Pro dan Kontra Rokok Elektronik

Orang dengan penyakit paru obstruktif kronik (PPOK) disarankan untuk menghentikan rokok. Sebagai tanggapan, beberapa orang mulai beralih ke rokok elektronik - yang dikenal sebagai rokok elektronik - sebagai alternatif yang "lebih aman" untuk tembakau atau sebagai cara untuk mengurangi secara bertahap.

Pertama kali diperkenalkan ke pasar pada tahun 2003, perangkat telah diterima dengan baik oleh mereka yang merasa kurang percaya diri dalam menghentikan kebiasaan itu. Yang lain jauh kurang antusias, bersikeras tidak ada bukti yang mendukung penggunaannya untuk program penghentian merokok sambil menyarankan perangkat yang menimbulkan risiko kesehatan serius bagi mereka sendiri.

Peningkatan pengawasan terhadap e-rokok menyebabkan Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA) mengumumkan secara resmi peraturan semua sistem pengiriman nikotin elektronik pada 2016. Ini termasuk komponen-komponen e-rokok serta e-liquid, kartrid, perasa, dan atomizers.

Tetapi apakah ini berarti bahwa e-rokok itu "berbahaya," atau apakah mereka memiliki sifat yang membuatnya cocok untuk orang dengan COPD?

Bagaimana Cara Kerja E-Rokok

E-rokok adalah perangkat bertenaga baterai yang diisi dengan larutan nikotin cair, air, dan propilen glikol. Bentuknya silindris dan dibuat tampak seperti rokok. Saat Anda mengepulkannya, baterai akan memanaskan solusinya dan menghasilkan uap yang bisa Anda hirup. Tindakan, yang merangsang sensasi merokok, disebut "vaping."

Nikotin adalah stimulan yang ditemukan dalam tembakau yang merupakan kunci kecanduan rokok tetapi tidak dianggap karsinogenik (penyebab kanker). Disarankan bahwa dengan menghilangkan tar dari pengalaman merokok, orang yang menggunakan e-rokok akan memiliki alternatif tembakau yang "lebih aman".

Kelebihan Penggunaan E-Rokok

Meskipun ada peraturan yang lebih besar dari FDA dan pemberlakuan undang-undang negara bagian dan lokal yang membatasi penggunaannya di depan umum, para pendukungnya sangat percaya bahwa manfaat dari e-rokok jauh lebih besar daripada penyakit yang dirasakan. Ada penelitian untuk mendukung pandangan ini.

Sebuah studi kunci yang diterbitkan pada tahun 2017 dan didanai oleh Cancer Research UK menemukan bahwa orang yang beralih dari rokok biasa ke e-rokok secara eksklusif memiliki kadar karsinogen yang jauh lebih rendah dalam tubuh mereka daripada mereka yang terus merokok. Para peneliti lebih lanjut menyimpulkan bahwa asupan nikotin tidak lebih besar dari pada rokok biasa dan bahwa "ada risiko yang sangat rendah" terkait dengan penggunaan jangka panjang perangkat.

Hasil yang sama tidak tercapai pada orang yang menggunakan e-rokok hanya sebagai alat untuk mengurangi. Pada orang-orang itu, kadar karsinogen dalam cairan tubuh sama dengan jika mereka terus merokok secara eksklusif.

Penelitian lain, sementara itu, telah menantang kesombongan bahwa e-rokok tidak membantu orang berhenti merokok. Sebuah analisis tahun 2016 terhadap enam studi yang melibatkan 7.551 perokok melaporkan bahwa e-rokok membantu 18 persen berhasil berhenti merokok - hampir tiga kali lipat dari yang terlihat pada populasi umum AS.

Kontra Penggunaan E-Rokok

Meskipun penelitian mendukung penggunaan e-rokok, lawan secara bulat menantang hasilnya, bersikeras mereka hanya memberikan gambaran singkat tentang efek yang mungkin. Bahkan dalam hal studi penghentian merokok, hanya sedikit yang terlihat lebih jauh dari enam bulan untuk mengevaluasi seberapa lama manfaatnya.

Selain itu, lawan yang sama menunjukkan bahwa bahaya rokok elektronik jauh melampaui risiko tar. Menurut sebuah studi tahun 2016 dari University of Connecticut, e-merokok dapat menyebabkan tingkat kerusakan DNA yang sama pada paru-paru seperti tembakau, perubahan yang menyebabkan risiko kanker yang lebih besar.

Untuk bagian mereka, FDA dan Surgeon General A.S. masing-masing mengeluarkan peringatan, memberi tahu masyarakat bahwa:

• E-rokok dapat meningkatkan kecanduan nikotin pada orang muda dan mengarahkan mereka ke, bukannya mempengaruhi mereka dari, rokok biasa. Sejak 2005, penggunaan e-rokok pada kaum muda telah meningkat sekitar 900 persen.
• E-rokok tertentu mungkin mengandung bahan-bahan beracun bagi manusia. Dalam kasus yang baru-baru ini diterbitkan, FDA menemukan anti-beku di dua merek rokok elektronik terkemuka dan jejak formaldehida yang lebih tinggi dalam produk rokok elektronik tegangan tinggi. Faktanya adalah kita masih tidak tahu apa yang ada dalam banyak solusi e-liquid yang dijual.
• Menghirup bumbu-bumbu tertentu yang berkepanjangan (seperti diacetyl yang digunakan untuk meniru mentega popcorn) dapat menyebabkan kerusakan paru-paru yang ireversibel, menurut Surgeon General A.S.
• Nikotin sendiri tidak dapat dianggap aman karena dapat secara serius mempengaruhi perkembangan otak remaja dan bahkan menyebabkan kerusakan pada janin yang sedang berkembang (menghasilkan berat lahir rendah, kelahiran prematur, dan peningkatan risiko sindrom kematian bayi mendadak).

Cara Terbaik untuk Berhenti Merokok

Bagaimana Anda memilih untuk berhenti merokok adalah murni pilihan pribadi. Namun, dalam konteks COPD, Anda perlu mempertimbangkan dua faktor penting:

• Menggunakan e-rokok cara tapering off tidak kalah berbeda dari tapering off tanpa e-rokok. Tingkat kegagalan sama tingginya. Jika Anda berencana untuk berhenti, lebih baik untuk berhenti sekaligus dan menggunakan alat bantu merokok apa pun yang Anda butuhkan untuk berhenti.
• Kami belum sepenuhnya tahu bagaimana vaping (atau bahan apa pun yang terlibat dalam vaping) berdampak pada COPD. Dalam jangka pendek, tidak jarang beberapa orang mengalami sakit tenggorokan, batuk, iritasi mata, dan mulut kering. Orang lain yang melakukan vape tidak memiliki masalah sama sekali. Mengenai efek jangka panjangnya, kami tidak tahu bagaimana vaping dapat atau tidak melukai paru-paru yang sudah rusak.

Karena itu, Anda perlu membuat keputusan yang matang sebelum memilih satu alat bantu perokok. Ini termasuk e-rokok atau sistem pengiriman nikotin lainnya di pasar. Bicaralah dengan dokter Anda untuk menemukan opsi yang terbaik untuk Anda.