Inkontinensia Urin dan Kontrol Kandung Kemih

Inkontinensia urin adalah hilangnya kontrol kandung kemih secara tiba-tiba.Jika Anda memiliki pengalaman ini, Anda tahu bahwa itu dapat menyebabkan kesulitan pribadi dan juga rasa malu. Ada sejumlah penyebab inkontinensia, termasuk penyakit medis, kehilangan kesadaran, infeksi, dan obat-obatan.

Kebanyakan orang tidak menyadari bahwa inkontinensia sering dapat diobati. Langkah pertama adalah berbicara dengan dokter Anda, yang dapat bekerja dengan Anda untuk menentukan penyebabnya.

Penyebab

Dengan inkontinensia, Anda mungkin benar-benar kehilangan kendali buang air kecil sepanjang waktu, tetapi lebih sering kehilangan kendali beberapa waktu. Dan, inkontinensia bisa berarti aliran kecil atau kebocoran urin, atau itu bisa berarti hilangnya jumlah urin yang signifikan. Inkontinensia dapat bersifat sementara dan dapat dibalik, atau mungkin permanen.

Penyebab paling umum termasuk:

Kehamilan

Selama kehamilan, beberapa wanita mengalami inkontinensia urin akibat tekanan pada kandung kemih yang disebabkan oleh rahim yang membesar, yang mengandung bayi yang sedang berkembang. Masalah ini lebih terlihat selama tahap akhir kehamilan, tetapi dapat meningkat atau menurun selama kehamilan karena posisi bayi bergeser, mengubah dampak tekanan pada kandung kemih.

Persalinan

Setelah melahirkan, banyak wanita mengalami inkontinensia ringan hingga sedang karena melemahnya otot-otot panggul yang mengontrol buang air kecil. Beberapa wanita mengalami inkontinensia yang lebih parah setelah melahirkan jika ada kerusakan saraf atau otot, yang dapat terjadi selama kehamilan atau persalinan.

Inkontinensia Stres

Inkontinensia stres menggambarkan situasi di mana tekanan fisik di kandung kemih menyebabkan urin keluar secara tidak sengaja (tidak disengaja). Hal ini dapat terjadi sebagai hasil dari tertawa, bersin, batuk, atau bahkan sebagai akibat dari gerakan fisik yang memberikan tekanan pada bagian bawah. daerah perut, seperti olahraga atau angkat berat.

Kejang kandung kemih

Kejang kandung kemih adalah kontraksi mendadak (meremas) kandung kemih, yang dapat menyebabkan buang air kecil tanpa disengaja. Ada sejumlah penyebab kejang kandung kemih. Seseorang yang berulang kali mengalami kejang kandung kemih mungkin menderita kandung kemih yang terlalu aktif.

Kandung kemih yang terlalu aktif

Kandung kemih yang terlalu aktif adalah kecenderungan untuk merasakan dorongan tiba-tiba untuk buang air kecil atau mengalami kejang kandung kemih yang tidak disengaja. Kandung kemih yang terlalu aktif adalah gejala dari beberapa kondisi medis, termasuk infeksi dan penyakit neurologis.

Diabetes

Diabetes dapat menyebabkan inkontinensia, terutama pada anak kecil yang belum didiagnosis menderita diabetes. Polydipsia (minum lebih banyak dari jumlah cairan biasanya) dan poliuria (buang air kecil berlebihan) adalah di antara tanda-tanda awal diabetes. Seringnya, tingginya volume urin yang dihasilkan sebagai akibat diabetes dapat membuat seseorang kehilangan kendali terhadap urin, terutama saat tidur.

Mati haid

Menopause sering dikaitkan dengan inkontinensia urin. Ada sejumlah alasan untuk ini dan beberapa asosiasi tidak dipahami dengan baik. Misalnya, wanita pascamenopause yang menggunakan terapi hormonal dan juga wanita pascamenopause yang tidak menggunakan terapi hormonal tampaknya memiliki risiko peningkatan inkontinensia urin.

Pembesaran Prostat

Prostat adalah organ yang hanya ada pada pria. Letaknya dekat kandung kemih dan bisa membesar setelah usia 40 tahun. Prostat yang membesar memberi tekanan pada kandung kemih dan dapat menyebabkan inkontinensia. Biasanya, pembesaran prostat bukan masalah kesehatan yang berbahaya, tetapi kadang-kadang bisa disebabkan oleh kanker prostat.

Penyakit Neurologis - Multiple Sclerosis (MS), Stroke, Penyakit Tulang Belakang

Banyak gangguan neurologis berdampak pada otak atau tulang belakang. Ini dapat menyebabkan inkontinensia karena kurangnya kontrol saraf yang memberi daya pada otot-otot yang terlibat dalam buang air kecil atau karena masalah dengan penurunan sensasi kandung kemih yang mengakibatkan penurunan kesadaran akan kebutuhan untuk buang air kecil.

Demensia

Demensia ditandai dengan hilangnya ingatan dan kesulitan berpikir. Ada banyak penyebab demensia, dan demensia biasanya membuat seseorang kurang mampu mengurus dirinya sendiri. Seringkali, orang dengan demensia mengalami inkontinensia karena penurunan sensasi kandung kemih penuh atau penurunan kemampuan untuk mengontrol otot-otot buang air kecil. Beberapa individu dengan demensia mengalami inkontinensia karena perubahan perilaku seperti apatis (penurunan minat terhadap dunia di sekitar mereka) atau hilangnya hambatan sosial (penurunan minat untuk berperilaku seperti yang diharapkan secara sosial).

Mengompol

Kadang-kadang tidur di tempat yang tidak dikenal, kegelisahan, atau mimpi buruk dapat menyebabkan inkontinensia, terutama di antara anak-anak yang baru saja 'dilatih toilet.' Mengompol bisa menjadi tanda diabetes atau infeksi kandung kemih, tetapi itu juga bisa menjadi peristiwa yang jarang terjadi tanpa penyebab medis.

Hilang kesadaran

Individu yang menjadi tidak sadar sebagai akibat dari kondisi medis seperti kejang, serangan jantung, stroke, overdosis obat, trauma kepala atau masalah kesehatan lainnya dapat kehilangan kendali terhadap urin saat tidak sadar.

Operasi

Kadang-kadang, prosedur bedah dapat merusak struktur yang terlibat dalam fungsi normal buang air kecil. Ini mungkin merupakan proses yang tidak dapat dihindari, misalnya ketika tumor kanker dihilangkan, atau mungkin merupakan hasil dari perubahan anatomi yang dihasilkan dari operasi.

Kanker

Kanker di mana saja di daerah panggul dapat mengganggu kemampuan untuk mengontrol urin. Kanker dan tumor yang mempengaruhi buang air kecil termasuk kanker kandung kemih, kanker prostat atau kanker rahim, yang merupakan organ di dekatnya, atau mereka mungkin kanker dari daerah lain dari tubuh, seperti paru-paru atau payudara, yang menyebar ke daerah di dalam atau di sekitar kandung kemih..

Sakit saraf

Neuropati adalah penyakit saraf.Ada sejumlah penyebab neuropati, yang paling umum adalah neuropati diabetik dan neuropati alkohol. Neuropati dapat membuat saraf yang mengontrol buang air kecil menjadi kurang efektif, menghasilkan inkontinensia urin.

Diuretik

Ada berbagai makanan, minuman, dan obat-obatan yang menyebabkan tubuh memproduksi urin dalam jumlah berlebihan. Yang paling terkenal adalah kafein, yang secara alami hadir dalam minuman seperti kopi, teh, dan kakao. Beberapa obat juga dapat menyebabkan produksi urin berlebih. Misalnya, banyak obat yang digunakan untuk pengobatan tekanan darah tinggi memiliki efek diuretik. Mengambil diuretik tidak selalu mengakibatkan inkontinensia, tetapi dapat meningkatkan kemungkinan terutama jika Anda juga memiliki penyebab lain inkontinensia.

Infeksi saluran kemih

Infeksi saluran kemih (ISK) adalah infeksi yang melibatkan ginjal, ureter, kandung kemih atau uretra. Infeksi ini sangat umum dan biasanya diobati dengan antibiotik. Rasa sakit dan ketidaknyamanan yang terkait dengan infeksi saluran kemih dapat memicu inkontinensia kandung kemih.

Pengobatan

Perubahan perilaku, termasuk diet dan olahraga, dapat membantu beberapa orang mendapatkan kembali kontrol kandung kemih jika dilakukan secara konsisten. Dalam beberapa kasus, obat dapat diresepkan untuk melengkapi strategi ini.

Teknik terapi dan suportif yang paling umum meliputi:

• Pelatihan kandung kemih melibatkan jadwal buang air kecil terstruktur.
• Pelatihan otot panggul mengajari Anda cara peras dan lepaskan otot kegel Anda untuk lebih mengontrol aliran urin. Ini sangat membantu bagi wanita yang kehilangan kontrol kandung kemih setelah kehamilan.
• Memodifikasi asupan cairan membatasi jumlah cairan yang Anda minum serta minuman apa pun yang memiliki efek diuretik. Ini termasuk minuman berkafein (kopi, teh, cola) yang tidak hanya mempromosikan buang air kecil tetapi juga bisa mengiritasi kandung kemih. Teknik ini juga mempersiapkan Anda untuk kegiatan sosial dengan membatasi asupan cairan dua hingga tiga jam sebelum pergi.
• Alat pencegah kehamilan adalah blok kecil yang larut yang dimasukkan ke dalam vagina. Ini dapat digunakan untuk wanita pasca-menopause dengan masalah kontrol kandung kemih. Ini lebih merupakan perangkat tambahan daripada bentuk perawatan.
• Perangkat inkontinensia pria dapat digunakan pada pria yang gagal dalam jenis terapi lainnya. Pilihannya termasuk sphincter buatan, yang merupakan manset tiup yang menekan uretra, atau gendongan pria, yang merupakan perangkat yang dapat dipakai yang mendukung uretra.
• Agen bulking adalah zat-zat, seperti kolagen, yang dapat disuntikkan di sekitar uretra untuk meningkatkan otot dan jaringan yang kendur. Wanita mungkin hanya memerlukan anestesi lokal untuk prosedur ini, sementara pria mungkin memerlukan anestesi umum atau regional.
• Ketegangan retropubik adalah teknik bedah yang digunakan pada wanita untuk mengangkat leher kandung kemih dan uretra yang kendur.
• Gendongan pinggiran kota adalah prosedur bedah invasif minimal yang bertujuan untuk meningkatkan kompresi uretra pada wanita. Ini paling sering digunakan untuk mengobati inkontinensia stres.

Sepatah Kata Dari DipHealth

Apa pun pengalaman Anda dengan inkontinensia, Anda harus mencari perhatian medis untuk itu. Biasanya, dokter Anda dapat menemukan penyebabnya, dan perawatan dapat membantu Anda menghindari gejala, secara substansial meningkatkan kualitas hidup Anda.