keguguran, dokter Anda mungkin akan menyarankan Anda menunggu beberapa saat sebelum berhubungan seks lagi. Dalam kebanyakan kasus, aman untuk melanjutkan berhubungan seks setelah perdarahan terkait keguguran Anda telah berhenti. Ini biasanya terjadi dalam dua minggu.

Risiko Seks Segera Setelah Keguguran

Alasan dokter Anda akan menyarankan Anda untuk menunggu adalah karena leher rahim Anda melebar sebagai bagian dari proses fisik keguguran. Karena leher rahim Anda melebar, Anda lebih rentan untuk mengembangkan infeksi di rahim Anda. Pada saat pendarahan berhenti, serviks Anda harus ditutup kembali.

Selain menghindari hubungan seksual, dokter Anda mungkin akan menyarankan Anda untuk menghindari tampon dan douching setidaknya selama satu hingga dua minggu. Sementara tubuh Anda sedang menyembuhkan, sebaiknya Anda tidak memasukkan apapun ke dalam vagina Anda sama sekali. Saat Anda mengalami pendarahan, sebaiknya tetap menggunakan bantalan sampai serviks Anda tertutup.

Perlu diketahui, bagaimanapun, bahwa kecuali Anda ingin segera hamil, Anda harus menggunakan beberapa bentuk kontrasepsi setelah Anda melanjutkan hubungan seksual.

Adalah mungkin untuk hamil lagi secepat dua minggu setelah keguguran, jadi pastikan untuk mengambil tindakan pencegahan jika Anda disarankan untuk menunggu sebelum hamil lagi, atau jika Anda belum siap secara emosional.

Jika Anda Tidak Siap Menjadi Intim

Keguguran dapat sangat mengganggu stabilitas, terutama jika itu adalah yang pertama Anda. Tidak ingin menjadi intim setelah mengalami keguguran benar-benar normal. Tidak ada yang pernah mengharapkan untuk mengalami keguguran ketika mereka mendapatkan tes kehamilan positif. Kehilangan kehamilan bisa menjadi traumatis, terutama jika Anda sengaja berusaha hamil. Bahkan jika Anda belum mencoba, Anda mungkin menemukan bahwa Anda telah mengembangkan keterikatan emosional pada janin.

Anda perlu memberi izin dan ruang untuk mendendam keguguran Anda. Anda bahkan mungkin tidak ingin disentuh, dengan intim atau sebaliknya, apalagi terlibat dalam hubungan seksual. Berapa lama proses berduka ini sangat bervariasi untuk semua orang. Adalah penting bahwa Anda mengambil waktu sebanyak yang Anda butuhkan.

Menyembuhkan Secara Emosional dan Mengatasi Kerugian

Jika Anda merasa sulit untuk mengatasi kehilangan kehamilan Anda, hubungi keluarga dan teman-teman untuk mendapatkan dukungan. Anda juga dapat menemui ahli terapi atau ahli kesehatan mental dan diskusikan bagaimana perasaan Anda. Terapi dapat membantu Anda memproses emosi apa pun yang Anda rasakan dan membantu Anda bersiap untuk mencoba lagi, terutama bagi mereka yang ingin hamil dalam jangka waktu tertentu.

Jika pasangan Anda siap untuk menjadi intim dan Anda tidak, bicarakan dengan pasangan Anda dan coba jelaskan bagaimana perasaan Anda. Bersikap terbuka dengan pasangan Anda tentang pengalaman Anda dan setiap kesulitan yang Anda hadapi mungkin akan mempermudah untuk melanjutkan keintiman dan dapat membantu mereka terbuka tentang perasaan apa pun yang mungkin mereka hadapi juga.

Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa kekhawatiranmu? Sumber Artikel

• A.C.O.G., "Kehilangan Kehamilan Dini: Keguguran dan Kehamilan Molar." Pendidikan ACOG Pamflet AP090 Mei 2002.