Manfaat Minyak Amla untuk Kesehatan Rambut

Minyak amla adalah zat alami yang sering digunakan untuk meningkatkan kesehatan rambut. Bersumber dari buah gooseberry India (juga dikenal sebagai Emblica officinalis atau Emblica Phyllanthus), minyak dikatakan untuk memerangi kerontokan rambut, merangsang pertumbuhan rambut, dan mencegah rambut beruban prematur. Ketika digunakan sebagai perawatan rambut, minyak amla biasanya diterapkan langsung ke kulit kepala atau ke rambut wajah seperti jenggot atau alis.

Telah lama digunakan dalam Ayurveda, minyak amla secara tradisional dibuat dengan merendam buah amla kering dalam minyak. Minyak kelapa, minyak mineral, atau minyak wijen sering digunakan sebagai minyak dasar. Setelah beberapa hari perendaman minyak, buah dikeluarkan dan minyak disaring dan dimurnikan. Bahan-bahan lain dapat ditambahkan (seperti pengawet atau aroma).

Manfaat Minyak Amla untuk Rambut

Menampilkan sejumlah asam lemak, minyak amla dianggap memperkuat folikel rambut dan kondisi rambut. Para pendukung juga mengklaim bahwa minyak amla dapat meningkatkan pertumbuhan rambut dan membantu merawat kulit kepala yang kering dan gatal, serta ketombe.

Selain asam lemak, buah amla kaya akan vitamin C, flavonoid, polifenol, dan juga mengandung air, protein, karbohidrat, vitamin, dan mineral.

Meskipun minyak amla memiliki sejarah panjang digunakan sebagai perawatan rambut, ada sedikit bukti ilmiah untuk efektivitasnya sebagai perawatan untuk rambut rontok, rambut putih atau abu-abu sebelum waktunya, atau masalah kesehatan kulit kepala yang terkait seperti ketombe.

Penelitian yang tersedia meliputi studi pendahuluan yang diterbitkan dalam Jurnal Etnofarmakologi pada 2012. Dalam studi hewan ini, para peneliti menguji 17 tanaman yang tumbuh di Thailand, termasuk ekstrak amla. Mereka menemukan bahwa amla adalah penghambat paling kuat kedua dari reduktase 5-alpha (obat oral finasteride, yang digunakan untuk pengobatan kerontokan rambut pria, bekerja dengan menghambat 5-alpha reductase).

Cara Menggunakan Minyak Amla untuk Rambut

Minyak amla sering diterapkan setelah keramas dan digunakan sebagai pengganti kondisioner. Ketika digunakan dengan cara ini, minyak amla biasanya dipijat ke dalam helai rambut sehingga melapisi rambut dengan ringan. Orang dengan rambut berminyak mungkin ingin menghindari kulit kepala dan mengoleskan minyak pada ujungnya. Setelah 15 menit atau lebih, minyak amla dapat dibilas secara menyeluruh dari rambut dengan air hangat.

Menurut praktisi Ayurvedic, mengoleskan minyak amla ke kulit kepala dapat membantu mengatasi ketombe atau menenangkan kulit kepala yang kering dan gatal. Minyak dipijat ke kulit kepala setiap hari dan dibilas setelah 15 menit, atau dapat dibiarkan di kulit kepala semalaman sebelum dicuci. Bantal harus ditutup dengan handuk tua atau topi mandi yang dipakai untuk mencegah minyak ternoda.

Minyak amla dapat memiliki aroma yang kuat, seperti musky, sehingga mungkin tidak cocok sebagai kondisioner atau produk penataan rambut kecuali jika digunakan dengan sangat hemat.

Meskipun minyak murni umumnya digunakan sebagai perawatan rambut, minyak amla juga ditampilkan sebagai bahan dalam sampo. Selain itu, ekstrak amla tersedia sebagai bahan dalam berbagai bubuk rambut.

Beberapa orang juga membuat perawatan rambut mereka sendiri dengan menggabungkan bubuk amla dengan air hangat sehingga campurannya mencapai konsistensi seperti pasta. Ketika diaplikasikan pada rambut yang kering dan bersih sebagai perawatan rambut, campuran ini dianggap meningkatkan kelembutan dan ketebalan rambut.

Efek samping

Ada kurangnya penelitian tentang keamanan penggunaan minyak amla jangka panjang atau jangka panjang. Efek samping dapat termasuk iritasi kulit dan alergi. Tes tambalan disarankan sebelum menggunakan minyak amla.

Menurut sebuah laporan, penggunaan minyak amla telah dikaitkan dengan kondisi kulit langka yang dikenal sebagai lichen planus pigmentosus.

Hindari minyak amla di mata Anda. Menggunakan minyak di pancuran atau bak mandi bisa membuat lantai pancuran atau bak mandi menjadi licin. Perhatian harus digunakan untuk mencegah jatuh.

Penting untuk diingat bahwa suplemen belum diuji untuk keamanan dan suplemen makanan sebagian besar tidak diatur. Dalam beberapa kasus, produk mungkin terkontaminasi. Sementara konsumen menghadapi risiko seperti itu ketika membeli suplemen apa pun, risiko ini mungkin lebih besar dalam pembelian produk Ayurvedic.

Di mana membelinya?

Tersedia secara luas untuk pembelian online, minyak amla dijual di banyak toko makanan alami dan di toko-toko yang berspesialisasi dalam produk-produk Ayurvedic.

Garis bawah

Seperti banyak minyak yang dioleskan ke rambut (seperti minyak argan dan minyak kelapa), menggunakan sedikit minyak amla pada rambut Anda dapat membantu melembabkan dan menghaluskan rambut kering atau keriting.

Meskipun minyak amla kadang-kadang dikatakan mendorong pertumbuhan rambut, ada sedikit bukti yang mendukung klaim ini.

Manfaat Minyak Brahmi untuk Rambut dan Kulit

• Bagikan
• Membalik
• E-mail
• Teks

Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa yang menjadi perhatian Anda? Sumber Artikel

• Kumar N, Rungseevijitprapa W, Narkkhong NA, Suttajit M, Chaiyasut C. 5α-reductase inhibisi dan promosi pertumbuhan rambut beberapa tanaman Thailand yang secara tradisional digunakan untuk perawatan rambut. J Ethnopharmacol. 2012 15 Februari; 139 (3): 765-71.
• Yang G, Tan C. Lichen Planus Pigmentosus-like Reaction to Guasha. J Cutan Med Surg. 2016 November; 20 (6): 586-588.