Bagaimana Menjaga Anak Anda di Tempat Tidur Mereka Sendiri di Malam Hari

Anda telah menyalakan lampu malam, membalik seprai, memberi "semua yang jelas" dari semua gremlins malam hari, dan telah memberi anak Anda segelas air. Sebuah buku telah dibaca dan anak Anda telah disiram dengan ciuman malam-malam dan pelukan manis.

Jika Anda adalah salah satu yang beruntung, keheningan malam yang bahagia dapat terbawa ke dalam kegilaan pagi hari. Tetapi bagi banyak orang tua anak-anak, ketenangan tidur dapat berlangsung hanya beberapa detik, menit, atau di tengah malam dengan malam yang gigih merayap kembali ke kamar Anda. Mata lebar anak-anak, sering basah dengan air mata dan terkadang kurang tidur, sering dikombinasikan dengan alasan untuk melelehkan hampir semua jantung dan protes orang tua yang menyebar, terutama jika jam 3 pagi dan Anda harus bekerja di pagi hari. "Kamarku membuat suara," "Aku butuh minum," "Aku lapar," "Aku sangat merindukanmu," "Aku takut," "Aku kesepian," "Aku sakit" atau hanya, "Aku tidak bisa tidur." Namai argumen itu; beberapa orang tua telah mendengarnya sebelumnya.

Sangat mudah bagi orang tua yang kurang tidur untuk hanya membalikkan seprai dan setengah hati membiarkan anak kecil tidur di tempat tidur mereka. Pagi berikutnya - setelah mengalami malam melontarkan dan memutar anak yang goyah, kehilangan privasi, anak yang sulit bangun di pagi hari pada waktu sekolah atau tempat penitipan anak, atau mungkin juga seprai basah - orang tua bersikeras bahwa Kebiasaan seorang anak menyelinap ke tempat tidur harus berubah. Tapi bagaimana caranya?

Berikut adalah beberapa tips untuk membuat transisi permanen dari seorang anak yang tidur di tempat tidurnya sendiri:

Jadikan Kamar Anak Anda Mengundang

Pertimbangkan membiarkan anak Anda untuk membantu menghias setidaknya memilih tempat tidur. Untuk para petualang yang lebih ambisius, beri anak Anda pilihan tema kamar tidur, penempatan tempat tidur dan perabotan (dengan bantuan Anda, tentu saja), dan tampilan dan nuansa secara keseluruhan. Ide umumnya adalah Anda ingin anak Anda benar-benar MENCINTAI kamarnya dan ingin menghabiskan waktu di dalamnya!

Pertimbangkan Ukuran Tempat Tidur

Beberapa orang tua memindahkan anak mereka ke tempat tidur kembar atau bahkan lebih besar segera setelah seorang anak lulus dari tempat tidur. Untuk beberapa anak, itu baik-baik saja, tetapi yang lain mungkin merasa terintimidasi atau bahkan terancam oleh ukurannya. Tergantung pada sifat anak, tempat tidur balita dapat memberikan transisi yang bagus antara boks dan kembar. Tempat tidur ini sering tersedia dalam desain tema, seperti mobil balap atau kastil. Pastikan anak Anda dapat dengan mudah masuk dan keluar dari tempat tidur dan merasa nyaman di dalamnya.

Bentuk Rutinitas Tidur yang Mengesankan

Rutinitas tidak perlu rumit; Namun, itu harus menjadi sesuatu yang anak Anda nantikan setiap malam dan mempertimbangkan waktu khusus. Hal ini dapat sesederhana membaca buku favorit di bagian khusus ruangan, mandi untuk menenangkan musik, makan camilan dan kemudian menyikat gigi, menyanyikan lagu favorit, mengucapkan doa, bertukar sorotan hari itu, atau bahkan ritual tidur-ciuman-n-pelukan khusus.

Buat Aturan bahwa Anak Anda Akan Tidur di Tempat Tidurnya Sendiri (Tanpa Pengecualian)

Beberapa orang tua melaporkan bahwa akan sangat membantu untuk membangunnya menjadi sebuah perayaan, seperti "Sekarang Anda mulai taman kanak-kanak, Anda diharapkan untuk tinggal di tempat tidur Anda sendiri setiap malam" atau "Sebagai anak berusia 4 tahun, Anda akan mendapatkan yang baru. hak istimewa! Salah satunya adalah kegembiraan memilih mainan yang ingin Anda tidur dengan di tempat tidur Anda sendiri setiap malam."

Jangan menyerah pada Menangis atau Merengek

Jika Anda melakukannya, anak Anda menang. Beri tahu anak Anda bahwa Anda tidak akan terus datang untuk ciuman, pelukan, diskusi, memohon, atau memohon. Pegang ini. Jika anak Anda meninggalkan ruangan, cukup mengarahkan kembali anak itu tanpa diskusi. Tidak menunjukkan kelemahan, atau anak Anda akan tahu bahwa perilaku ini menghasilkan perubahan.

Ajak Anak Anda Kembali ke Kamar Nya / Nya Segera

Jangan bereaksi berlebihan atau terlalu banyak perhatian; katakan saja, "Aturannya adalah Anda tidur di tempat tidur Anda sendiri."

Jika Anda menjaga konsistensi dan aturan, anak Anda akan tidur di tempat tidurnya sepanjang malam dalam waktu singkat. Dan, Anda dan anak Anda berdua akan lebih baik menutup mata dan lebih siap menghadapi hari baru bersama!